說實話，周琦現在的處境有些尷尬，發展聯盟打幾場就導致受傷，如今傷愈復出了，卻沒有出場時間，真擔心長此以往，傷了周琦的銳氣，最終自己消沉，碌碌無為。

作為菜鳥賽季的新秀，周琦真的可以借鑑一下過來人的建議，因此這個時候，認真聽聽卡佩拉的意見，應該有些幫助吧。

這是他的菜鳥賽季，最好的事情就是努力訓練，因為你剛來，這裡又是全世界最好的聯賽，水平非常高，首先就是要學習，讓自己變得更好。其次，我覺得他應該變得更強壯。整體來說，我覺得他現在適應得很好。

簡單的幾句話，我們可以提煉幾個關鍵詞：努力訓練、學習、強壯！

我認為，卡佩拉的這幾句簡單的話，是對周琦很中肯的建議了。卡佩拉2014年剛來火箭時候，場均只能貢獻2.7分、3個籃板、場均只有7分鐘出場時間，是球隊的邊緣人物。但是透過自己的努力，抓住了機會，在隨後的幾個賽季快速進步，如今成為聯盟中首屈一指的中鋒，曾經還位列本賽季MVP前十榜單！

所以，我相信，相較於很多的專家、前輩，卡佩拉的建議更具有參考性。

其實，目前據我所知，周琦近期也是按照這個思路在進行個人提升。加強體能、強壯身體、加強對抗、提升力量！這也是立足NBA的基礎條件。

照目前的情況來看，火箭隊本賽季應該不會再給比賽機會周琦了。更大的任務，是讓周琦在訓練場上提升自己。

下賽季，甚至是2年後，才是周琦的爆發之日！

卡佩拉，說的對，

刻苦訓練要受罪。

周琦剛剛到火箭，

就得下放多鍛鍊。

頭年別想進輪換，

旁邊虛心多觀戰。

要知自己是老幾，

千萬別和姚明比。

當年姚明是狀元，

上場資料就亮眼。

周琦入選屬二輪，

前面還有優秀人。

今年好好學球技，

明年上場多出力。

卡佩拉對周琦建議很實在，周琦作為一個亞洲球員，作為一個第二輪43順位的新秀，你來到強人如林的NBA，就是來學習的

你只有透過自己的努力、刻苦的訓練，來提高自己的對抗能力、身體素質，你還需要適應美國籃球文化、需要學會流利的英語、需要學會給哈登、保羅當小弟，你得接受一切艱難，就亦如當年姚明被巴克利嘲諷、被奧尼爾暴虐一樣

但只有透過看上去不可能完成的歷練，你才有希望在NBA獲得更多的機會，才有可能在強大的火箭隊進入輪換陣容

但一切的前提是，你自己要努力，保持高強度訓練，在發展聯盟完全展示自己訓練的成果，說道這裡中國球迷們也得有耐心，一定要給周琦時間，1996年出生才不過22歲，他還很年輕，大家也不要總把他和大姚、和阿聯去比較，起點不一樣，火箭也會給周琦時間，所有明白人都知道周琦最起碼要經歷一兩個賽季的打磨，才有可能成為火箭隊的輪換球員

即使最後留不到NBA，經過NBA歷練的周琦，再回到CBA，也會像當初阿聯回到CBA一樣，具有統治力

卡佩拉2014年首輪第25位的新秀，排名並不靠前，也代表著他的天賦、能力並沒有被看好，但你只要一直努力，一旦有了機會，你需要做的就是把握住

卡佩拉在霍華德離開之後，正式被扶正，成為球隊內線重點培養球員，在這個賽季卡佩拉場均出戰25.2分鐘拿到13.7分11籃板1.8蓋帽，命中率高達67.%，高居聯盟第一

卡佩拉也是從不被看好逐漸證明自己，因此他的話很中肯，他對周琦說這樣的話也最適合，希望周琦能夠像卡佩拉學習

一個吃餅的人當然給下一個接班的人提的建議當然是努力好好幹，以後我的位置就是你的，多麼熟悉的職場老話啊，但哪個努力乾的最終上了位？自己的路自己走，多想想自己要的是什麼吧，自己想做什麼？一定要去一個能打上比賽的地方，易建聯是對的，多學這樣的人，別聽吃餅的