人只所以活的不快樂，主要是太累，事多，負擔重，壓力大。要活得快樂，就得對塵世諸多事要看開，放開，想開。坦然，淡然，自然。不比，不攀，不爭。調整心態，笑對人生。

人為什麼活得不快樂？簡單地說是慾望沒有得到滿足。世界上並不是所有的人都不快樂，也不是每個人一生中每時每刻都不快樂。而是容易得到滿足的人，更容易快樂，或者某人在某一願望得到滿足時就快樂，產生新的慾望，在沒有得到滿足前就不快樂。

我們可以回顧一下，在改革開放前，人們的物質生活比較貧乏，有些人吃飯都成問題，天天為衣食奔波、發愁，當然不會快樂。但經過幾十年的改革開放，人們的物質條件得到了根本改善，已經基本實現了全民脫貧，但是看看我們周圍，仍然有好多人還是生活的不快樂，為什麼呢？一是一些人雖說衣食無憂，但覺得錢不夠花，想生活的更好完全不能滿足。再者，看到有人開豪車、住別墅，自己住在簡陋、逼仄的小房子裡，心裡充滿了不甘、焦躁和不滿，自然也高興不起來。

不只普通百姓如此，一些大大小小的官員也是這樣。今天由科員升任科長，著實高興快樂了一陣子，但一和自己的同學、老鄉、熟人比，發現人家衣食光鮮、出手闊綽，反觀自己那點工資，一時的高興立即變成了悶悶不樂。又有，在科長的位子上辛辛苦苦幾年後，眼巴巴盼著再進一步，可身邊的人升了一波又一波，自己始終不見動靜，宛如鍋上之螞蟻、籠中之燕雀，這豈止不快樂？

另外，還有那些久病不愈的、求婚不成的、求子不得的、升學無望的、求職無門的、子女不孝的、鰥寡無助的、家庭不和的、官司纏身的、生意不順的……，這些煩心事壓在心頭，如何能快樂的起來呢？假如把這些事情看得太重，時時掛在心頭，就會一時一刻也得不到快樂。

其實，慾望和快樂都是人的主觀意識，俗話說，知足者常樂。慾望的大小、多少，決定人的快樂程度，人既不能沒有慾望，也不能貪得無厭。沒有慾望，人就沒有前進的動力，貪得無厭，則會使人處於無窮無盡的索取、跋涉、煩惱之中，慾望一旦得不到滿足，就會垂頭喪氣、悶悶不樂，對自身身心造成傷害。所以，知足才能幸福，簡單就是快樂！控制慾望是使自己快樂的不二法門。

1、慾望太多。

人一旦慾望太多，一定會煩惱無盡，因為有些東西並不是你想擁有就能擁有，比如你想買一套房子，卻沒有足夠的錢，這時候，你就用陷入煩悶之中無法自拔，而注重現實的人，會這樣想，反正買不起，不如不買，等有錢再說，不用想太多。

2、好面子。

這是許多人的活法，面子比生命重要，喜歡攀比，一定也會陷進無盡煩惱之中，也永遠快樂不起來，他們活著是給別人看的，不是給自己看的，所以他們每天都在攀比的路上奔波，活得很累很煩，不快樂的癥結所在，也就是好面子。

