第一，按時產檢，聽從醫生的安排。按時產檢是必要的，醫生在這方面比我們還是專業多了，透過檢查才能更準確地瞭解胎兒的狀況，特別是到了預產期還沒有生產的，不過也不用太擔心，一般37-41周都是正常的足月兒，寶媽經過檢查沒事的話可以在家等候寶寶發動。

第二，注意數胎動，留意自己的身體狀況。胎動是反應胎兒健康成長的重要指標，胎動在正常範圍內不必擔憂，有異常如動的次數多，難受或者不動，都需要隨診檢查的。

第三，適當散步運動，催寶寶發動，不過不能走遠，身旁得有人陪著。預產期附近隨時都有生產的可能，可以適當地散步，爬樓梯加快生產，不過力度不能太大，安全最重要。

第四，及時準備好待產物品，留下醫院的聯絡方式，以備發動後走不贏，不夠鎮定。見紅或者破水了是一定要去醫院的。希望你順利！

需要去醫院檢查，雖然大多數寶媽都不是在預產期當天生的，但是為了寶寶的安全起見最好是去醫院做一下胎心監測放心一些，寶寶在肚子裡怎麼樣我們只能透過胎動來感知，醫院檢查的全面一些。

預產期，只是根據你月經週期懷孕週數推算出來的日子，不一定是非得這一天才生。有的提前有的延遲。一般37周到40周就算足月。到預產期還沒動靜就先去醫院做個檢查，看看胎兒在肚子發育情況，有沒有入盆，胎位正不正。羊水清度有無渾濁。繞頸情況。要是沒特殊情況，胎兒一切正常，也無入盆，做的胎監也可以。那就在家等著，自己注意胎動，找個小本記好了每天胎動情況。有無宮縮情況。超過2周算正常。要是過2周還沒動靜就要去醫院檢查，催產。期間有任何不適，像見紅，胎動不好，出現規律宮縮都要抓緊去醫院。