經歷失業、創業失敗、投資被坑、負債，家人反對，最親近的人質疑，朋友打擊，再觸底反彈之後，你就蛻變了，像虎和熊一樣淡定，並且是那種有底氣的。

從經歷的任何事情中。喜事、樂事、悲事、憂事、愁事等等。都能洞察出。得利愉悅後又怎樣呢？什麼都沒有變。如是當思惟身心當從這些事情中應改變一下——淡定。

西班牙鬥牛場的牛哪個淡定，慢一點就被搞死。吃飽喝足了都淡定，牛在消食的時候跟人一樣，躺在那裡抱著肚子剔牙，嘴裡陣陣有詞。

人只有經歷過鬼門關。懂得活著就好,

你才可以經受 淡定的生活 。能活著就好，一切都不是事兒。再不懂，去腫瘤醫院採訪了一下 那裡的病人 ？！。

人如果要是和死神親密接觸一下，那麼以後遇到什麼事情，你就會氣若神閒，十分淡定！只有體會過的人，才能這麼說！

肉體凡胎，事物千變萬化，很難淡定。所有的，只是麻木。

人都有七情六慾，否則，那就不是肉體凡胎的人，而是機器人。

有個歌詞唱道：“……每一次微笑，都是新感覺。每一次發現，都是第一遭……”人，只有一次生命，所有的經歷，都是“第一遭”，所總結的，也只是這一次的體驗。至於下一次，即便事件類似，也不會連每一個細節都完全相同。不過是經歷的太多，而變得麻木了，或者習慣成自然了。新兵怕炮，因為，初次經歷戰場；老兵怕號，因為，衝鋒可能陷陣。見怪了生死的人，再見到有人去世，連眼淚都流不出來了，比如：醫院的醫生，殯儀館的化妝師。紡織廠女工，天天與織布的梭子打交道，接線的速度，看似慢條斯理，實則眨眼功夫。還有果糖、食品廠的包裝工，那包裝的動作，真地讓人目不暇接。

類似的事件經歷到一定的程度，自然淡定。但是，如果人從一個環境，突然切換到另一個環境，依然還會措手不及。再次淡定，還須有個相應的過程。