就比如說面部吧，面部按摩可以幫你啟用臉上的各種穴位，從而可以達到活血化淤，比如你臉上很乾，透過按摩毛孔開啟以後，再敷一張補水面膜，相當於你在家敷兩張的效果呢，毛孔沒有開啟，敷面膜也吸收不了什麼，按完以後你會發現面板透亮，不會像以前那樣暗沉

對於養生呢，親們有空的一定要去多做做，因為現在的年輕人，

生氣(會導致胸口鬱結，經常生氣的人你慢慢會發現來月經胸口會很脹，而且會有青筋，裡面有結節)，建議多做做胸部按摩，多按幾次你會明顯發現胸來月經也不怎麼疼了

喝冷飲(會導致宮寒，來月經會特別疼，而且也特別黑，有血塊，)，建議使用艾灸

低頭族(有些工作原因，有些因為經常玩手機，你會感覺頸椎怎麼會那麼痠痛，一定要注意，因為你經常這樣，血液不流通，導致裡面長結節，這個是非常難弄掉的)

吃有毒素的東西，(會導致淋巴結，晚上真的不能吃夜宵，有些人一到就想吃各種燒烤，麻辣燙，這些吃了以後都是有淋巴排毒的，但是如果你這樣經常吃，又熬夜，毒素肯定排不出去)

這些都是可以用專業的手法去幫你們疏通，但是美容師幫你做的同時，你還是同樣不改掉這些毛病，是不會有什麼效果的，記得多配合美容師哦

普及了一下美容養生的一點點知識，那我們迴歸正傳，美容院到底坑不坑，答案是坑的，我以前待得那個美容院，每天無非就是業績，那就比如說你第一次去肯定是給你來個最便宜的給你做，然後讓你各種辦卡，辦了卡以後儀器是不能用，又讓你加錢辦張可以用儀器的卡，請記住，美容院的點斑，儀器這些都不要做，因為一點效果都沒有，還有裡面的套盒，記住，套盒這些不要買，因為買了也不會給你用，有可能還是自己灌進去的，你可以選擇自己帶產品讓她們幫你操作

說了那麼多，葉子希望大家呢理智消費，想要做專業的美容養生，記得去正規的美容店，專業店的手法是最專業也是最舒服的，相對來說比綜合店的套路要少很多哦，葉子說的也不是很全面，我也有半年沒做了，請多多諒解