我又來了~我來回答一下這個問題。

近兩年哈登已從以前的“眼神防守”變成了一把防守尖刀，並且再加上自己獨有的碰瓷技巧，令對方球員防不勝防！本賽季火箭對一波13連勝，穩居西部第一，成為了總冠軍強有力的爭奪者，希望火箭防守越來越好，球隊越走越遠！輕輕的我又走了，若你喜歡我的話，為何不點一個關注呢！

我認為關於哈登的防守，我們很難說好或者不好，原因是對於哈登來說，他的大部分精力都投入了進攻當中，在防守端沒有足夠的體能去防守，在防守端基本就像一個木樁一樣杵著，所以我們並沒有看到哈登在防守端究竟是什麼水平，當然肯定沒有他的進攻好。此外，哈登在防守端絕對算不上積極。這一點可能與早年哈登在雷霆出任第六人有關，畢竟作為第六人面對對方的替補並不需要他提供積極的防守，而球隊也有薩福羅沙這樣的防守工兵並不需要哈登在防守端提供太多能量，所以也就養成了他在防守端懶散的習慣。

不過，哈登來到火箭之後，不但成為首發，而且作為球隊的核心，他勢必要比過去承擔更多的責任。但長久以來的不良防守習慣導致哈登在防守端經常走神——漏人、眼神防守，或者就是擺個樣子而已。

請大家關注DPRM，也就是球隊百回合失分中一位球員的影響。我們來看一下哈登和湯普森的表現，作為3D球員湯普森的防守一直被人們津津樂道，但在這份榜單中我們發現哈登在場時DPRM的表現比湯普森好很多。資料不會騙人，那哈登的防守是不是已經超越佛祖了呢？

我認為這一點我們都被資料騙了，原因如下：

1.哈登在場時有保鏢

火箭本賽季引入了3位一流的防守者

保羅、塔克、巴莫特都是各自位置上出色的防守者，加上火箭原有的防守專家阿里扎，可以說火箭在鋒衛線上的整體防守以及單防能力都十分出色。哈登與他們幾位同時在場，他的防守效率值肯定會被大家拉上來，所以這一點並不能說明哈登防守得到了提高。

相反，湯普森不僅經常防守對方的頭號得分手，而且與替補一起登場的時候他的防守端效率值也會被隊友拉低。所以，我們也不能簡單地說哈登的防守超越了湯普森。

2.哈登找準了防守定位

但是，我認為也不能完全抹煞哈登在防守端的進步，不過這種進步源於找準了定位。

那就是球隊改讓哈登去防守低位進攻的球員。對於哈登來說，他有噸位，在防守低位進攻球員的時候他的噸位能夠發揮重要作用。此外，低位進攻的球員通常速度不會很快，哈登不至於一下子被人過掉（反正他也不喜歡跑動）。所以，哈登防守的提高源於找準了防守定位。

哈登的這賽季防守的確有提升，賽季至今哈登場均貢獻31.4分8.9助攻5.2籃板1.8搶斷和0.7蓋帽，其中得分，蓋帽和搶斷都在職業生涯前列。在考量後衛球員防守的重要指標——搶斷的資料統計中，登哥場均1.8個搶斷位居聯盟第10位，總數94個位居聯盟第9，和隊友六屆搶斷王保羅持平，同樣是場均1.8個搶斷。不僅如此，哈登的防守WS（防守貢獻值）還擠進了聯盟前二十。和大個子球員阿德和大加索爾，以及掘金隊的約基奇持平，防守貢獻值為2.6，是前二十中僅有的幾名後衛球員之一。火箭隊中鋒，內線防守第一大閘卡佩拉防守貢獻值才2.8，排在第14；哈登就已經達到了2.6，是火箭外線球員中防守最好的。

在前二十的名單中，聯盟之中防守最好的兩支球隊，綠軍和馬刺佔據了大多數的席位，這兩支隊伍的場均失分是聯盟最少的，防守效率也是最高的，所以球員多一些很正常的。前二十當中大個子球員多也很正常，但哈登身為一支聯盟進攻火力第二強，場均得分排在聯盟第二球隊的領袖，也能擠進這前二十的名單之中，可見哈登防守的確有了質的提升。

總的來說，從資料上看登哥這賽季的防守的確有了提升，不再像是之前人們吐槽的那樣眼神防守了。而且從對防守的態度上，登哥也十分積極，失誤比上賽季相比也減少了一些。看來哈登在保羅的相互影響下，二人取長補短，最終只會讓火箭隊走得越來越遠。

