如果身體出現了5種訊號，提示你已經進入肝癌晚期

1、腹脹如鼓

肝癌晚期的病人可能會因為腹脹導致“腹大如鼓”，這是因為肝癌患者體內每天都要產生上萬毫升的腹腔積液，導致大量腹水，並且很難排出去，所以十分難受

2、腿部水腫

腹水壓迫下肢靜脈或癌栓阻塞，引起靜脈迴流受阻。臨床病人下肢高度水腫，水液能從大腿面板滲出的例子也是常有的

3、肝昏迷

肝癌患者可能會出現沒有食慾以及不進食的情況，肝癌患者的各種症狀會導致身體缺乏營養，所以就會進一步出現昏睡，不省人事狀態。

4、發燒

大部分發燒為中低度發熱，少數病人可能為高熱，在39℃以上，通常伴有寒戰，肝癌的發熱多為癌性熱，那是因為腫瘤組織壞死後開釋致熱原進入血液輪迴造成的

5、疲勞消瘦

肝臟是身體代謝的主要組織，這個組織出現問題之後，會直接影響身體的代謝過程，導致消化功能紊亂，營養吸收不良，長此以往就會出消瘦的症狀

1、少熬夜，作息規律

晚上一定要早睡覺，晚上十一二點是膽經和肝經所在時間，在這個特殊的時間段，肝膽排毒效果是一天中比較好的，如果長期熬夜那麼就會導致身體內腎上激素分泌異常，對肝臟的健康也會產生一定影響

2、多吃有硒的食物

硒是肝病的天敵，有研究表明體內長期缺硒的肝炎患者轉化為肝癌病人的危險是其它人群的202倍，特別值得一提的是：硒可以使肝炎病人的病情好轉，使肝炎病人發生癌症的比例大大降低

補硒，就是指補充硒元素的意思，日常大蒜，黑豆，黑米等都含有硒，但是食物中的硒很難被吸收利用，最好是補充天然硒，例如富硒地區安康的蒿坪毛尖，因富硒地區遠近聞名，天然硒沒有副作用，並且比食物中硒高出3倍多，更利於人體吸收

3、低脂肪和蛋白

肝不好者不適合高脂肪的飲食，脂肪攝入過多會增加病人噁心和嘔吐的症狀，所以有肝病的患者適合清淡的飲食。由於受到病痛的折磨，因此病人進食量會相對的少一些，此可為病人提供一些優質的蛋白質，但是不宜過多，以防誘發肝性疾病。

4、有氧運動，呼吸練習

你應該從低強度的有氧運動開始，但要長期保持。該練習的目的是幫助全身保持健康，從而為肝臟提供最佳的益處。

此外，您還可以練習與呼吸相關的鍛鍊，如慢跑，快走，騎腳踏車，爬樓梯，跳舞，游泳等。運動有助於產生欣快感，降低血漿胰島素，兒茶酚胺，胰高血糖素，增加激素分泌和激素生長，抑制甘油三酯的合成，促進肝臟脂肪的分解。