不少人都認為嚼口香糖可以瘦臉，然而，經過研究發現，口香糖沒有所謂的“減肥”功能，長時間咀嚼的話，倒是有可能會讓臉越來越大。在這個錐子臉、瓜子臉盛行的時代，嚼口香糖導致大臉，這可是關乎“毀容”的危險行為。經常大量地做咀嚼運動，會讓咀嚼肌更加發達，咀嚼肌粗壯，從而導致臉部變大。

在臉頰兩側有我們的咬肌，經常嚼口香糖會鍛鍊到臉頰兩側的咬肌，隨著嚼的次數增多，咬肌就會不停歇的處於運動當中。就像平常如果習慣用一側來咀嚼，用手手去觸控臉頰就會發現兩側臉頰不太一樣，特別是在上下牙齒互咬的時候最明顯。所以啊，經常咀嚼口香糖會讓我們臉頰的肌肉尤其是咬肌比較發達，如果喜歡單側嚼口香糖呢，就會出現單側臉頰的肌肉更發達。

會的，經常嚼口香糖很有可能導致面部咬肌發達。一般來說，一些不良的飲食習慣容易導致一邊咬肌過於發達，比如吃東西的時候習慣用一邊的牙齒咀嚼，特別是喜歡用一邊的牙齒咀嚼口香糖、檳榔、堅果等難嚼的食物。所以想要瘦臉的話，第一步就要改掉用一邊牙齒咀嚼的壞習慣，吃東西的時候要兩側的牙齒交替使用，還有口香糖最好也不要吃了。另外，也可以嚼嚼佳顏果，它所含的瘦咬肌成分在咀嚼時會滲入面部皮下層使咬肌逐漸恢復正常。咬肌恢復正常了，大臉也就會變小臉了。