這個方法最早是由加拿大人庫普提出來的，他聲稱只要在地震時能找個三角形的位置躲藏，就能有效降低傷害，但是這種方法越來越多遭到專家們的質疑。

　　首先，“三角”救生方法要看具體情況，並不是適用於所有地震環境。地震的時候房屋可能直接平塌下來，也可能是向裡面一側倒塌，也可能朝外側倒塌，在某種條件下可能真的能形成所謂的“生命三角”但是在地震發生時，所有東西都是未知數，人們根本無法判定何地會有三角空間。而冰箱、電視或者空調等不穩定的物體會更容易砸傷受害者。

　　其實根據美國紅十會對加州地震的統計，在地震時大多數人並不是被倒塌的房屋砸死砸傷的，更多的傷亡來自於四處亂飛的雜物和傢俱。而正是針對於此，美國紅字會總結了三點：“伏地、遮擋、手抓牢”。在地震發生時，大多數人慌不擇路，不知如何選擇躲避點，這期間就會被各種雜物所砸傷。所以以上三點旨在教導大家在地震來臨時要趕緊鑽到桌子或者一些堅固物體下面，用手護住頭部脆弱部位，並且用手牢牢抓住一些不會移動的物體，這樣使自己被物體砸中的可能性會小很多。如今大部分的房屋都具有比較高的抗震級別，因此不是所有房屋在地震時都會倒塌，上面三點是在這種條件下最好的救生方法。

　　生命三角救生法只適用於極端情況下，在如今大多數房屋已經具備抗震級別的情況下，“伏地、遮擋、手抓牢”這個方法更能保護您自己。

地震是大自然中的自然災害，我們沒有能力去控制它，當地震發生時，許多人就會面臨生命危險，那麼在地震中如何自救就顯得非常重要。生命三角就生法我認為是一個比較有效的方法，我們都知道三角形是一個最牢固的形狀，所以說如果地震發生房屋坍塌，那麼在廢墟中形成的三角形空間最牢固，所以說最安全，獲得救援的機會也就更大。所以在地震發生時我們要躲在牆角處，那裡最容易形成三角空間，比較安全，所以我認為生命三角就生法是非常有用的。