肝臟是人體一大重要的器官，主要承擔著給人體攝入的食物中的有害物質做排毒代謝工作，比如酒精等。如果肝臟出問題，這個“排毒工廠”就無法有效的做排毒和代謝的工作。人體積累的毒素多了，隨之而來的就是各種各樣的毛病。 同樣，指甲也會出現變化

那麼肝不好時，手指甲會出現什麼樣的變化？

指甲容易斷

指甲的堅硬度是肝血充足的一種表現，如果你發現你的指甲易斷，容易裂開，這個就是肝血不足的。

如果指甲堅硬，那說明你肝血充足。

手指甲有橫文

指甲有橫紋並且凹凸不平的，如果有的話，就要開始注意了，因為出現指甲的橫紋凹凸不平，這個有可能是患上肝病的先兆。

你要學會多多留意自己的身體，學會保護我們的肝臟的健康。

指甲顏色蒼白

年紀的不斷增長，指甲變得越來越蒼白的機率就會越高，如果你現在年紀尚輕，但是指甲卻已經顯得很蒼白的。

指甲顏色蒼白那麼這個就要注意了，這個也許就是你的肝臟不好的出現，貧血或者有糖尿病史的人都會出現這個情況。

如果你有以上症狀，建議您去醫院做個檢查，是否存在肝臟病症問題，因為以上的情況都是肝臟病患者常有的症狀。日常生活中，該做的養肝護肝“小常識”

一、做到少熬夜或不熬夜，熬夜對肝臟的傷害我想大家也聽了不少了。無法避免的熬夜，可以在熬夜的時候喝點通化丁香紅茶，起到保護胃的作用，也有一定提神作用。

二、少吃或不吃油膩、煎炸、燻烤等食物。平時多鍛鍊，堅持每天半小時左右的鍛鍊最佳。有酗酒習慣的能戒酒就戒酒，酒對肝臟傷害十分大！

三、常喝通化丁香紅茶。

近年來人們對養生方面越來越關注，養肝方面，通化丁香茶也被大部人熟知，其作用其實在很久以前的古典醫學文獻中就有記載。例如《本草綱目》、《日華子本草》中都有講到丁香有養肝護肝的作用。同時也有"治口氣，反胃，療腎氣，奔豚氣，陰痛，壯陽，暖腰膝，殺酒毒，消痃癖，除冷勞。"的功效。醫生指出，丁香紅茶在酒前服用，還可提前在腸胃形成保護膜，保護肝、胃，增強酒量，科學研究還發現，通化丁香紅茶，止煩渴，對酒精肝損傷有保護作用。