運動的範圍太廣泛了。古人智力已很發達，發明了很多遊戲運動，也創了很多詩文來描述。說幾個一起欣賞一下吧。

1.劍術。杜甫曾寫過《觀公孫大娘弟子舞劍器行》。舞劍的人名叫李十二孃，是劍術名家公孫大娘的弟子。霍如羿射九日落，矯如群帝驂龍翔。顯示劍術十分雄渾、有力。

2.抖空竹。這絕對是中國獨創。古諺語稱:楊柳活，抽陀螺;楊柳清，放空鐘;楊柳死，踢毽子。空鐘就是空竹，很早就有了，比如:宋江就寫過:一聲低了一聲高， 嘹亮聲音透碧霄。

3.蹴鞠。現代足球的祖宗。唐宋比較流行，太尉高俅就是靠踢球當的官。宋代有專門踢球的場子，是一個很大眾化的運動。陸游有詩曰:蹴鞠場邊萬人看，鞦韆旗下一春忙。

為避免搬運，以上僅寫了部分詩文。中國古代還有拔河、相撲、摔跤、馬球等等，很多都有詩歌記載，反映了古代人豐富的業餘生活。

運動，不僅可以強身健體，還可以作為平時的休閒娛樂，在我古代的詩詞中，就有諸多關於有關運動專案的描寫。那麼，都有哪些運動呢？(一)Golf球，一項有身份像徵的紳士運動。你沒看錯，就是Golf，或許你會覺得我是在吹牛皮，但這是千真萬確的。

唐朝有個女詩人，叫魚玄機，她曾有一首詩《打球作》:

堅圓淨滑一星流，月仗爭敲未似休。

無滯礙時從拔弄，有遮欄處任鉤留。

不辭宛轉常隨手，卻恐將相不到頭。

畢竟入門應始了，願君爭取最前籌。

沒錯，這就是Golf的前身，在那時叫做馬球，但由於馬匹金貴，一般人玩不起，是一項有錢人才玩的運動。如果說你覺得這項運動和你想象中的Golf差距太大時，到了宋朝，它已經改良了，不需要馬匹，人人都可參於，有宋詩為證:

城間小兒喜捶丸，一棒橫擊落青氈。

縱令相隔雲山路，曲折輕巧入窩圓。

怎麼樣，從這首詩中看出有點Golf的意思了吧。這就是馬球的改良版，步球，俗稱捶丸。

馬球運動早在漢末就有記載，是從波斯，也就是現在中國的鐵哥門兒巴基斯坦傳入中國的，到唐宋元時達到鼎盛，在元朝時傳入歐洲，漸漸演化成了今天的Golf。(二)足球，這是一項現在讓華人又愛又恨的運動，在古代叫蹴鞠。早在春秋時就有記載，其發源地就淄博，到唐宋時流行開來，可見唐宋人真會玩兒，對球類運動也情有獨鍾。

有關提到蹴鞠的詩詞，那可多了去了。李白的《古風百四十年》中寫道:

鬥雞金宮裡，蹴鞠瑤池邊。

舉動搖白日，指揮回青天。

另外，諸如王維的"蹴鞠屢過飛鳥上，鞦韆競出垂楊裡”，杜甫的"寒食梁州十萬家，鞦韆蹴鞠尚豪華"，陸游的"蹴鞠場裡萬人看，鞦韆旗下一陣忙"，太多太多，就不一一例舉了。這裡提到鞦韆，也是一項運動，不過本段主要介紹蹴鞠，就先略過不提。說起將蹴鞠運動帶入巔峰的，應屬宋徽宗。你想，高俅木有來就是一個小混混，也可能是名字裡就帶一個"球"字，看來天生就是踢球的料，因為球技好，被宋徽宗相中，進入國家隊，還被授以高官，足以說明宋徽宗對這項運動的狂熱。這個事例從側面說明，一個人出身低不可怕，就怕沒有一技之長。再從另一個側面來看，一個市場無賴都愛踢球，證明蹴鞠上至達官顯貴，下到平常百姓，在宋朝已經成了全民運動。

我想過，要是讓宋徽宗組建一支球隊，去參加世界盃，捧個金獎回來，有沒有這個可能呢？也許太概似乎可能會吧！

隨著明清的滅亡，蹴鞠從我們的生活中消失了。但值得自豪的是，在2004年7月15日，第三屆中國足球博覽會上，國際足聯主席布拉特宣佈：足球發源於中國，淄博就是足球的故鄉。

雖然我們足球不行，但我們可以驕傲的說:足球是我們發明的！(三)騎馬，射箭，劍術類，把這些歸為一類，毋庸置疑，在冷兵器時代，這些運動專案必可少。

控弦破左的，右發摧月支。

仰手接飛猱，俯首散馬蹄。

狡捷過猿猴，勇剽若豹螭。

這是曹植《白馬篇》中的一段，描寫了校軍場上的一段精彩表演，短短几句，緊張刺激，不需要精準的箭術，還要有精湛的騎術，這裡就囊裹了兩個運動專案。說到劍術，最出名莫過於杜甫的《觀公孫大娘弟子舞劍器行並序》中的開頭幾句:

昔有佳人公孫氏，一劍舞動器四方。

觀者如山色沮喪，天地為之久低昂。

爧如羿射九日落，驕如群帝驂龍翔。

出神入化的劍術，一旦舞起來驚天地動鬼神，能有如此效果，看來公孫大娘在這項運動上下了苦功。

另外，楚霸王項羽的"力拔山兮氣蓋世"雖然有些誇大，但想想他一定也是有把子力氣的，如果參加奧運會拿個舉重金牌還是挺輕鬆的。(四)最後，介紹一些全民健身類的運動，前面球類中已經提到到蕩秋乾的詩句，它也是一種上至皇室，下至黎民喜聞樂見的運動，大家也都知道，就不詳細介紹了。

王維的"遙知兄弟登高處，遍插二茱萸少一人"，王安石的"飛來山上千尋塔，聞說雞鳴見日升"，這些詩句說得就是登山，看來古人閒時也喜歡爬爬山，做些有氧運動。

接來我先不說是什麼運動專案，看你能猜出是什麼嗎？

今歲好拖鉤，橫街敞御樓。

長繩繫日住，貫索挽河流。

鬥力頻催鼓，爭都更上籌。

春來百戲種，天意在宜秋。

寫得夠清楚了吧，唐朝張說的這首詩描寫的就是拔河比賽。唐皇李隆基曾寫過一首《觀拔河俗戲》，因為沒有上面這首易懂，在這裡就不說了。明朝許謂的"江北江南紙鶴齊，線長線短回高低"，清朝高鼎的"兒童散學歸來草，忙趁東風放紙鳶"，說的是放風箏，雖是兒童或者富家小姐的遊戲，應該與運動也有關。

再說一個空竹，我覺得應該也是很早就有的，雖然找到了一篇曹植的《空竹賦》，但查證是偽作，別的有關詩詞也沒找到，就此略過不提。