女性面膜是護膚品的必需品。面膜能補充面板水分，使面板光滑，讓面板得到滋養等，所以面膜是必不可少的。那你知道如何使用嗎？

第一步：面板試驗

買面膜時，要進行面板測試，面膜的精華在我的手上稍點，30分鐘後用水洗在背面的面膜上，如果發紅癢就不能用，塗抹在背部沒有反應，就可以用。

第二步：清潔面部

在使用面膜之前，你必須先清潔你的面部面板。它不僅可以幫助面部面板吸收面膜，而且可以防止細菌生長在你的臉上，使各種面板問題都會出現在臉上。

第三步：熱敷

清潔面膜時不要擔心，先用熱水浸溼毛巾，然後擰乾毛巾，用毛巾在臉上熱敷3分鐘，然後用雙手按摩面部2分鐘，可以開啟毛孔，從而充分吸收面膜中的營養成分。冬天面膜比較冰涼不易吸收，可以在溫水中浸泡一兩分鐘，這樣也有助於精華的吸收。

第三步：敷面膜

把面膜拉長，使每一寸面板都更適合，鼻子是我們臉上最高的地方，所以先在這裡按一下，然後兩邊，下巴，額頭直至全部貼合面部。

第四步：移除面膜

把面膜敷上15分鐘後，可以從面膜的邊緣開始，慢慢地從底部到頂部揭去。如果面膜乾燥，會導致面板收緊和皺紋，所以面膜乾燥時應立即取下它。不要長時間停留在面板上或過夜。

第五步：按摩水鎖

按摩臉部，然後鎖住水分，再塗上水和乳液，使面板溼潤！

注意：每週一至三次敷面膜，不要每天敷，會對面板造成傷害！

這個我就很有發言權啦。

我面板偏幹，角質層又薄，特別容易出現紅腫紅血絲，冬天是最嚴重的時候，風一吹，或者一吹空調就刺疼。

以前我晚上敷面膜，敷完面膜早上起來又就幹了，化妝還會浮粉。

所以呢，我從一年前就開始早上敷面膜，不用太長時間，10分鐘就行，敷完面膜再化妝就服帖多了。

我還有一個補水神器，雅漾大噴。

洗完臉，敷面膜前噴一噴，敷上了噴一噴，補水效果特別好。

我現在已經離不開大噴了。

大家可以試試嘍。

補水面膜是基礎

要知道，氣溫每下降1oC，肌膚的皮脂分泌量也跟著下降10%，所以肌膚的保水能力也隨之降低，含水量也就下降了，所以補水保溼的功課就顯得尤為重要。補水面膜能夠很好地保持肌膚的水嫩，給乾渴的肌膚重新補充所需的水分，所以補水面膜可以1~2天敷一次。

睡眠面膜就像一張壓力網，能把美容液、精華液以及面霜中所含的營養壓進面板，促進面板吸收，所以潔面後直接塗抹睡眠面膜是不對的，應該做好爽膚、護膚的步驟，再加以按摩，最後塗抹一層睡眠面膜，等面膜變得不再黏膩後睡覺，一覺起來，你就會發現面板又Q又彈。

光補充營養也不行，如果面板不吸收營養，塗抹再多也是白搭，如果毛孔中藏汙納垢就更糟糕了，所以每週一次清潔面膜不能少。潔面後用熱毛巾敷一下肌膚，幫助肌膚的毛孔張開，再塗抹泥狀的清潔面膜，15分鐘後洗去，面板得到淨化，為之後的護膚做好準備。

臉部面板吸收不好？再貴的面霜都白搭啊！這時候除了使用精華外，可以加入護膚油。護膚油的分子比面霜小，容易吸收和滲透，接著入手一支給力的按摩棒，每天堅持按摩5分鐘就能大大促進肌膚的迴圈代謝。一週做一次睡眠面膜，把營養全部壓進面板深處沒商量。