就近十年來說應該是2007年的騎士隊，當時的騎士就是靠詹姆斯一人從東部突出重圍的，打總決賽也就22歲的詹姆斯能打，最後被波波維奇老爺子的馬刺爆虐，4比0橫掃騎士。當然這只是我個人觀點。

95年的火箭是NBA歷史上常規賽戰績最爛的總冠軍球隊。

1994/95賽季，火箭常規賽戰績為47勝35負，排名當時的中西區第三，西部第六，結果火箭連續擊敗爵士和太陽，又在西部決賽中擊敗馬刺！

最終在95年的總決賽中4-0橫掃魔術奪得總冠軍。

能夠進入總決賽的我認為都不弱，如果說真的說那支球隊進入總決賽缺乏實力，我認為可能是2007年的騎士隊，當時的騎士隊在詹姆斯的帶領下，季後賽第一輪面對的是奇才隊，當時奇才兩名主力受傷，騎士隊橫掃了奇才隊。

第二輪騎士以4-2淘汰籃網隊殺入東部決賽。東部決賽戰勝了防守強硬的活塞，當時在東部決賽騎士賽點的最後一節騎士憑藉詹姆斯最後一節單騎救主戰勝活塞，但是在總決賽，詹姆斯帶隊的騎士很很的被馬刺教訓了，4-0，馬刺干淨利落的戰勝了騎士。當時騎士的首發陣容是扎諸納斯-伊爾戈斯卡斯、德魯-古登、亞歷山大-帕夫洛維奇和拉里-休斯，替補席上就只有安德森-瓦萊喬、丹尼 爾-吉布森能提供一點火力支援。其他球員幾乎打醬油！所以可以說當時的騎士陣容確實一般。

說起總決賽最爛的球隊，很多人認為是95年的火箭。其實不然。1995年的火箭，當時47勝35負，西部排名第六。火箭是獲得總冠軍聯盟排名最低的球隊，但是他們那個賽季在季後賽擊敗的對手成色還是相當強的。首輪擊敗了馬龍、斯托克頓領銜的60勝爵士，第二輪擊敗了有巴克利和凱文·約翰遜、拿到59勝的太陽。西部決賽擊敗當年戰績最好的62勝馬刺，總決賽戰勝的則是有年輕奧尼爾和“便士”的魔術。甚至可以說，95火箭是最有含金量的一個冠軍。

NBA歷史久遠，去探討一些上古時期的資料也無多少意義。最近二十年，最爛的總決賽球隊我覺得還是01-02賽季的籃網。

2001年NBA選秀夜，籃網交換了2個人，把埃迪-格里芬送出從休斯敦火箭交易來傑弗森，之後又將馬布裡送到菲尼克斯太陽，換來基德。至此以後籃網成為東部的老大。季後賽籃網在東部先後戰勝綠軍，76人，黃蜂，以勢不可擋之力首次殺入NBA總決賽！然而在2002NBA總決賽上，籃網遇到擁有OK組合的湖人，上來兩個主場均被湖人擊敗，最終被碾壓式擊垮以4-0被橫掃，甚至毫無反擊之力，實在是史上最弱的總決賽球隊。