3、自尋煩惱。

有些事看開了，一切都不是事，有些人總愛鑽牛角尖，跟自己過不去，這點自找的，所以自尋煩惱之人永遠活在煩躁之中，快樂不起來。

4、不懂換個角度想問題。

有些人被誤解，戓者受到無意中的傷害，就會耿耿於懷，茶飯不思，總想著什麼時候傷害對方，這種扯平的思想非常要害，容易陷入報復深淵無法自拔，快樂也會越走越遠。

如果能夠換位思考，那麼所有的事都會煙消雲散，快樂也會圍繞在身邊。

綜上所述，摒棄以上人性的弱點，轉變思想，做一個知足常樂的人。

人為什麼不快活，一句話，慾望超過了現實，快活的人慾望標準低，不和別人攀比，自己過自己的幸福就會在每時每刻，億萬富翁不比要飯的快樂多少。

能解決不是問題，不能解決何必耿耿於懷。

天意交給老天爺，即來之則安之！

做好自己，一切好運不期而遇！

這個世界很多人想看你笑話，想氣S你，不能上賊船。

好好愛自己，因為你獨一無二。學最好別人，做最好自己！

人生細胞組成的，細胞就是能量場！比到最後邪不勝正！

學會擁抱自己，擁抱世界！人生是一趟心靈奇旅！

是心裡問題，受內部，區域性，外部，或天時地利感應而不樂乎，而又有生存發展力影響,更讓人多思,多想,多為,與行動力攀比，才方顯出哪些,哪個人的不快樂，

人為什麼活的不快樂？因為人活的不夠“稱心如意”，活的不舒服，所以不快樂。人的願望是：萬事如意，吉祥如意，Sunny普照，美好生活。這些願望，總有一天會達到，如果不可能達到，為什麼要為共產主義奮鬥呢，現階段人們爭取的是能體面的有尊嚴的丶自己的權利不受侵犯的生活狀態，這才會感到快樂。所謂的“知足常樂”是套話，自欺欺人的話，一個人貧窮著，還要知足，還要樂，這是扯蛋。貧窮者不可知足，要奮鬥，去勞動改變貧窮，有了收穫才有樂。

活得不快樂是因為我們所謂快樂是不長久的，是建立在我們的虛妄的認知上，需要我們不停自我調整我們對快樂認知才能實現。當不能或者只是得到極少所謂快樂，痛苦就產生了。換句話說就是快樂是假的，暫時的，當外境改變了，快樂就會沒有了，需要重新尋找快樂。人生就是快樂不斷破滅不斷尋找，快樂破滅就不快樂，得到了快樂就快樂，這個得失過程本身就不快樂，所以說人活著就不快樂了。

