你可以發想發一條短訊息告訴她然後再把她閉屏掉.告訴他你只是想一個人調節下心情你不要多想.你只想靜靜.不好面對她你就留言吧.等思考好了調節好自己的心情了再和他好好的談一下.所有問題都可以談判解決.你先考慮好自己再去考慮他.自己都沒調節好怎麼處理和他的問題.這樣子是互相傷害

如果你跟他，以後還有發展的話，你就可以跟他聯絡，如果你以後不能跟他有任何的接觸，你儘早的將他遮蔽了，不管傷不傷害她他？因為你是你自己，首先要你自己為準，不要管別人，你自己都管不了了，還怎麼管別人啊？

他會很著急，會很擔心你，建議你直接聯絡他，說想調節一下心情，放自己靜一靜，等到了時候就會去找他，一句話都不說就遮蔽別人，這會讓那個人很難受，如果你們是戀人，請不要這麼做，戀人之間有些話說開了就好，如果說你們打算長長久久的走下去，那麼所有的事情就需要兩個人一起面對。

你想遮蔽他的聯絡方式，那現實中一定是發生了一些不愉快的事情，你無所適從，我倒覺得既然你本能想用遮蔽他的方式來處理，也是可以的，沒有什麼。

但是，就事論事，說明你倆對於遇到的問題，雙方都不能很好的處理。冷處理，只能是沒辦法的辦法。或許，可以找個第三方，你們共同的朋友，中間調和一下，你們可以一起坐下來，面對面的溝通交流，把心裡話說出來...

我曾經也被一個人這樣拉黑過，當時覺得很受傷，但是現在我既不責怪她，也不責怪我。只怪當初的我們都還幼稚，處理問題容易極端。現在我們還是普通朋友，因為，我足夠善良，她也不是那麼壞...

如果是你的戀人，你太想他，但又想自己靜靜心，調一下心境，這屬於

正常現象。如果是其它原因，說的實點就是你心裡有他，裝著他，但又遇到了新朋友，新朋友你又不全瞭解，你就左右為難，唯一的想法就是自己躲一躲以前的戀人，來個不招面，等到把新朋友全摸透之後再做決定，看看兩個人那個更適合你的人生伴侶是吧？其實在短的時間內也不是腳踩兩隻船，如果時間一長就有點不仁義了，應該快刀斬亂麻立馬做決定。如果是你的普通朋友，也不比小題大做，但是也不能太想，那樣不好，對自己對別人都不是好事，能把心放平那樣最好。如果是你的情人，那你就別玩火了，立馬刪除聯絡那是一件明智的選擇。