臉上面板不好，就拿我自己來說，有一段時候因為工作原因經常熬夜，最明顯的就是黑眼圈眼袋很大，然後臉上長痘痘毛孔粗大面板出油，後來慢慢恢復正常作息，儘量不要熬夜

個人經驗覺得臉上面板不好看上去面板暗淡，毛孔粗大，鼻子上黑頭粉刺特別多，眼袋黑眼圈特別明顯，還有會變得特別粗糙，看上去臉色蒼白，沒有紅潤光澤。要像面板好，首先要養成良好的生活習慣，多喝水，有時間就護護膚，個人提議晚上儘量不要使用護膚品，因為晚上臉部的毛孔要舒張，毛孔也要呼吸，使用護膚品可能會導致毛孔堵塞，這樣黑頭粉刺痘痘就會相繼出現。還有平時要多吃水果蔬菜，補充維C。以上是我的個人見解，希望可以幫助到你。

這個問題就廣泛了，就拿人們臉上常發生的例子說吧，比如面板粗糙、毛孔粗大、皺紋增多、黑眼圈加重、長痘痘、粉刺、黑頭、紅血絲暴露等，這些問題現象都會隨著年齡的增長和後天性的損傷相繼出現，如果想要擁有好的面板，就得學會正確保養自己，畢竟世界上沒有醜陋的人，只有不懂得保養的人。

保養面板分2個方面：

外部保養

可藉助護膚品來完成，護膚品的選擇很重要，雖然市面上的護膚品品牌琳琅滿目，但是要區分下來優質的沒有幾個，就看你舍不捨拿錢換來7年一週期的青春不老了，就拿洗面奶來說吧，因為洗面奶是護膚的第一步，也是關係後續保養的關鍵步驟，洗面奶從好到劣質排序為：非離子洗面奶—氨基酸洗面奶—兩性離子洗面奶—陽離子洗面奶。可以說最溫和面板的洗面奶屬非離子型，如奧地利XXX有機非離子洗面奶就屬於這一類，以95%以上的有機植物成分組成，對人體面板刺激性幾乎為0，很適合用來做護理面板工作，後續補水保溼產品建議時同一型別的，可起到很好的輔助美容作用。而氨基酸洗面奶—兩性離子洗面奶—陽離子洗面奶對面板是存在刺激性和損傷性的，不建議長期使用，但也不是不可以用，看個人經濟條件吧。

內不保養