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1 # 電影V播客
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2 # 微涼北城以北
我覺得是不是因為本來對完成這個目標特別期待,一直以來都是在為了完成這個目標而努力,可真的完成之後卻沒有原先想的那樣高興,或許是因為本來是為了完成這個目標在支撐著自己,完成之後暫時還沒有新的目標而迷茫,不知所措,不知道接下來還要怎麼走的失落感吧!
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3 # 暖心理
是的,在這一點上你不是孤獨的,不僅也有人這樣,而且很多人這樣。 比如,那些努力學習衝刺高考的學生,厲兵秣馬、苦心孤詣、頭懸梁錐刺股,終於熬到高考結束,但是在撕書丟筆狂呼歡慶之後並沒感到預期的輕鬆快樂,而是油然而生一種陌生的空虛失落; 再比如,那些為了拿到一個證書——諸如律師證、會計師證、心理諮詢師證等——廢寢忘食用掉所有的空餘時間來啃書刷題的人,當終於拿到證書不用再夜以繼日用功的時候,等待他的也是同樣莫名其妙的感覺。 於是,我們發現,越是付出更大辛苦和努力的目標,在實現後,人們越是容易感受到那種深深的失落。為什麼呢? 首先,是壓力解除後的不適應。前期為了目標揹負了很大壓力,付出了很多努力,目標實現,壓力解除,但你的身心卻還沉浸在或者習慣了那種高壓的狀態,所以一時間會有不適應的虛浮的感覺。 其次,這樣的人應該都具有積極上進的品格,在追求目標為實現目標而努力的過程中會感到充實快樂,覺得存在感爆棚。只要前面有目標,就覺得有方向,有動力,所以他們的人生是由一個又一個目標串聯起來的,一旦兩個目標之間出現斷裂,那麼他們就會在這個目標缺失的空擋期茫然失措。因此,當一個目標實現後你卻感到茫然失落,找不到北的時候,那是因為你的下一個目標還沒有出現。 所以,如果你是這樣的人,那就恭喜自己吧,同時別忘了讓自己的人生目標環環相扣,讓自己永遠有樂於努力的方向!
不知道這裡指的失落感是否是因為完成目標後,沒有新的目標去讓自己繼續努力,因為你本身就是一個停不下來的人,只有奔跑才不會讓你感到生命在流逝。
或許,你看中的是完成目標的這個過程,其中有達到目標的喜悅、有朝目標努力的心勁、以及這個過程中的自我感覺良好和小滿足。所以,當你完成現有的目標之後,你會發現自己好像停下來了,失去了那種動力,為完成所期望的事的想法。
不是說世界上沒有兩片相同的樹葉,人也是一樣的。每個人的成長經歷,以及所生活的環境都會對一個人的以後產生影響。所以,這是個真命題。