首先你要搞清楚你本身膝關節有積液，有疼痛的一個具體的原因，到底是什麼？並且與此同時，你出現這種症狀已經有多長時間了？比如說你現在出現這個情況，是因為有外傷，並且時間還不到24小時，那你當然用這個艾葉水熱敷就是不行的。外傷出現了之後，在24到48小時之內，都應該是用冰敷的。並且這種情況下，疼痛和積液特別明顯的話，是不是有可能因為外傷導致出現了骨折，或者是膝關節裡面韌帶或者半月板的損傷，應該去醫院的骨科系統檢查搞清楚。

另外一種情況就是一種慢性勞損性的損傷，比如說以前就有，沒有經過系統的治療，或者是本身有比較明顯的膝關節的骨質增生，骨性關節炎，所導致了膝關節的疼痛和積液，那這種情況下，你是可以用這種熱敷的辦法沒有問題。這種情況下，可以促進積液的吸收。但是這只是一個輔助治療的辦法，比你現在用這種方法更為關鍵的是，一定要儘可能的多臥床休息，減少膝關節的活動，減少膝關節的刺激，對積液的產生。

還有要是本身膝關節積液特別多，疼痛特別明顯。那你應該把關節積液給他抽出來做化驗，看看到底是什麼性質的，然後用彈力繃帶進行加壓包紮。

所以說不同的情況，又相對不同的處理方法，不能千篇一律一概而論，不然的話延緩了疾病的治療。

凡是滑囊炎，滑膜炎，膝關節炎的發生，幾乎患者本身的下肢血迴圈已經出現病情，比如血脂高，尿酸高，血沉高等等，病情嚴重時，毒素堆積在膝關節區域性，產生腫痛現像。

治療此類疾病，最佳方案就是外敷和服藥，外敷前最好結合艾灸，使區域性軟堅散結，有消炎止痛的作用。而用中草藥敷的時候在區域性全敷，一定要紗布纏緊，這樣區域性毒素才能排除消腫，達到治療目的。

服食的中藥一定要有消炎藥和活血通絡的藥，只要方法得當，應該一星期就很快治癒。