回答這個問題之前，首先要簡單介紹手錶的動力系統即發條的工作原理。機械鐘錶機芯的動力來自於機芯內部的發條裝置。透過外力上弦，可以使發條旋緊，透過金屬彈力的緩慢釋放，為機械系統運轉提供持續的動力。
在現代手錶中，發條都被隱藏在小小的發條盒裡，通常它比一分錢硬幣還要小，並且是隱藏在夾板下方，並不起眼。發條一端連線著發條軸，另一端卡在發條盒的內壁。上弦時，條軸轉動，帶動發條卷緊，儲存能量。透過齒輪組，發條將逐步釋放出來的動力傳遞給擒縱系統，完成手錶的走時。
當擰緊的發條逐漸放鬆，動力也隨之充分釋放，漸漸就喪失了動力，在自動手錶發明之前，手動上鍊機芯需要人手轉動把頭重新擰緊發條，使手錶再次獲得充足的動力。而現代手錶機芯很多采用“自動上鍊機芯”，避免了這個麻煩。
所謂自動上鍊機芯，實際上就是在普通機械手錶機芯的基礎上增加一套自動上條機構而構成的表。通常配有一個能圍繞中心旋轉的有一定重量的偏心轉子。藉助戴錶人在日常生活中的手臂運動，轉子在慣性力矩作用下繞軸往復擺動，經過減速輪系傳至條軸，從而自動上緊發條。只要每天有一定的時間佩戴在手上，自動上條機構就可以自動地把發條上緊，使自動手錶經常處於滿條狀態而保持穩定的動力，驅動機芯運轉。
手動上弦手錶只能透過手動旋轉表把來給發條上弦；而自動錶除了能透過日常佩戴時的手腕運動，帶動自動系統給發條補充上弦，如果運動量不足，一般還能夠透過手動方式補充上鍊。大多數自動錶，在第一次佩戴之前，最好都要透過手動上鍊，之後只要每天佩戴，就能基本保持動力充足。
現代勞力士手錶的機芯，主要型號3135、3235、3195或者4130都是效能卓越的自動上鍊機芯，動力儲存都在48-72小時，意思就是滿鏈之下，不用佩戴靜止狀態可以平穩執行48-72小時才需要再次上鍊。而假如日常每天佩戴，在首次佩戴前手動上鍊之後，憑藉勞力士強大的上鍊效率，基本上每天佩戴超過半個小時，就可以保持發條動力充足，不用上發條。
回答這個問題之前，首先要簡單介紹手錶的動力系統即發條的工作原理。機械鐘錶機芯的動力來自於機芯內部的發條裝置。透過外力上弦，可以使發條旋緊，透過金屬彈力的緩慢釋放，為機械系統運轉提供持續的動力。
在現代手錶中，發條都被隱藏在小小的發條盒裡，通常它比一分錢硬幣還要小，並且是隱藏在夾板下方，並不起眼。發條一端連線著發條軸，另一端卡在發條盒的內壁。上弦時，條軸轉動，帶動發條卷緊，儲存能量。透過齒輪組，發條將逐步釋放出來的動力傳遞給擒縱系統，完成手錶的走時。
當擰緊的發條逐漸放鬆，動力也隨之充分釋放，漸漸就喪失了動力，在自動手錶發明之前，手動上鍊機芯需要人手轉動把頭重新擰緊發條，使手錶再次獲得充足的動力。而現代手錶機芯很多采用“自動上鍊機芯”，避免了這個麻煩。
所謂自動上鍊機芯，實際上就是在普通機械手錶機芯的基礎上增加一套自動上條機構而構成的表。通常配有一個能圍繞中心旋轉的有一定重量的偏心轉子。藉助戴錶人在日常生活中的手臂運動，轉子在慣性力矩作用下繞軸往復擺動，經過減速輪系傳至條軸，從而自動上緊發條。只要每天有一定的時間佩戴在手上，自動上條機構就可以自動地把發條上緊，使自動手錶經常處於滿條狀態而保持穩定的動力，驅動機芯運轉。
手動上弦手錶只能透過手動旋轉表把來給發條上弦；而自動錶除了能透過日常佩戴時的手腕運動，帶動自動系統給發條補充上弦，如果運動量不足，一般還能夠透過手動方式補充上鍊。大多數自動錶，在第一次佩戴之前，最好都要透過手動上鍊，之後只要每天佩戴，就能基本保持動力充足。
現代勞力士手錶的機芯，主要型號3135、3235、3195或者4130都是效能卓越的自動上鍊機芯，動力儲存都在48-72小時，意思就是滿鏈之下，不用佩戴靜止狀態可以平穩執行48-72小時才需要再次上鍊。而假如日常每天佩戴，在首次佩戴前手動上鍊之後，憑藉勞力士強大的上鍊效率，基本上每天佩戴超過半個小時，就可以保持發條動力充足，不用上發條。