氣泡音是一種充分放鬆喉頭後的一種發聲，學習它可以體會聲音掛在聲帶上的感覺。早上，我們懶散地平躺在床上，做打哈欠狀，從高到低發“啊”這個音，當發音到最低音區時，就會聽到聲音如一串氣泡冒出來。

“氣泡音”的練習是聲樂學習中重要的基礎訓練。說話和歌唱是依靠聲帶的振動而產生基音，“氣泡音”是聲帶振動的最初狀態，所發出的聲音是最低聲區，所有的聲音均原始於“氣泡音”。透過“氣泡音”可以很容易感受聲音是如何“靠”在聲帶上的，透過“氣泡音”也可以體會聲帶振動時的張力和對氣流的阻力。同時，可以體會歌唱中發聲的連續性。由於“氣泡音”所需要的氣流是微弱而穩定的，所以對氣息控制的訓練也是很有好處的。透過“氣泡音”的練習可以糾正有些人聲音發“虛”和不穩定的弊病。在“氣泡音”的變化中，聲帶是由最初的鬆弛逐漸拉緊，由低聲區向中聲區過渡，所以練習“氣泡音”對加強中聲區能力是一個好的方法。此外，練習“氣泡音”可以起按摩聲帶的作用，當覺得嗓子勞累時，做做“氣泡音”的練習，可以緩解疲勞，對喉炎和聲帶小結患者是康復的重要手段之一。

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方法一、

其實有種很簡單的方法就是，對著天發一聲“餓”，然後邊發的時候慢慢地低頭，你就能聽到氣泡音了，富有顆粒感，你手摸喉嚨的時候還會感覺到震動的感覺。

方法二、

如果一時難以發出，可以先輕輕發一個“啊”，然後減弱音量，聲音位置自然下移，好像吞了一口氣向胸腔落下，直到找到聲音的起點。

最初的“氣泡音”為大氣泡，在大氣泡穩定的基礎上，將大氣泡逐漸轉為小氣泡，再轉為密集氣泡，要注意的是，這時“氣泡音”共鳴的位置是貼著後咽壁逐漸上升至鼻咽腔和頭腔，其中，採取的是“滑入”的方法，逐漸將微弱的氣息轉變為結實的聲音。

  練“氣泡音”的時間最好是每天早上起床之前，平躺在床上，因為經過一夜的休息，這時的聲帶最為鬆弛。然後，保持穩定的氣息支援，鼻咽腔儘量開啟，呈微笑狀，開始按上述方法練習。

  注意發“氣泡音”所用的氣息不能過猛過大，不能主動地繃緊聲帶和頸部用力，氣息是集中的，所以發出的聲音應該具有明顯的質感。

  開始的低“氣泡音”氣流由口中撥出，當位置上升後，氣流通道由口腔逐漸改為鼻腔，口腔也可由張大口逐漸閉攏。

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氣泡音的練習要注意以下幾點

1、氣泡音在聲音用疲後不易發好，需具備一定的發聲基礎。充足的睡眠之後最容易找到這種感覺。開始訓練最好選擇在清晨剛起床時，它也是推醒聲帶的一種有效的準備活動。2、氣泡音練習不宜過長，幾分鐘即可。清晨練習主要是為了使尚處在睡眠狀態的聲帶進行發聲適應性的準備，時間久了反而會使聲帶疲勞，影響上午工作。3、做氣泡音練習，口腔和喉部的肌肉要放鬆，頭部端正平視，聲帶不可控得過緊，保持正確的呼吸姿態，心境平實，氣息要緩，只要能吹動聲帶振動就行。 4、氣泡音的“音”要均勻、持久、不能間歇，不能時大時小，時有時無。5、氣泡音重點在“泡兒”。發聲時，聲音可放到最大，閉口、張口均可。用氣泡音帶發母音a等亦可，只是這樣的鍛鍊需要在發好氣泡音基礎上進行，離開了“泡”的本質色彩去發純粹的母音，意義就不大了。6、發氣泡音時，口腔可以往復開合，甚至可作咀嚼狀，這對聲帶振動的勻稱性具有重要意義。

所謂成功，並不是要做很多很複雜的事，而是一直堅持將簡單的事做到極致。按照這些方法，長期堅持氣泡音練習，肯定會收穫好聽的聲音。

最後希望這些方法能夠幫助到你。

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氣泡音是一種充分放鬆喉頭後的一種發聲，學習它可以體會聲音掛在聲帶上的感覺。早上，我們懶散地平躺在床上，做打哈欠狀，從高到低發“啊”這個音，當發音到最低音區時，就會聽到聲音如一串氣泡冒出來。隨著氣息的調節，氣泡可大可小，可稀疏可密集，有點象青蛙的鳴叫，又象機車的引擎聲。這就是“氣泡音”。看似簡單，但對聲音卻有很神奇的作用。慢慢練練就可以了。

首先，充分放鬆喉頭、面部，胸部鬆弛，口腔呈打哈欠狀；由胸部緩緩升起一股微弱的氣流，到達喉部時聲帶產生振動，被動地發出很低的斷續的“啊”聲，（類似漱口時口裡含著一包水仰頭髮出“咕嘟、咕嘟”的聲音）。如果一時難以發出，可以先輕輕發一個“啊”，然後減弱音量，聲音位置自然下移，好象吞了一口氣向胸腔落下，直到找到聲音的起點。

最初的“氣泡音”為大氣泡，在大氣泡穩定的基礎上，將大氣泡逐漸轉為小氣泡，再轉為密集氣泡，要注意的是，這時，“氣泡音”共鳴的位置是貼著後咽壁逐漸上升至鼻咽腔和頭腔，其中，採取的是“滑入”的方法，逐漸將微弱的氣息轉變為結實的聲音。練‘氣泡音“的時間最好是每天早上起床之前，平躺在床上，因為經過一夜的休息，這時的聲帶最為鬆弛。然後，保持穩定的氣息支援，鼻咽腔儘量開啟，呈微笑狀，開始按上述方法練習。

注意發“氣泡音”所用的氣息不能過猛過大，不能主動地繃緊聲帶和頸部用力，氣息是集中的，所以發出的聲音應該具有明顯的質感。開始的低“氣泡音”氣流由口中撥出，當位置上升後，氣流通道由口腔逐漸改為鼻腔，口腔也可由張大口逐漸閉攏。