減肥真的是件很艱難的事 需要靠非凡的毅力才能成功 我是個資深的胖子 為了減肥可以說遭了很多的罪 總結經驗就是管住嘴 因為我比較懶運動減肥根本堅持不了幾天 瘦下來是靠吃脂老虎 並且飲食上適當控制 才瘦了二十多斤 但是其中的酸甜苦辣只有自己知道 曾經有一次好多天沒吃肉 就想吃烤串 但是一想自己堅持那麼多天白堅持了 內心覺得特別委屈 真的很想大哭一場 但是瘦下來之後真的覺得遭的罪都值得 希望所有的胖子都能成功減肥 遇見不一樣的自己

很多人都再說減肥是很難的事情，的確，這麼多年看到了很多都是反反覆覆的減，很難見到成功者！

在某一天，這個事情改變了！

這是每一個想減肥人的期望！能實現嗎？！答案讓你欣慰！

我個人僅僅用了2.5個月，體重減5公斤！整體圍度縮減。腰圍直接減6cm，肚子消失，所有衣服減一號！讓所有人都大吃一驚，不能再減，本身個子高，長運動！每週一場羽毛球僅此而已，沒有其他額外的運動！

拒絕“啤酒肚”，每天啡諾奇！這是研發八年的食品，就是這麼神奇！