所謂孤陰不生，獨陽不長，快樂與痛苦是一對孿生姐妹，不會單獨存在，當然快樂也就不能是人生的唯一追求。

生活中我們應該都有體會，自私的人往往失去的會更多。

上蒼賦予我們短短几十年的生命，很多人都是有理想的，都是有高尚情操的，都是想要做出一些事情來的。而我們知道，讓我們感到舒服的事情往往都是無法令我們進步的。比如美食會毀壞我們的身材，影響我們的形象。比如我們願意讀的書大多都是經不起時間的考驗的，最後淪為了知識的垃圾。而那些我們一般情況下不願意翻的經典往往能夠真正提高我們的修養。

快感是令人退步的東西，當然不能是我們唯一的追求。快樂往往都伴隨著痛苦，想想每次快樂之後你接下來的感覺。只追求快感是不可能做到的事情，我們這麼聰明，當然不會去追求不可能的事情。

你首先要搞清楚，阻止你追求快感的不是你自己而是別人，你自己痛快了讓別人不好受，別人就會加倍讓你還回來。如果不影響(包括直接影響和間接影響)別人，自己怎麼嗨都是自己的事，你怎麼追求都可以，這是從政治上說。

其次，從經濟上說，快感有很多種，而且還有當下的快感和長遠的幸福的區別。但是快感首先應該是建立在基礎的生理需求被滿足的情況下的，比如說安全和自由意志。像吸毒就會危害到你的生命安全，還會危害到他人的生命安全，而且還會剝奪你的自由意志，到時候你就只能犧牲其他所有的幸福來滿足這一種快感，而且別無選擇。生理基本需求滿足之後，就可以透過各種各樣的途徑來獲得快樂，但是就從快感的量和滿足度來看，像吸毒這種事情這是不值得的，只是當下無法意識到將來的事，一旦把目光放長你就會知道如何選擇了。

最後，幸福的概念不僅僅包括快感，哪怕就最狹義的心理學角度來說。根據弗洛伊德的經典理論，人的本能有兩種，生本能與死本能，即求生本能和攻擊本能。但是這兩種本能的滿足方式並不是單方向的，有時候你會透過攻擊自己來滿足死本能，有時候你會透過成全他人來滿足生本能，快感這種東西只能滿足自己，不能滿足他人，你的人生樂趣的可能性就會少了一半，要好好權衡和度量兩邊才能獲得最大價值的人生。