我就是一個標準的熬夜青年（已經三十歲了，說自己是青年有點厚臉皮啊。。），每天其實夜裡十二點之前就完成了一天的任務，但是我仍然想安靜的待一會再睡，不是為了打遊戲看電視，有時甚至發呆都不想去睡覺，不為什麼，只是想留給自己一個屬於自己的時間段，這段時間裡可以忘記白天的勞累和心裡的負擔，此時才會真正的覺得有空來認真審視自己，每天多重身份有時會轉換的不是那麼流暢，這也是自己需要學習和進步的地方。也許有人說不睡是為了逃避，其實也對，畢竟每天當一個男人醒來的時候，身邊都是依靠他的人，他卻沒有人可以依靠，不過正是這種孤獨才讓一個男人快速的成熟啊！

我和老公也屬於哪一類屬於經常熬夜的青年男女中的一員。說到熬夜，真是有挺多話想說的。

其次，作為一個母親，我很珍惜和孩子相處的時光，所以每晚7點到10點之間的時間都獻給了孩子，只把10點以後的時間留給自己的工作。雖然疲憊，但也是沒有其他辦法可以替代，所以只能在週末的時候，儘量補覺，儘量不讓自己熬夜。

再說我的丈夫，我的丈夫是一個職業編輯，也是個自由作家，他每天都有大量的文字要寫。但白天還有工作，回到大家，孩子鬧哄哄根本沒有心思來寫東西，所以只能留到夜深人靜的時候來完成了。

除了因為這些工作上的事情，有時候忽然閒下來，很早就上床睡覺，卻發現自己睡不著，於是只好看電影，看小說，一看兩看就又熬夜了。最後形成一種慣性，不管有沒有事情，不到一定的時間點都睡不著，成了夜貓子。

但要是說其他年輕人的話，我想可能熬夜的原因可能更為多元。有的喜歡打遊戲，有的喜歡泡吧，有的喜歡啤酒燒烤，有的喜歡和女朋友約會，有的喜歡網上互撩，有的做直播，總之有無數種熬夜的理由，每個人都可能對應其中一種或幾種，那你屬於哪種呢？

最後，作為過來人，我真心勸告大家一句，早點休息，遠離熬夜，生命寶貴，健康最重要。

因為年青，精力充沛，且沒有什麼後顧之憂，所以熬起夜來槓槓滴，無所謂。加之社會競爭激烈，工作與學習壓力大，最關鍵是智慧手機，帶給年青一代生活的無限樂趣。

然後，在網路科技高度發達的今天，隨著智慧手機的出現與普及，加速了人們的生活節奏。作為年青一代掌握網路科技，已經成為他們生活中不可缺少的一部分。 一部手機看天下，一部手機聯絡你我他。好多的事都可以透過手機完成。比如網購吃的，穿的，用的，交友，徵婚。唱歌，打遊戲，打麻將等等均可透過手機來實現。如果興趣廣泛的或者沉迷於某一愛好的，不熬點夜也不行啊！

現在多為獨生子女的年青一代，他們更多的是需要情感交流。也許夜深人靜的時候，才是情感得以釋放的最佳時候吧！