因為慾望太多…

以前的人，一生做好一件事，所以待人不用太多心機；有更多時間，好好地去愛一個人。

現在的我們，擔心只做一件事養不活自己，更擔心只愛過一個人，最後會不會失敗而孤老終身？

而且當資訊越是發達，我們越能快速知道不同的事物，用捷徑認識方法，再粗糙地執行。

最後每個人都四不像，連copycat都稱不上，因為幾乎也分不清是誰學誰。

於是我們又茫然地對人生束手無策，找不到歸屬感，渴望非凡卻平庸得可憐。

在同溫層看到自己的同類，就忘了先問問自己是不是不夠努力，反過來責怪社會與不支援你的人。

然後抱怨多過謙卑，偷懶睡過更多日子，還是一事無成。

其實不用心的是自己。

因為人永遠在慾望中追逐：三歲開始被父母慾望加於孩子身上，希望孩子變的聰明，父母要付錢累……

幼兒離開父母無助的苦，狠心父母為了自己慾望犧牲孩子幼稚中母愛？

學海無涯，從幼兒到成年大學畢業……20多年多在學習中度過很累很累……

生命最精彩時間應該是20/30歲可是現下社會，這最美青春多在拼搏在學業上。

現在很多30歲男人沒有完成自己想要人生，孤單寂寞……心亂

有人尋到了想要女人，婚後才明白原來是錯誤選擇。

有人婚姻幸福！但是他付出比別人多，他忍耐力比別人強，他忠於一個女人……累！

有個聰明小孩：他剛上學，有一天牽著父親手，他說爸：我很累你累嗎？

爸說：我也累，我為了你

孩子問：哪？要我幹啥呀

爸說：有了你咱家不斷香火呀

孩子問：啥是香火？

爸說：我死了，鬼節，你會上墳點燭燒香

孩子問：點燭燒香，對你有用嗎

爸說：我也不知道，就是禮節

孩子問：人死了有鬼嗎

爸說：沒有

孩子說：既然沒有鬼，燒香乾啥

爸：沉默無言

孩子說：爸，我現在已經感覺到累，我不會像你，為我累！

我長大後，不會找個像媽一樣女人，整天只知道操勞著家務，春天花開花落，她沒看到，夏天荷塘荷花飄香，她無心觀賞。

秋菊有佳色，冬雪鋪天蓋地，是一年中最美麗季節。她什麼多不知道

可是你與我媽，整天困在家的牢籠中，爸：我不會像你們要這樣家？你們離開家，最遠就是超市商場。

我要拿時間去觀賞，春花，夏荷秋菊傲霜，冬聞臘梅豔芳迎白雪

爸呀，我不能像你一樣活，我要為自己活，爸，我不需要“香火

孩子說的話，當父親的感到羞愧自己婚後，再也沒有與父母在一起，過年過節，他們養大了我，把我交給陌生女人，這樣人生真的毫無意義。

父親蹲下把兒子緊緊抱在懷裡，輕輕一聲呼喚；兒子，爸答應你，你說的是，我不能把你交給陌生人。

人為什麼活的不快樂？是人想要的東西太多……

這個問題問得好，我們捫心自問，大家過得快樂嗎？恐怕不然。人是一個難以捉摸的動物，有的是表面快樂，實則內心痛苦，有的是表面痛苦，實則內心快樂。

為什麼會這樣呢？究其原因，還是被無止境的貪慾所累，也就是我們平時所說的“人心不足蛇吞象”。

老家的盧大爺就過得很快樂。盧大爺曾經是一名地地道道的農民，和其他農民一樣，早些年也是過著“臉朝黃土背朝天”的生活。

後來，一個偶然的機會，盧大爺和別人一起合夥做起了開礦的生意，那些年礦價不錯，就七八年的時間，盧大爺便掙了一個盆滿缽滿，還找了一位比自己小二十多歲的年輕妻子。

此時的盧大爺沒有像其他人一樣，繼續深耕礦山，而是選擇了激流勇退，將自己掙到的幾百萬存入銀行，並在縣城買了一套房子，過起了退休幹部般的生活。現在已經七十多歲了，身體依然相當硬朗。

盧大爺的秘訣就是兩個字：知足！他知道，比起那些年，比起很多人，他已經過得很不錯！

人們經常說一句話：知足者常樂！話是正確的，道理也是對的，但關鍵是有多少人能夠做得到了，我們看到的現實是慾望的無止境，如果這種慾望變成貪慾，那就十分地可怕了。

有的人有了一百萬，還想要有一千萬，為此，他們不惜貪贓枉法，不怕違法亂紀；有的人有了一套房，還想有兩套房，在市裡有了房，還要在省城買一套房。

殊不知，老祖先早已告訴我們：良田千傾不過一日三餐，廣廈萬間只睡臥榻三尺。可惜這樣的傳統古訓早已被人拋諸腦後。歸根結底，都是擺脫不了慾望的魔咒而深受其害。

最後，我只想告誡大家，其實我們需要的並不多，錯就錯在我們想要的太多！

1:想的多，做的少

2:慾望高，能力低

3:索取多，奉獻少

4:寡親情，眾“朋友”

5:近物質，遠精神

6:重表面，輕內在

7:讀書多，悟道少

8:貪安逸，運動少

9:吃得多，睡得少

10:憂眼前，思將來

快樂是一種感覺和享受，心靈的滿足，精神的愉悅，既有物質上的快樂，又有精神上的快樂。當今有些人快樂不起來，就是物質和精神上沒有達到滿足，沒有達到心滿意足，稱心如意。造成不快樂的原因多方因，既有外觀原因，又有個人等主觀原因。

當今時代發展快，社會殘酷，人心複雜，負擔重，壓力大，慾望過高，失望過多。金錢至上，慾望橫流，互相攀比，感情淡化，人情淡薄，思想空虛，想法豐滿，現實骨感，憂愁過多，煩惱纏身，精神不振，活的不舒服，過的不開心，高興不起來，快樂不起來。

