適合自己的就是最好的！目前你的這個年齡段油脂分泌較旺盛，毛孔粗大，時有青春痘和粉刺，所以做好基礎護理也非常重要。

這個年齡段適合的面膜——補水保溼面膜、去角質面膜、去黑頭面膜、清潔面膜。

因為目前痘痘了，個人推薦你使用蘆薈膠，在痘痘的地方塗抹，另外就是做好補水，因為油脂分泌旺盛，堵塞毛孔容易長痘痘，不要用太過刺激性的潔面產品；另外就是飲食注意下；千萬不能去擠痘痘，會留痘印，這個是我的血的教訓，好在現在堅持敷面膜用蘆薈膠，痘印都好了。

十六歲可以用面膜，就用礦泉水做面膜零負擔無刺激

這是我的女兒十七歲，她和我每天就用礦泉水敷面膜

面膜不是越早用越好，16歲不需要用面膜，只要好好洗臉，清潔乾淨就可以了，長了痘痘是要看的什麼樣的痘痘，是開口的還是閉口的，這些都不是一樣的。面膜的話是會讓角質層變薄的，角質層變薄了，保護面板裡面的就薄了，容易有紅血絲或者的讓面板變的敏感，這樣的話就會很難辦了，動不動臉就變紅。長了痘痘最基本的就是注意好清潔，如果嚴重的話就去醫院看看，不要相信那些亂七八糟的護膚品。

片狀面膜主要是透過封閉效應，讓面膜所運載的精華更容易滲透進入到面板裡面，16歲的肌膚應該還屬於青春期階段，這個階段不管是男生或女生，面板油脂都分泌比較旺盛，其實不需要太過度的滋潤保溼，如果你選擇的面膜精華，過於黏稠、過於滋潤，反而容易堵塞毛孔，衍生出粉刺痘痘問題。另外，如果選擇的面膜品質不佳，面膜所運載的精華液裡面不管是好的或不好的成分，都容易透過面膜的封閉效應，被肌膚照單全收，所以一定要慎選面膜！

如果16歲的肌膚，想要敷片面膜，儘量選擇大品牌有保障的，千萬不要選擇來路不明的面膜，免得使用之後面板有不良反應求訴無門。

另外，推薦這個年齡層的朋友，如果面板屬於青春期的油脂分泌旺盛，並不是因為肌膚缺水所導致，千萬不要以為頻頻敷保溼面膜就可以改善肌膚的油膩。這時，挺適合每週固定敷兩次泥膏狀的清潔面膜，例如含活性碳、火山泥、矽藻土類的深層清潔面膜。（科研氏的白泥面膜、新肌美哲矽藻土深層清潔面膜、悅詩風吟濟州島火山泥面膜）

16歲可以使用面膜。面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與汙染，提高肌膚溫度，進而提高血液迴圈，促進新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，肌膚自然光亮有彈性，呈現好氣色。而敷面膜的時間也非常講究，建議在晚上潔面後敷面膜，一般時間為15-20分鐘，一週以2次為佳，過多使用面膜或者長時間敷面膜會引起悶痘。而敷完面膜後建議馬上水洗後使用後續的護膚品。因為此時的毛孔已經擴張，有利於後續護膚品的吸收。因為您的肌膚屬於年輕型肌膚，臉上有痘痘的話，建議使用補水保溼清爽型的面膜。因為你臉上出現長痘情況，建議一星期使用一次清潔面膜，消除堵塞毛孔的油脂，有利於防止痘痘的生長。下面給你推薦幾款平價的補水保溼面膜。

1.minon氨基酸保溼面膜。這款面膜專門針對敏感性面板，非常溫和，不會有刺痛感覺，補水效果也是非常顯著。

2.曼丹嬰兒肌面膜。這款面膜有三種系列，粉橙藍，有不同的功效。建議你使用粉色系列的補水面膜，敷完面膜後面板水嫩水嫩的。

可以，不過只能補水哦，營養型面膜會給痘痘創造得天獨厚的條件，我妹十六七歲開始用面膜，面板還不錯，我從來不補水，(⊙o⊙)…你懂吧，用硫磺皂洗臉後太乾燥，可以敷純補水面膜，別相信啥偏方，要是嚴重，就去正規三甲醫院，馬路旁邊小醫院害死人，，蜜餞，油膩，甜食，辛辣儘量不吃，別讓臉部處在太悶熱的環境，勤曬被褥，空調房少待哦，總而言之，先控油，再補水，不要化妝！不要化妝！不要化妝！多喝開水，早睡早起，堅持適量運動，內調理，外補水，晚上熱水泡泡腳，睡前把手洗乾淨，注意防曬，敷面膜時間不高於二十分鐘，條件允許的話就不要圖便宜買不太好的面膜哦