家人甚至老公都在背後說自己的不好，應該怎麼做？

我覺得如果單純是婆婆或者婆婆和公公在說你的不好的話，我還可以理解為是你的婆婆和公公是些野蠻之人，但是聽你這麼說彷彿全世界都在說你的不好，那就證明你自身問題很大，您要做的就是重新審視一下自己。

首先自己要在面對家人時不要總是一副高高在上的姿態，婆婆公公畢竟是老一輩，思想有時是會很傳統，您按道德來做的話，你要多點問候，多點關愛，別讓他們找到說你不足的藉口，當然如果自己的對的，那麼大事肯定就要堅持自己了。小事就讓它過去吧，不要耿耿於懷。

處理好家庭關係需要雙方共同合作！

其實我認為這個事不能單單的從一個角度去看，而要一分為二的去看。為什麼這麼多人背後說你壞話而不是當面說出來？還有一個是為什麼他們都在說你壞話？

一方面是因為他們不敢當面的指責你，畢竟你是家裡的一員，未來的日子一起陪伴著走下去。一方面是他們可能對自己說的事情心虛。

可能一個人背後說你壞話，是因為看不上你。但是他們幾個都在背後說你壞話，那就要思考一下自己是不是真的有的事做的並不周全？還是說他家就是那樣喜歡說人壞話的家庭？所以對自己有則改之無則加勉。假如是他們一家的問題，你可以把自己的想法和老公談一談，詢問一下他們家人是不是覺得自己處處是毛病？我想談一談心，他如果真的愛你也會在父母和大姐面前袒護你。

首先思考自身，畢竟我們不可能要求別人改變，思考自己是不是真的有什麼地方做的不好，會被人在背後詬病，在想想是不是從別人那裡得到的是添油加醋的訊息，然後再確定一下公婆老公等人是不是隻是玩笑的話語並不是真正的在說你，如果以上這些都沒有的話就要思考另外的。

如果你和你老公是和公婆住在一起的，有矛盾是難免的事，作為晚輩還是要積極和他們溝通，你可以從你老公那裡入手，畢竟是枕邊人，如果是你真有什麼問題可以大大方方的和你老公說一下，如果喜歡在背後說壞話和雞蛋裡挑骨頭是你公婆家的習慣了，你也沒必要忍受，大方的說出來，但是一定要注意態度。

現在社會提倡和諧，一些無關緊要的事就不用上綱上線的和公婆計較了，和諧相處比什麼都要重要。

事情已經發展到這種地步，你可以先問一下你老公:我哪裡做的不好你給我說，你要是不護著我，我就完了。裝出一副可憐像，爭取老公的同情。讓老公合盤端出說你的真像，是你的不好，你要大大方方的向老人解釋，甚至道歉。求得老人的諒解，甚至原諒。以後想讓老公喜歡你，那必須做到:對老人孝敬，對老公相敬如賓，只有這樣才能相敬相愛，白頭偕老。