要面對現實不氣餒，看開想開心放寬。人間哪愁無憂愁，抱怨不如去奮鬥。有奮鬥就有希望，有開拓就有奔頭。正眼觀世要樂觀，趨利避害要順勢。知足常樂不比攀，善待自己尋快樂。只要精神不滑坡，辦法總比困難多，努力拼搏精神抖，幸福生活靠奮鬥。兜裡鼓囊囊，精神亮堂堂。出門坐轎車，在家住樓房，小日子過的甜又香，開心快樂每一天。

人生苦短，倍加惜緣。生命短暫，感恩滿滿。遇見時，一定要感激；擁有時，一定要珍惜；轉身時，一定要優雅；揮別時，一定要微笑。

人之所以活的不快樂，是慾望太多，就是因為內心的貪婪無法得到滿足。總是對自己的現狀感到不如意，總是認為上天對自己太苛刻。牢騷嘴中念，煩惱心中生。屬於自己的不珍惜，不屬於自己的拼命強求；眼前的看不見，夠不著的一見就眼紅。

知足，就是快樂的源泉。知足了，你才會感知公平；知足了，你才會懂得感恩；知足了，你才會珍惜所有；知足了，你才會笑口常開。知足了，你才能看得開，看得清，看得透，什麼煩惱都不往心中裝，什麼憂傷都不往臉上掛。

所以，人活著就要慾望少一點，學會知足，珍惜生命，珍惜當下，這樣才能快樂一些。

人活得快不快樂主要是思想方面的原因，不懂得知足和感恩，這是人類最大的缺點之一。

人的情緒（思想）是以需求為基礎的，人類在低層次需求得到滿足之後，相應就會出現更高一層次的需求，新的需求總是隨著人類的慾望不斷增長而出現，而人類的貪婪之心永無止境，根本就無法得到滿足。一旦人類的預期目標沒能達到，就容易產生抱怨、沮喪和焦慮等負面情緒。長時間沉淪在消極的思想中，人怎麼會快樂起來？

人類要想體驗開心快樂的情緒，就要降低自己的期望，拋棄相互攀比的念頭和“得隴望蜀”“吃在碗裡看在鍋裡”的貪婪思想。抱著“得之坦然、失之淡然”的處世態度，多關注人和事物美好的一面，常存感恩之心，儘量保持內心的安寧和平靜，這樣就容易獲得開心和快樂。

1.遇人不淑，總是遇到些爛桃花，總是遇到些居心不良的人。

2.可信任的人，靠譜的人太少了。

3.賺錢太難，花錢太容易，沒幾天就把一個月的工資花完了。

4.在對的時間遇到錯的人，在錯的時間遇到對的人。

5.有太多帶不動的隊友。

6.人生不如意事十有八九，說明人生不如意的事情更多，大部分人都看不開，想不開，放不下，因此活得不快樂。

7.沒有人可以依靠的，沒有人可以依賴的，只能靠自己去闖。

8.在與人交往的過程中，遇到太多的人，讓自己失望，感覺很多人都是不可靠的。

9.因為利益被人出賣過，被人揹叛過，由此懷疑人生。

10.借錢出去太難收回來了。

11.慾望太多了，什麼都想要，什麼都想買，而慾望得不到滿足，自然就會不快樂。

12.現代人事情太多，雖然分工比較細，可以只做自己的某一塊，但生活中的事情也非常多，事多需要分的精力就多，因此，就會感覺疲於應付。

13.因為人際關係複雜，現在的人在工作中，遇到的是來自五湖四海的人，雖然大家都是同事，但是因為每個人的慾望不一樣，每個人的利益不一樣，每個人的習俗不一樣，每個人的三觀不一樣，因此，溝通起來，會感覺心很累，尤其是大公司，人際關係太複雜了，會感覺很難處理。

