按照傳統觀點，準媽媽在孕期是不能使用任何護膚品化妝品的，擔心會對胎兒產生不良影響。而很多準媽媽在孕期會面臨激素變化導致的面板敏感、色斑等面板問題，著實是一大困擾，那護膚品到底該不該用呢？選擇的依據又是什麼呢？

其實對於準媽媽來說，恰當的使用護膚品對於寶寶是沒有影響的，臉上的面板，相對面積那麼小，可吸收的成分也很少，所以不會有影響。如果謹慎一些的話，只要避開以下成分就好了，主要包括：維生素A醇、維生素A醛、維生素A酯等A酸類衍生物，水楊酸，氫醌，精油，二苯酮-3。其中額A酸類衍生物在一些抗皺產品中常見；水楊酸存在於一些爽膚水、煥膚產品中；氫醌在歐美的護膚品裡可能會有；二苯酮-3在一些美國的防曬中會有。

準媽媽們在挑選護膚品的時候可以看一下成分標籤，避開這些成分，護膚品就基本上是安全的了。如果還是擔心，那麼用一些基礎保溼類產品就好了。

對於彩妝，建議選擇大牌產品，可能被吃進嘴裡的口紅儘量少用，如果使用了，在吃飯喝水時及時卸掉，儘量減少入口。

護膚品、化妝品的選擇主要看成分和品牌，非常不建議大家去選擇一些孕嬰店或者電商的非大品牌孕婦專用護膚品，雖然宣傳的是孕婦專用，但是產品生產中使用的原料、工藝等很可能並不合格，一些三無產品更是要排除。

因此，準媽媽們不必為孕期用護膚品而焦慮，只要選擇成分安全的大品牌產品，就不必擔心了。

孕婦作為一個特殊的群體，使用護膚品和化妝品是可以的，但是，在選擇護膚品和化妝品時要格外謹慎，除應考慮化妝品對自身的影響外，尤其要保證腹中胎兒的健康，否則，潛在危險讓你後悔來不及。

下面勝哥根據自己20多年化妝品研發和生產從業經驗，總結和歸納了孕婦最適合使用的護膚品和化妝品，最好避免接觸和使用7類化妝品。

一、適合孕婦使用的護膚品

一般情況下，孕婦在妊娠期間不宜化妝，應以清潔、護膚為主要護理方式，孕婦選擇和使用化妝品要格外謹慎，勝哥認為目前市面上有2類護膚品適合孕婦使用。

1、有一類是專門為孕婦研發和使用的一類化妝品，如FRAZA。

這類化妝品針對於孕婦的生理特性和胎兒的特殊性，在配方成分的選擇上會非常慎重，嚴禁選用科技文獻、歐盟和中國報道對胎兒可能影響的成分，而且配方精簡公開，以提供純正、新鮮的護膚品為宗旨，以有機植物為主要原料，也是無新增護膚品，甚至防腐劑都不新增。不會做太多功效，更多是以清潔和保溼補水為主，產品上市前，會經過國家權威部門的嚴格檢測後才上市銷售。所以，產品質量可靠、且安全，非常適合孕婦選擇使用。

2、第二類是無新增化妝品，如FANCL。

所謂"無新增"，是指在生產和銷售過程中沒有新增對面板構成敏感、損害的成分，以避免出現"香汙染""色汙染" "油汙染"，對消費者身體造成傷害。包括殺菌劑、防腐劑、酸化防止劑、人造香料、人造色素、油脂和介面活性劑等在內的102種成分被界定為"新增成分"。這類化妝品由於避免了各種新增劑對孕婦和胎兒的潛在影響，所以，也適合孕婦使用的護膚品。

二、孕婦最好避免接觸和使用7類化妝品

1、染髮產品

染髮產品不但會對孕婦產生不良影響，容易致敏，甚至有致癌的風險，而且還有可能導致胎兒畸形。所以，孕婦在妊娠期間不宜染髮。

2、冷燙精

燙髮所用的冷燙精會影響孕婦體內胎兒的正常生長髮育，也會導致孕婦脫髮，個別人群可能還會出現過敏反應。

3、口紅

口紅是由各種油脂蠟類原料、顏料和香精等成分組成，其中的油脂蠟類原料覆蓋在口唇表面，極易吸附空氣中飛揚的塵埃、細菌和病毒，經過口腔進入體內，此時一旦孕婦的抵抗力下降就會染病。其中的有毒、有害物質以及細菌和病毒還能夠透過胎盤對胎兒造成威脅。同時，口紅中的顏料也可能會引起胎兒畸形。

4、指甲油

目前市場上銷售的指甲油大多是以硝化纖維素作為成膜材料，配以丙酮、乙酸乙酯、乙酸丁酯、苯二甲酸等化學溶劑、增塑劑及各色染料而製成。這些化學物質對人體有一定的毒害作用，日積月累，對胎兒的健康也會產生影響，容易引起孕婦流產及胎兒畸形。

5、芳香類產品

包括香水、精油等，其中散發香氣的香料成分有可能會導致孕婦流產。

6、美白祛斑類產品

孕婦在妊娠期間會出現面部色斑加深的現象，一般情況下，這是正常的生理現象而非病理現象，孕婦此時切不可選用美白祛斑產品，否則，不但達不到理想的祛斑效果，還會影響自己和胎兒的健康。有些祛斑霜中含有的鉛、汞等重金屬，甚至是違法新增的某些激素等有害物質，不但會對孕婦自身健康產生影響，還會影響胎兒的生長髮育，甚至有可能出現畸形胎兒的風險。

7、脫毛霜

化學性脫毛霜中的脫毛成分會影響胎兒的生長髮育。另外，孕婦在選擇化妝品時，應關注化妝品成分表中的成分，避免選用含維甲酸類、激素類成分的化妝品，這兩類成分都有可能對胎兒的發育造成不良的影響，甚至會導致胎兒畸形。同時，儘量選擇不含或少含香精及防腐劑的產品，以降低對胎兒產生不良影響的風險。

【我是勝哥，化妝品專業科班出身，從事化妝品研究20多年，曾在國內多個知名化妝品企業擔任研發工程師、總監和總工，是院士成果產業化示範平臺專家教授、中關村智博青年人才創新促進中心的創業導師。倡導“科學護膚、合理消費”，致力於創造美和傳播美，歡迎愛美的您關注和留言評論】。

未懷孕之前就在用這個牌子的護膚品，現在懷孕三個月了也還是一樣的用它，補水效果槓槓的一整天臉都是水潤潤的