頻繁跳槽應該是你的問題比較多，作為有個5年經驗的職場人，認不清職場規則難免被人排斥，我也招過人，比較看中穩定和能力，所以這次好好的選擇一下自己的下一份工作，儘量做到兩年以上再換。

任何企業都不會招聘一個頻繁跳槽的員工，企業一旦聘用你，會對你進行培訓教育，這些都需要成本，而你入職三兩個月或者一年後就離職，對公司來說是損失，公司還要再去招人來補充你的崗位，繼續入職培訓，這間接的增加了公司成本。所以不要頻繁跳槽，靜心分析一下多次跳槽的原因，只有解決了這些因素，你才會在下一個崗位乾的長久

作為一名招過下屬，和被面試過的管理者，我覺得跟工作經驗豐富但是工作換得太多都沒有關係。

難找的原因卻是後面描述的：

小職員加班嚴重沒有加班費

休息不允許休

同工不同酬

還有就是不忍受調崗

如果能不加班，加班就有加班費，並且雙休，同工同酬來看，首選是當個基層公務員，或者是事業單位裡面的工作，因為這些基本上都能滿足了，當然這會偶爾加班的，已經算是最小傷害了。我現在擔心你擁有以上的工作後，又說工作乏味，能一眼看到頭的前景，又想辭職了。當然是希望你能拿到這樣的崗位，可以很匹配你的想法。

他擔心的不是你的工作能力（指技能這一塊），而是擔心你的個人素質（玻璃心）和格局小（眼前的加班沒有加班費，要麼給我加班費，要麼就辭職，沒有第三條路了？），這些看起來不那麼重要卻嚴重到你的工作的時長。

舉個例子，某時間公司在趕貨期，讓你天天加班，但沒有加班費，你是不是也會這樣辭職了？（請認真考慮一下，你加班最終是為了老闆加班，還是為了自己加？）

某天發現你同崗位的同事二狗子比你多拿了300元，你覺得不公平，憑什麼我就沒有，也要辭職了？（世界上除了時間，真有絕對公平的嗎？）

那有考慮過這位招你進來的人，他看到了不穩定性，更看到了以後還得為你“擦屁股”：或許要過來安撫一下你的情緒，或者要重新招一個人進來頂替你的位置，這樣的沒有長遠性和人員不穩定的風險，與其讓這風險後面發生，還不如現在就不要開始了：我還是選擇現在招另一個人吧。

在這裡重點講講工作的心態：

1.無論是加班，不休，我認為先要擺正一個點：你是為自己而工作，在積累自己的工作能力與經驗，

那麼你就不要太計較這個，這裡面的工作能力積累不是把一個工作內容重複又重複地做，而是不斷地打破自己的工作內容和邊界，從區域性搞定到整體出發，從更大的層面去考慮問題和做事，並且在做事的過程中，考慮這個對同事有什麼好處，並且與他合作，兌現好處，順便成就自己的“小我。只有這樣的加班才有意義，等你認為學完了全部，那麼你再跳槽，到時就有更多的選擇話語權，可以選擇高薪水、休息日好一些的、可以決定別人工作內容和薪資的主管或總監工作。

2.世界上沒有完全的公平，我們要做的就是接納這一切事實，然後儘自己最大的能力，儘可能活成自己想要的樣子。

我們只看到結果：同工不同酬。沒看到這人在背後做了什麼，或者說是他比你早來這家公司，你晚了，所以就多了那麼幾百塊，你大不可以糾結。我們能做的就是更多地去做出自己的價值，讓公司認可的價值越大，你就越有機會得到高薪，到時還跟這人計較薪水的問題已經沒有意義了，因為他已經不是你的競爭對手了。

3.成人的世界沒有對錯，只看利弊。

小不忍則亂大謀，如果對你有弊，是暫時性的可以先忍一下，知道自己的目標是什麼，持續不斷地朝你的目標出發。工作現在來看，至少2年一換是OK的。太頻繁會讓人覺得你專業能力扎得不深，或者是素質上有缺陷。