可能很多人對這賽季哈登的防守到底怎麼樣沒什麼概念，那麼我就在這裡列幾項很明顯的資料給大家看一看。

這是哈登這賽季至今交出的資料，其中搶斷排名聯盟第10，蓋帽排在第63，均高於職業生涯平均值和上兩個賽季賽季場均值。

這賽季哈登在一對一防守上，每回合只讓對位人得到0.7分，這個資料好於聯盟80%左右的球員。在低位每回合更是隻讓對手得0.6分，效率高過90%的聯盟球員，登哥這賽季可謂是低位防守專家，因為身體結實，下盤穩，這賽季哈登在換防後經常錯位防守對方內線。

以前總說哈登眼神防守，可是這賽季來看，他真的變的越來越好，無論是進攻還是防守。

防守和進攻應該說是一體的吧？聯盟裡有很多超級球星防守是很強的，例如科比，萊昂納德。科比的防守是性格決定的。科比的好勝心非常強。不管是誰都別想從我身上得分。所以造就了攻防兼備的科比。

萊昂納德初進聯盟時，波老爺子是換他過來擔任防守隊員的，所以他的防守毋庸置疑，聯盟前幾位排的上的。只不過他的進攻確實是後天開發的不的不說波老爺子確實眼光獨到，用了一個希爾換來了一個建隊核心。

我們來說說哈登的防守吧。前兩年的眼神防守的說法是鋪天蓋地。無論是防守意識還是防守技術幾乎都是零，很少看到有防守的哈登。有時看到這樣的比賽確實氣人。有時真的會大聲說你就不能伸下手嗎？不過我們確實乾著急哈，他也聽不到。

其實，前幾年哈登的防守，很大一部分是教練造成的。當一名球員需要把百分之八十或者九十的精力放在進攻上時，他真的沒有多少力氣去防守。不是不想去防守而是沒有精力和體力去防守。就像去年的季後賽。進攻主要靠他，得分助攻都是哈登的幾乎。只要哈登下場，進攻就一團糟。大量的上場時間造成了最後時刻和關鍵時刻體力不支。這個時候的哈登真的有體力和意願去防守嗎？當然，哈登的防守意識和意願也確實不強。

本賽季。我們看到了完全不一樣的哈登。無論防守還是進攻。保羅的到來給火箭帶來極大的變化，也給哈登帶來了很大的提升。首先，保羅是個非常苛刻的球員，他不會允許你在場上鬆懈。其次，保羅是的後場核心。可以組織進攻和得分。這樣可以分擔，哈登像上賽季百分之四十到一半的壓力。所以本賽季很少看到眼神防守的哈登。反而看到哈登在內線防守對方的中鋒。而且防守的效果非常的好。據統計，哈登的一對一防守目前是聯盟前幾位的。有了防守精力和防守意願的哈登也是相當恐怖的。

本賽季的火箭。是非常有希望進入總決賽的。所以，大家期待季後賽的到來吧！

哈登之前賽季的迷你眼神防守，遭到很多人的吐槽，球迷調侃道這是學張飛的瞪眼防守大法。今天我們簡單聊聊為什麼會哈登會出現的防守，以及這個賽季的進步。

哈登剛來火箭之時，年少氣盛，荷爾蒙也非常旺盛，常穿梭於各大夜店之中，便有了夜店小王子之稱。在這上面精力過多，哈登比賽時難免會出現精力不足，不是每個人都是羅納爾多。

