這個事情告訴我們。每個胖子都是潛力。問題中的主人公倩倩，減肥前180斤

因為體態臃腫，膚色偏黑，倩倩在生活中和工作中遇到很多不方便的事情。於是她下決心減肥。

一個夏天，成功減肥118斤

減肥後，倩倩的生活發生了很大的變化，追求者多了起來，就連前男友都開始尋求複合的可能性，不過還是被倩倩拒絕了。

所以說每個胖子都是潛力股，只要你能堅持減肥，幸運女神也會眷顧你的。不過減肥也要講求科學減肥，一味的節食減肥，雖然會有段時間的效果，但是反彈也是很厲害的。

下面我給朋友總結一下科學減肥的兩個個關鍵點吧

1.飲食方面素食為主，如果非要吃肉，最好只吃紅肉。平時要減少碳水化合物的攝入，比如飲料和精細麵食。

2.適當運動，堅持每週5天，每天1次，每次在45分鐘內走5公里的路程。

怎麼看，我覺得有如下:

1很有毅力

2看臉時代

3減肥後能否保持成果很關鍵

4只要不是犧牲健康的減肥，健康的瘦總比不健康的胖要好

1無聊的八卦類

2專業技術類

3社會熱點類

4乾貨分享類