回覆列表
-
1 # 武漢壹周
-
2 # 王心一46267192
我們雲南藠頭可以拌上辣椒麵,鹽,土紅糖末醃製十多天。成品酸甜可口。直接做下飯菜或者剁碎炒肉末非常好吃。也可以生藠頭洗乾淨加小米辣,大芫荽舂碎後用鹽,糖,醬油,檸檬汁拌均勻。這個吃牛肉湯鍋的時候最配。說著說著口水都流出來了。藠頭開胸順氣。是個好東西。
我們雲南藠頭可以拌上辣椒麵,鹽,土紅糖末醃製十多天。成品酸甜可口。直接做下飯菜或者剁碎炒肉末非常好吃。也可以生藠頭洗乾淨加小米辣,大芫荽舂碎後用鹽,糖,醬油,檸檬汁拌均勻。這個吃牛肉湯鍋的時候最配。說著說著口水都流出來了。藠頭開胸順氣。是個好東西。
當然可以吃,講真,酸甜蕎頭還是許多人日思夜想的媽媽菜。
蕎頭,在我的理解,就是野蒜野蔥,因為一些地方稱之為野小蒜,也有些地方稱為野蔥。
做普遍的做法大概就是酸甜蕎頭了,做法也不算複雜。
新鮮的蕎頭剝好外皮,分兩次加鹽。探後再透過脫鹽、加壓瀝水、重新過醋、糖漬等幾大步驟,大概兩週的時間,酸甜蕎頭就出爐了,甜中帶酸,滿滿的一大瓶。
在炎熱的夏日裡早上,和著稀飯饅頭,配上碗中有顆酸甜蕎頭,胃口頓開食慾增,在小規模範圍內,是比什麼榨菜、脆筍、鹽蛋等都是絕對下飯的存在。
新鮮的酸甜蕎頭,和超市買來的軟塌塌的偏甜的蕎頭,對比最明顯的特徵就是脆,個頭飽滿,脆嫩無渣,一口一個,嘎嘣兒的脆。
除了做成酸甜蕎頭,很多地方的人可以直接剝皮就這生吃,據說也是爽口無比——但我是吃不習慣,我更習慣的,則是作為配料炒食。
比如蕎頭炒蛋,加上一點老家自釀的米酒和幾個土雞蛋,做成的蕎頭炒蛋是最香的。
另外還有蕎頭炒肉,蕎頭的爽脆和肉絲香味混合,是一道葷素適宜的家常下飯菜。當然,也可以用臘肉,臘肉淡淡的煙燻味也給這道菜更增加了奇幻色彩。
蕎頭和辣椒一起炒成辣醬,既不失辣醬的辣,絕對秒殺老乾媽。
蕎頭不僅好看好吃又百搭,而且還對身體好處多多,被譽為“菜中靈芝”,比如具有溫補作用,可健脾開胃,助消化,解油膩,促進食慾。對體弱者而言,可潤中補虛,使人耐寒。它的鈣、磷等無機鹽含量極高,經常食用有利於強健筋骨,特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。
當然,也有人說蕎頭是跨界失敗的案例,辣不過大蒜,香不過大蔥,也不好吃——而我只想說,我就愛蕎頭的“剛剛好”!