而且那個時候火箭的實力也一般，更談不上奪冠，所以哈登也不會那麼去拼。

所以比賽時，我們經常見到恍惚的哈登。

這個賽季隨著保羅的到來，球隊的實力已經提升了一個檔次，成為了奪冠熱門球隊。哈登也逐漸成長，更像一個球隊領袖。這個時候他不拼，就沒有任何理由呢！

這個賽季哈登場均搶斷能夠達到1.8次，也是能夠排到聯盟前10，可見他在比賽的專注度。

所以這個賽季不會有人去質疑一個準mvp的防守。

哈登其實防守實力一直不差！雷霆時期我們從不懷疑哈登防守差

2012年可能是雷霆非常強。那年雷霆擊敗了還在巔峰的科比帶領的，多次防守住了科比的背打。總決賽他甚至經常去防守詹姆斯！

正如德安東尼所說：哈登是聯盟最好的低位防守者！

速度特別快的球員，哈登確實不擅長防守！哈登體重大，雖然是靈活死胖子型的。但終究還是靈活性吃虧。

他防守無球隊員容易走神。

再加上他持球壓力大，經常防守時就讓他過去，讓隊友來協防。

如果在正常情況下，哈登失位的情況還是可控的。但是在他與卡戴珊交往期間，這個問題就愈發嚴重！成為了五大囧的常客。

然後被媒體一放大，造成了哈登不防守的固有印象！

這個賽季，保羅來了減輕了哈登持球壓力，哈登在防守上花了更多的心思！

場均搶斷數僅此於保羅，場均蓋帽數在隊內僅此於卡佩拉！

哈登防守不差，但是不是像阿里扎，巴莫特那樣的防守萬金油。他有短板，但是沒有人會刻意擋拆，追著哈登去一對一，因為他防守也並不差！

哈登不是以防守著稱的球員，雖然他在籃板和搶斷場均資料排名比較靠前，但是哈登並不是一名出色的防守球員，他無法把好的防守貫穿全場比賽，所以我認為大部分比賽時哈登防守並不算好。

得分、助攻、籃板、蓋帽、搶斷五大項場均個人資料，哈登有三項進入到全聯盟前十，搶斷數為1.79個排名第十，而作為後衛他還能場均搶到5個籃板球，所以資料體現出來的哈登防守能到A＋水平，但是我認為實際他在防守端的表現和作用只有算上是B級。

眼神防守一步被過，這是哈登防守時最常見的場景，防守不好是他態度和防守習慣造成的，哈登在整場比賽中很難全場保持專注度，防無球跑動時哈登就非常容易走神漏人，並且他防守對手時移動緩慢不積極，有時被過後，都不會回追，還喜歡賭博式下手。這些防守時的小毛病註定哈登成為不了一名出色的防守球員。

一支球隊有一名後衛線球員防守能力出眾就會彌補另一名後衛的不足，而火箭隊正是有了保羅的智慧型防守，把好外線陣地，才給了球迷哈登防守也不錯的錯覺。而且火箭隊不需要哈登防守多麼出色，只要他防守中少犯錯誤就行。把精力放到進攻上的哈登才是最強的。

哈登有身高和體重，體型壯碩防守面積也不小，對手背打他很難打得動，特別當他被激怒或者比賽進入到關鍵時刻，他認真防守持球球員的時候，還是可以值得信賴的。所以他並不是沒有防守這個能力。

其實個人覺得防守差是一個怎麼定義呢，防守差，不如說成防守不積極更好一些。其實登哥也是個常人，進攻啞火時，登哥抗個炸藥包殺內線，外線在射兩個關鍵球，這種心情我覺得比防守更費心吧。進攻端指望了登哥，防守端還要登哥積極，不積極就成了防守差了，這就太不合適了，登哥也沒那麼多體力啊。要是進攻保持在正常水平，登哥防守也不差。他有心也有力能去防守。

哈登防守好不好，取決於他對於防守的態度只要他認真去防，他絕對是具有壓迫性的防守球員，哈登的防守天賦同樣突出。

在保羅沒來之前哈登組織進攻一手抓，他在球隊進攻端付出了太多體力，所以很多時候在防守端他根本沒有力氣去防，所以經常是“五大囧”的常客，現在保羅來了之後哈登身上的擔子輕了，進攻端也有板凳匪徒戈登單打喬安德森巴莫特等，幫他分擔，所以哈登完全有體力在防守端幫助球隊獲勝

另一方面，保羅是一個求勝欲和自控力到了極致的人，也是火箭的精神領袖，有他在哈登對待比賽會是一個積極的態度，這在本賽季火箭的比賽中就能看出來，每到關鍵時候，哈登總是在攻防兩端都給予球隊最大的幫助。

所以綜上所述哈登如今是一個攻防兩端都非常出色的巨星球員，除非是黑子，否則很難有人說哈登防守差。

哈登本賽季的防守還是有提升的，以前都說哈登眼神防守，那是由於進攻端哈登被輪流消耗，所以在防守端哈登有所懈怠，本賽季保羅的加入，減輕了哈登進攻端的負擔，所以在防守端，哈登的體力也能跟上進攻人腳步，最令本人記憶猶新的是，火箭與勇士的一場比賽裡，哈登貢獻了兩個大帽，兩個搶斷，由此可見，哈登的防守一點不需要質疑，防守一點不差。