很多人可能都會有過這樣的情況，當我們處於一個較為緊張的狀態時，往往會容易出現手心出汗的現象，這究竟是怎麼一回事呢?為什麼人在緊張狀態的時候，汗液的分泌會增多呢?

由於機體的汗腺只接受交感神經的支配，因此機體交感神經的興奮往往會引起其汗腺的分泌。當機體處於一個緊張的活動狀態時，此時其交感神經就會處於一個興奮的狀態，與此同時其汗腺的分泌就會相應增強，因而其汗液也就會相應增多。

需要知道的是，手出汗與身體的其他部分出汗其實是不同的。一般來講，機體的其他部分出汗，主要是因為熱，一旦越熱，此時汗就會出得越多。但是出現手心出汗的情況，往往是與機體的身體素質和內分泌等有著較為密切的關係。

心理學家則認為，緊張其實是一種有效的反應方式，其是應付外界刺激和困難的一種準備，有了這種準備的話，此時機體往往就可以產生一種應付瞬息萬變的力量。由於這種準備會使得人們的身體將血液大量集中在警覺系統，最終使得手心腳心發冷，繼而交感神經導致汗腺出冷汗的情況。

透過上述的敘述，相信人們對於這一問題應當已經有了初步瞭解，當人體處於緊張狀態，發生出汗的情況，實際上是較為正常的，但是如果在平時的生活中，就存在有手汗多的症狀，那麼人們此時就應當要多加註意才是了。

出汗是人體調節體溫的手段，支配汗腺的是人體交感神經。如果交感神經始終處於亢進狀態，例如緊張、不安、情緒波動大等，出汗就會超出調節體溫所需量。所以，造成手心出汗的元兇，正是支配手部汗腺分泌的胸交感神經。