In a long time ago, there was a handsome black greatly, at the end of the he likes to play mobile phone, one day, his parents, his cell phone directly ko since then he has a stronger desire to play mobile phone, he began to look for ways to not be parents find now finally he found here.

我不贊同夜裡玩手機，我也不會教給你不被爸媽發現的方法。

好多人因玩手機導致頸椎疼，親情關係淡化。

夜晚玩手機更是危害巨大。長期夜間玩手機，由於夜間玩手機不敢開燈，光線暗，對眼睛危害大，會導致視力下降。另外長期夜間玩手機，睡眠不足，白天又沒法補覺，到賬上班或者上學注意力不集中，工作效率低。如果第二天開車，注意力不集中會導致車禍發生。

所以，我勸你一句，別讓手機損害你的身體，合理分配手機使用時間。

你睡在自己房間，反鎖上門，戴上耳機，鑽進被窩，玩個通宵他們也發現不了。然而長期如此，你的眼睛會瞎，耳朵會聾，睡眠會差，身體會渣，臉上還會長滿噁心的痘痘，頭髮會滲出各種顏色的油漬和雪花般撲面而來的皮屑，精神會萎靡不振，陽剛之氣會與日俱減，最後會因為用眼過度，用耳過度，用腦過度，經常熬夜，變成一個徹頭徹尾的，除了玩手機，什麼也不會，什麼也沒興趣去做，不創造任何價值的廢人。

現在手機成了我們生活中不可獲缺的必須品。下至兩三歲上至花甲老人，似乎都變成了低頭族。無論在商場，飯桌上，大街上都是人人手捧一機。手機帶給我們方便、快捷的同時更引發了手機病，似乎離開手機就不會生活。

兒童和學生沉迷手機更是誘發了無法預期的嚴重惡果。

長期沉溺手機導致視力急速降低，更 會導致無法醫治的黃斑病。過度沉溺手機會降低兒童的溝通能力，降低學習成績，性格也會變得孤僻。我們不應該揹著父母去沉迷手機，相反更應該合理適度去玩手機。夜裡看手機危害更是嚴重。關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼晴。直接傷害眼睛的黃斑部。一旦得了黃斑病，就等於眼睛癌症，只有等著失明。現代醫學無法治療，更談不上治癒。謝謝點贊，歡迎關注。