可以治癒，每天晚飯後用銅錢按10至15分鐘，備醫用酒精和吸過菸灰並將適量的菸灰和酒精攪勻塗患處包嚴天明除去，持續10天，同時煎服桂枝9克桑枝9克薑黃12克紅花9克土元6克白芥子9克每天一劑

題主我來了，去年國慶（2017）相同地方崴到，當時是左腳腕處整個往前翻折，呈腳背與小腿前側貼合趨勢⚡……疼自不必說，整個腳背腫了整整四天，第四天還是噴了雲南白藥氣霧劑才開始明顯消退，上圖。

雖然沒有骨折，但是是很嚴重的扭傷。

因為感覺雲南白藥有效果，後來每天噴，覺得這樣會漸漸沒事。一兩週後腳沒有腫的那麼厲害，就恢復到了以下程度。

可是和你一樣的問題來了，恢復到這個程度後就卡主了。如圖比較明顯的是可以看到腳趾根還有淤血；腳踝外側還有腫包並且延伸到腳趾的筋也痛。

一旦走路多，陰雨天腳背就開始疼，不能穿硬的鞋，包腳的鞋子，很快就會疼。因為沒經驗，一開始也沒太在意，時間久了有時候一天走下來腫塊更大而且腳更疼了才有點擔心。同事說她老公也是手受傷後留下腫包，漸漸變成慢性就留在那裡了，聽到這我開始有點著急了，覺得不解決會是個麻煩，樓主5年應該深有體會吧！

於是我第二天就去了本市某醫院著名康復科就診，當時受傷半個多月。醫生在那邊聊天，漫不經心，我脫了襪子她遠遠看了一眼就配了貼膏，說最好每天上醫院做康復後就不願多說。我問多久能消，她說就一個月吧。。我想一個月注意一下少走路多泡腳應該沒事的，然後就帶著兩盒貼膏回家了。一個月後，並沒有鳥用。

我各種查網路的資料，發現沒有什麼好答案，有幾年才好的，有幾個月好的，也有還是沒好的，可是我覺得太影響生活而且擔心變成慢性會更麻煩，於是又跑了次醫院。這次是另一個醫院的康復科，一狠心就開始去做康復治療。醫生讓做兩種，一種是微波，一種是中頻，主要都是消炎和止痛的作用。於是每天跑醫院。

因為當時不上班了，每天都做治療，做了五次之後複診，得到回覆接著做。。我問那麼要做多少療程，她說十次才是一個療程，這個不好說，做三十幾個的都有。。我一聽就覺得是個無底洞。於是第二輪結束之後再見了。腳的問題還在，要說有沒有效果，個人覺得微乎其微。。

後來一個偶然的機會我去按摩店，碰到一個按摩老師傅，第一次幫我半身按了後睡得相當好，就向他聊起腳的事情……於是就讓師傅幫我按腳，起初有些擔心，但是第一次之後腳趾下的淤青一週之內就沒了，第二次第三次以後腫塊消了很多，只留下一個頑固的小指甲殼大小的圓點。但之後走路什麼的再也沒有影響，正常穿鞋都不痛，就是摁住還是有一塊軟組織糾結在一起有點疼，不過也沒有之前摁住那麼疼了，能跑能跳，不去特別按或腳故意扭曲形狀就不會有什麼感覺。我覺得到這裡已經在可控範圍，之後應該還需要時間才能慢慢消散。

題主的問題我希望你可以重視起來，我一開始也是以為能慢慢好，後來按摩的時候師傅說我筋錯位了，按了幾次就很快看到了效果，加速了恢復。一樣的病如果重視起來可能很快就好，少吃很多苦，我大約是過了3個多月基本康復，不然我覺得肯定好不透，你時間比我久那麼我認為需要去想辦法治療一下，不要放任或者有僥倖心理，泡腳貼膏起不了大作用。雖然病了要去醫院，也不要一味迷信醫生，如果沒效果就做別的嘗試，師傅雖然可能不是專業的，有些問題原理可能說的也不是那麼確切，但是人家就是有幾十年的實際豐富經驗，幫我解決了不止一個問題。當然了，一定要找個靠譜的師傅！