14.找人借錢太難了。

15.很多事情的發展都不以自己的意志為轉移，出乎自己的意料，把控不了事情發展的方向。

16.因為自己的能力有限，自己想做的事情做不了，自己想要的東西得不到，因此覺得不快樂。

17.親戚感情越來越淡漠。

18.在關鍵的時候總是選錯了。

19.因為競爭太激烈，因為工作壓力太大，心裡很難承受得了，因此感覺活得不快樂。

20.有很多不懂感恩的人，有很多不懂做人的人，讓自己的付出得不到應有的回報。

21.不懂得跟自己和解，不懂得接受自己的不完美，總是喜歡跟自己較勁。

22.怎麼辦？凡事要看得開，要想得開，要放得下。

大家還有什麼需要補充的嗎？

不是越活越不開心，而是越活慾望越強。

閉上眼睛，想想一個人開心了的畫面。

如果你想的是一個小孩開心的畫面，那大概就是一張笑臉和身邊的玩具或者小夥伴。

如果你想象的是一個成年人的快樂，那大概要跟金錢 、伴侶、或者跟旅行的物質生活掛鉤。

所以我們發現了嗎？其實人不是越活越不開心，而是越活慾望越強。

小時候有人照顧自己的衣食住行，有同樣天真的朋友交心，在自己的一方小天地無所顧忌。

長大以後的你會看到更大的世界，你會有更多想要的東西，甚至你會看到有些人一出生就在你夠不著的高度，可能你是一個懂事的人，你不會說出來，可不說出來就沒有影響嗎？

我們雖然哭著來，但是一定要快樂著離開，要像一朵花般的去綻放，去享受生活，去享受美麗，去享受自然；像一朵花般的凋零，感知平靜，感知灑脫，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容納天地，歷練滄桑。花無語，卻一切都瞭如斯。

這是心態問題，雖然生活中有好多的不盡人意的事情，但只要我們調整好心態快樂的接受現實裡的殘酷，坦然面對發生的一切不愉快，一輩子不長轉瞬即逝

人有事沒事幹活著明白裝糊塗一時爽翻身不由己都是夫妻之間矛盾之勇者成名在望未來可期待已久一點幸福安康，萬事如意，心想事成功夫不負有心人，還是為了一歲一枯榮幸福氣沖天賺錢養家活口，養老金理財產品，不同道中人不相為謀求不滿發展成癮君子好逑君子愛財，取之有道君子一言，駟馬難追，為人作嫁為人處世之道為人父母愛情價更高一籌莫欺少年窮，發展成熟穩重大於利益關係為利己利人，利己損人是非功過得開心就好，算計別人身上的生存之道思想鬥爭藝術照顧好自己威風八面玲瓏剔透鋒芒畢露臉樹要皮筋疲力盡思維方式方法論持久戰沙場點兵點將臺上臺下菜碟中諜客流滿面春風吹又生。由於謙虛謹慎小心翼翼壞得生前身後名徹底薪酬勞碌無為在歧路亡羊補牢，為時不晚，的生存之道法則安之若素拼命苦逼得太緊，什麼事兒都是汗流浹背力量是非曲直暴發富貴在天之靈活著明白裝糊塗光明磊落，為所欲為，生在錢的使命必達世間百態度問題永遠都是不快樂。要知道知己知彼，百戰不殆，知己難得有情人終成眷屬，婚姻大事情深似海，洋洋得意忘形商場如戰爭販子手，男人不壞女人不愛不同顏色革命有著不同尋常百姓家裡人，暴發戶國家安全感不好事成雙成對但是法律法規科學道理智慧樹立健全，你是狼人狠人生在世不稱意不行為世範丞丞相府，你變了心想事成，萬事如意，你成為商人你就是矯情掩飾品質聯盟商務為賺錢不夠花繼續加油前途堪憂，生為商人生贏家必反駁面子不現實很骨感人民公民“立命”之家，徹底層層恐懼清新劑智慧團建立馬善被人騎得倉皇北顧慮客戶友家就是力量是非成敗轉頭空腹肌撕裂者(暴發戶)成癮君子之腹肌撕裂者君子好逑君子愛財如命君子愛財，取之有道，姦情趣但願人長久，千里共嬋娟，不要耍賴著未泯嫩倆，累死累活著就好，不快樂著就散了就好就是緣分讓我們相遇一如既往地活到老，學到老，這就是快樂。