母乳餵養時期是寶寶自出生之後與媽媽關係最為私密美好的階段，母乳餵養是給孩子塑造安全感最好的方式。要了解母乳是怎樣產生的，先了解一下乳房的構造。
乳房的構造
乳房內部最為重要的構造是乳房小葉，它包括乳房小葉以及輸乳管，乳汁產生並存儲於乳房小葉內，經由輸乳管輸出到開口處，就是媽媽們的乳頭。乳頭上有很多輸乳管開口，漲奶時擠壓乳頭會發現乳汁從多個小口噴射而出，就是這個原理。
另外，哺乳媽媽們在分娩之後最初的一兩個月裡，可能會出現急性乳腺炎，乳房脹痛但是乳汁無法分泌出來，就是乳房內的輸乳管發生堵塞，可以採用熱敷加按摩的方式，促進輸乳管通暢。等到輸乳管完全熟悉了自己的工作指責之後，乳腺炎的發生機率就會小很多，這大概需要兩三個月的時間。
乳汁是如何生產的
1、荷爾蒙的作用
當寶寶吮吸乳頭時，刺激被傳輸到腦下垂體併產生叫做泌乳素和催產素的荷爾蒙。泌乳素傳達將血液變成母乳的命令，催產素髮揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。
當寶寶吮吸乳頭時，母乳被排出。最開始進行母乳餵養的時候，由於寶寶和媽媽都是新手可能不順利。但是，隨著反覆哺乳，媽媽和寶寶會逐漸熟練，相互配合。
2、母乳分泌機制
腺泡由大量的腺細胞構成。母乳在腺細胞中產生，然後分泌到腺泡內。母乳透過輸乳管排出體外。腺泡周圍的肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。
母乳的成分
母乳有許多益處，其中之一是含有均衡的養分。其主要成分包括脂肪、乳糖和蛋白質。在不同時期，這些成分的比例被自動調整以適合寶寶成長的需要。這使得母乳成為寶寶最好的食物。
母乳的主要成分——脂肪、乳糖和蛋白質具有如下特性。乳糖是能量的源泉，在母乳的主要成分中佔有最大比例。脂肪是寶寶大腦發育和維持身體構造的重要成分。蛋白質在被寶寶身體吸收時分解成氨基酸，成為形成肌肉的來源。它還包含重要的免疫蛋白質，如乳鐵蛋白和分泌型免疫球蛋白。
乳汁中其他成分還有如下功能：1、減少發生過敏，母乳中的物質能夠在腸壁上形成保護膜，促進腸道表皮的發育。因此能夠防止過敏原透過寶寶尚未發育的有無數開孔的腸道侵入體內。2、有助於母乳的消化和吸收，母乳中包含脂肪酶和澱粉酶等有助消化的酶，因此胃腸道功能脆弱的新生兒也能夠容易地消化和吸收母乳中的各種營養成分。
乳汁的變化
母乳分為兩大類：初乳和成熟乳
初乳是到產後大約第5天左右為止分泌的母乳。其特點是含有大量的免疫蛋白質，如乳鐵蛋白和分泌型免疫球蛋白（IgA）。初乳顏色發黃，這是由於其中包含β-胡蘿蔔素（胡蘿蔔和其他蔬菜中含有的成分）。
成熟乳是產後10天后分泌的母乳。其特點是與初乳相比，蛋白質成分含量較低，乳糖和脂肪成分含量較高，因此熱量較高。這時的母乳呈乳白色。
母乳成分的變化
母乳的成分受多種因素的影響而發生變化，其中包括產後日數、每日哺乳、每次哺乳、季節和媽媽飲食等。在此，對於母乳的成分怎樣隨著產後日數、每次哺乳而發生變化進行介紹。
一次哺乳過程中的成分變化
每次開始餵母乳時前一半排出的母乳叫做前乳，後一半排出的母乳叫做後乳。在餵母乳的程序中，對寶寶大腦發育和維持身體構造都十分重要的能量源——脂肪成分會不斷增加。
