自笑，從字面意思來理解，就是自己，不知不覺的就笑啦，或者是自己想到一些可笑的事情，才發笑。

第一種，可能屬於病態，如果不影響正常生活，應該是沒有問題的。

您說的應該是第二種，即想到事情和某句話，一般這種事都是讓人愉悅的事，這個時候大腦會條件反射，讓人產生自笑。

相信很多人都會有過這種情況，不自覺的就發笑啦，總之一句話，只要不影響正常交際，生活等，笑一笑還是不錯的奧，笑一笑十年少嗎，多笑沒毛病。

自笑之事人人都在做，不過我個人認為也分好幾種，其一自得其樂的笑，偶然間突然有了一個好的想法或得到了一個意想不到的好的結果，自己由不住偷偷地笑了，樂了；其二是一種不由自主的笑，比如有一次我看到等在斑馬線右手邊的兩隻狗狗一瞅所有的車都遇紅燈停下來了，就馬上箭一般地向馬路對面跑去，不開心自笑才怪；其三是一種無可奈何的自笑，當一件不太重要的製作馬上就要完成了，而一不小心又破壞掉了，絕對會自嘲一笑：“笨蛋”；其四是一種苦惱（現在叫苦逼）的笑，這種自笑是難看也是最不由心的，當你幹啥啥不成，卻又不甘心的時候暗自裡就是這種不敢照鏡子的笑因為特別難看；五是一種我最不願意說的自笑~猙獰而又恐怖的自笑，這種笑只有你陷入絕境走投無路想要去結束自己生命的時候才會出現的一種猙獰恐怖而血中帶淚的自我狂笑，當然了最後一種自笑絕大多數人絕對體會不到。