因為工作原因，我經常住酒店，曾經出差連續住了6個月的酒店。關於酒店，比較瞭解。

對於連續住酒店，床上用品是不是需要每天更換的問題，按照酒店的規矩，阿姨是會每天幫你更換的。但是我的建議是，不要每天更換。

第一，這樣你會更加舒服：

相信大部分住酒店的人都會有一種感覺，就是酒店的被子不貼身，沒有家裡的舒服。如果你每天都還床品的話，你睡的被子每天都是新洗過的，更新，睡起來更不舒服。相反你睡了一兩天的被子，被你反覆地擠壓摺疊過的被子，會更軟一些，睡起來更加舒服。

第二，沒有這個必要：

才睡了一天的被子，難道就很髒了嗎？正常情況下，不會的。完全沒有到一定要洗的程度，還可以睡。想想我們自己家裡的被子多久洗一次，很多都是一星期半個月甚至更長。

第三，節約能源：

洗床品是一件非常消耗能源的事情，消耗大量的水、清潔劑、消毒劑等等。如果不是在損害自己利益的情況下，我們還是可以儘量地為地球節約能源。

第一，酒店相關的提示：

很多星級酒店都有相關提醒。比如會有一個紙製的牌子，如果你不需要換床品，就把紙製的牌子放到枕頭上，這樣阿姨就知道了。

再比如毛巾，如果要洗的毛巾，就請丟入廁所的簍子裡，不用洗的就放在架子上。阿姨就不會洗你所有毛巾。

第二，直接電話通知前臺：

如果酒店沒有類似的標識和提示，那麼你就只能電話告訴前臺不用洗床品了。我想酒店也是會樂意的，畢竟是幫助他們節省成本的事情。

對於連續入住酒店床單是否每天更換這個問題，我覺得從我的角度來說，我覺得當你第一次入住酒店的時候酒店的床單被罩已經是清洗過的。在床單被罩沒有什麼汙漬的情況下，如果你要繼續入住的話就沒有必要再去更換。因為如果說從個人衛生出發的話。每天我覺得每天換床單是沒有必要的，就算你在家裡最多三天或者七天才換一次，完全沒有必要每天都去換，所以我認為在酒店的話可以不用每天更換。

我在惠州出差時連續住了5天康帝大酒店，酒店是可以要求每天換床上用品的，也可以選擇不換。康帝大酒店是床頭櫃上有個卡片，上面寫著連續入住不換床上用品是一種環保行為，我當時想當然的就不換了，我是個很注重環保的人，並且酒店的蠶絲被也很舒服……住了五天之後感覺被子也挺乾淨，沒有什麼不舒服！