幹紫蘇葉可以泡茶喝。紫蘇含有發揮油，維生素B1、紫蘇醛、精氨酸、丁香油酚等。中醫認為，紫蘇葉性味辛、溫、入肺、脾經，有解表散寒、行氣寬中之功。幹紫蘇葉泡茶喝有以下作用：

1、紫蘇葉泡水喝有很好的行氣和胃以及解表散寒的作用。

2、如果女性在懷孕期間出現了噁心想吐的情況，紫蘇葉水能夠促進身體恢復健康。

3、紫蘇葉有很好的發汗能力，風寒感冒怕冷，紫蘇葉水能讓身體恢復健康。

4、脾胃不健康、胸悶氣短，也可將生薑、陳皮以及香附還有藿香等一起服用。

5、紫蘇葉中主要成分是紫蘇醛，能升高體內血糖含量，低血壓體質者喝了這種茶有好處。

供參考。

紫蘇葉可以曬乾泡茶喝，營養價值非常高，中醫認為，紫蘇葉具有很好的行氣和胃以及解表散寒的作用。身體出現了噁心要吐或者風寒感冒的情況，都可以服用紫蘇葉，女性在懷孕期間出現了噁心想吐豆可以服用，它還具有非常不錯的發汗的能力，所以身體患有風寒感冒，出現怕冷時就可以服用紫蘇葉，還有身體出現了脾胃不健康，胸悶氣短也能夠治療等等

謝邀;【紫蘇葉】(蘇葉，附:紫蘇子)為唇形科植物紫蘇的葉，晾乾入後入藥。本品味辛性溫，有解表散寒、理氣和中功效。可治感冒風寒、發熱惡寒、咳嗽氣喘、噁心嘔吐、食魚蟹中毒等症。紫蘇子，是皺紫蘇、尖紫蘇等果實，味辛性溫，主要有下氣消痰、潤肺寬腸之功效。可治咳逆痰喘、氣滯、便秘等症。[配方舉例]【紫蘇葉茶】［來源］《上海常用中草藥》［配方］紫蘇葉16克，紅糖適量。［用法］將上藥曬乾揉成粗未，沸水沖泡，入糖令溶。代茶頻飲。［功效］發散風寒。適用於感冒風寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢節痠痛等症。

1.治療風寒感冒：研究發現：紫蘇葉中含有脂肪、蛋白質以及糖分、膳食纖維、維生素還有胡蘿蔔以及微量元素。患有風寒感冒，怕冷、咳嗽及氣短還有腹脹，泡水服用。

2.抗菌作用：實驗發現：將紫蘇葉試劑放入試管中，能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長。泡水服用後可提高身體的免疫力。3.治療低血壓：實驗發現：動物在服用之後會導致血糖上身。體質是低血壓體質，可泡水喝。4.發汗退燒：研究發現：大多數的嬰幼兒出現發燒症狀的主要原因就是由於外部風邪感染所致。要治療這些症狀，對身體進行發汗，選擇用曬乾之後的紫蘇葉用開水沖泡之後給孩子洗澡，對退燒也有好的幫助。5.具有使人有飽食感，有利於減肥。進食後可刺激胃腸道，可防治便秘、痔瘡等疾病。(圖片：手機隨拍)(另：森林康養友友您另兩個問題：犯困和吃蜂蛹？就沒時間回答了，有負信任，抱歉了！)