糖尿病人因為糖代謝異常不能食用含糖豐富的食物，很多患者對此慎之又慎，對所有含糖食物唯恐避之不及，但是飯又不能不吃，所以人們開始限制自己對三餐之外食物的攝入，甚至連水果也不吃了；其實水果中有著人體所必需的豐富的維生素，對極易缺乏營養物質的糖尿病患者來說也是一種相當不錯的食物！

所以，糖尿病人是應該經常食用一些水果的，但是，如同大多數患者所擔憂的，絕大多數水果中都富含糖分，那麼吃水果會不會加重糖尿病呢？其實，糖尿病患者是可以吃水果的，但並不是所有的水果都適合，糖尿病患者對水果的食用應該具有選擇性！

首先，應著重選擇那些富含果膠的水果，果膠能延緩消化道對糖的吸收，還能增加胰島素的分泌，對血糖的控制有很好的幫助作用，比如桃、菠蘿、櫻桃、杏子等；

第三，還有一些問題需要注意，糖尿病患者應該選擇在非急性期，也就是血糖比較平穩的時期食用水果，而且要選擇比較新鮮的水果，但卻不能飲用果汁。

總之，糖尿病人要對自己的患病情況有所瞭解，及時監控血糖數值，對飲食及習慣適時調整，以利於血糖控制，穩定病情！

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糖尿病人患者食用水果的正確方式應該選擇水果中的含糖量和澱粉量，下面來介紹下不同水果的不同含量。 1.糖尿病患者適合用一百克水果中含有糖量少於十克的，包括西瓜，檸檬，杏，櫻桃，草莓，桃子，橙子等等。 2.糖尿病患者不適宜選用的水果過有紅棗，幹棗，蜜棗，葡萄乾等，因為這些水果中每一百克水果中的含糖量高於二十克，對糖尿病患者及其不利。 3.糖尿病患者可以少量服用的水果有，香蕉，石榴，蘋果，梨，橘子等，因為這些水果一百克含糖量低於二十克。 雖然新鮮水果對人體健康起著不可缺少的作用，但水果中含葡萄糖和果糖，這樣的單糖吸收快，多食用後會使血糖快速升高，因此對糖尿病患者控制不穩的儘可能的不使用，甚至做到不用。