母乳餵養時期是寶寶自出生之後與媽媽關係最為私密美好的階段，母乳餵養是給孩子塑造安全感最好的方式。要了解母乳是怎樣產生的，先了解一下乳房的構造。
乳房的構造
乳房內部最為重要的構造是乳房小葉，它包括乳房小葉以及輸乳管，乳汁產生並存儲於乳房小葉內，經由輸乳管輸出到開口處，就是媽媽們的乳頭。乳頭上有很多輸乳管開口，漲奶時擠壓乳頭會發現乳汁從多個小口噴射而出，就是這個原理。
另外，哺乳媽媽們在分娩之後最初的一兩個月裡，可能會出現急性乳腺炎，乳房脹痛但是乳汁無法分泌出來，就是乳房內的輸乳管發生堵塞，可以採用熱敷加按摩的方式，促進輸乳管通暢。等到輸乳管完全熟悉了自己的工作指責之後，乳腺炎的發生機率就會小很多，這大概需要兩三個月的時間。
乳汁是如何生產的
1、荷爾蒙的作用
當寶寶吮吸乳頭時，刺激被傳輸到腦下垂體併產生叫做泌乳素和催產素的荷爾蒙。泌乳素傳達將血液變成母乳的命令，催產素髮揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。
當寶寶吮吸乳頭時，母乳被排出。最開始進行母乳餵養的時候，由於寶寶和媽媽都是新手可能不順利。但是，隨著反覆哺乳，媽媽和寶寶會逐漸熟練，相互配合。
2、母乳分泌機制
腺泡由大量的腺細胞構成。母乳在腺細胞中產生，然後分泌到腺泡內。母乳透過輸乳管排出體外。腺泡周圍的肌上皮細胞像泵一樣收縮排出母乳。
母乳的成分
母乳有許多益處，其中之一是含有均衡的養分。其主要成分包括脂肪、乳糖和蛋白質。在不同時期，這些成分的比例被自動調整以適合寶寶成長的需要。這使得母乳成為寶寶最好的食物。
母乳的主要成分——脂肪、乳糖和蛋白質具有如下特性。乳糖是能量的源泉，在母乳的主要成分中佔有最大比例。脂肪是寶寶大腦發育和維持身體構造的重要成分。蛋白質在被寶寶身體吸收時分解成氨基酸，成為形成肌肉的來源。它還包含重要的免疫蛋白質，如乳鐵蛋白和分泌型免疫球蛋白。
乳汁中其他成分還有如下功能：1、減少發生過敏，母乳中的物質能夠在腸壁上形成保護膜，促進腸道表皮的發育。因此能夠防止過敏原透過寶寶尚未發育的有無數開孔的腸道侵入體內。2、有助於母乳的消化和吸收，母乳中包含脂肪酶和澱粉酶等有助消化的酶，因此胃腸道功能脆弱的新生兒也能夠容易地消化和吸收母乳中的各種營養成分。
乳汁的變化
母乳分為兩大類：初乳和成熟乳
初乳是到產後大約第5天左右為止分泌的母乳。其特點是含有大量的免疫蛋白質，如乳鐵蛋白和分泌型免疫球蛋白（IgA）。初乳顏色發黃，這是由於其中包含β-胡蘿蔔素（胡蘿蔔和其他蔬菜中含有的成分）。
成熟乳是產後10天后分泌的母乳。其特點是與初乳相比，蛋白質成分含量較低，乳糖和脂肪成分含量較高，因此熱量較高。這時的母乳呈乳白色。
母乳成分的變化
母乳的成分受多種因素的影響而發生變化，其中包括產後日數、每日哺乳、每次哺乳、季節和媽媽飲食等。在此，對於母乳的成分怎樣隨著產後日數、每次哺乳而發生變化進行介紹。
一次哺乳過程中的成分變化
每次開始餵母乳時前一半排出的母乳叫做前乳，後一半排出的母乳叫做後乳。在餵母乳的程序中，對寶寶大腦發育和維持身體構造都十分重要的能量源——脂肪成分會不斷增加。