夏令營之前，孩子們可能想知道：
“營地會有什麼樣的活動？”
“我會過得好不好？”
“其他的小朋友是什麼樣子？”
大部分孩子都會有這樣的想法——無論是否參加過夏令營。這個時候，我們要鼓勵他們，告訴TA們走出這一步的你有多棒，多勇敢！
鼓勵孩子去交新的朋友，嘗試新的活動。告訴孩子們，在他們需要的時候，營地永遠都會有人在他身邊，幫助他、支援他——他可以找任何一個他喜歡的輔導員尋求幫助。只要努力嘗試，老師都會支援和鼓勵你的。
家長最重要的工作，是激發孩子的主動性。怎樣做，可以做什麼，能夠讓孩子的夏令營生活獲得成功呢？請試試這些方法。
梳理個人優勢，強大自信
幫孩子梳理一下自己有哪些優點：如善於傾聽、懂規矩、有創造力、井井有條、思考周全、可以做一個好朋友等。然後再談談他們如何在營地發揮這些優點。
例如，特別有同情心的孩子可以安慰想家的小夥伴，有條理的孩子可以把自己的床佈置的又舒服又“酷”，喜歡講笑話或者會做遊戲的孩子可以在需要的時候來活躍氣氛，外向的孩子根本不用擔心沒朋友……在一個新環境裡，這些能夠幫孩子們建立最初的自信。
當然，為了揚長避短，家長們也可以委婉提醒一下孩子們（避免批評哦），比如對一個過於熱情的孩子，就需要了解別人有時候也需要個人空間。對專注內斂的孩子，則可以探討一些關於如何迴應別人和其他小朋友溝通的小技巧。
怎麼交朋友？
怎樣交到新朋友，是夏令營生活的核心問題。每個孩子都有自己交朋友的方式，請告訴孩子們，參加夏令營的孩子跟TA一樣，大家都是初來乍到，希望跟別人建立友誼。問問你的孩子自己有哪些交朋友的小技巧？然後，可以一起設想一下各種場景，例如在前往營地的大巴車上，吃飯的時候，一起活動的時候，可以怎樣用這些技巧交到新朋友？
告訴孩子：如果你有些害羞，也不用著急，可以先傾聽，多瞭解一下對方。你不必與每一個人都成為最好的朋友，只要做到彼此尊重和團隊合作就行。不管你交到一群朋友，還是交到一兩個，都一樣很不錯！
對於和好夥伴一起來參加夏令營的孩子，我們希望他們也能與其他孩子建立友誼。來夏令營之前請告訴孩子：
1）除了老朋友還要交到新朋友；
2）如何在各種場合結交新朋友，如餐桌上，空閒時間和睡覺前等，避免形成排外的小圈子。
團隊生活是什麼樣的？
團隊生活是夏令營的重要特點，但孩子們一上來可能會有些不適應。因為夏令營不同於在家和學校——家裡人太少，學校更強調個人成績。對夏令營來說，孩子的合作能力，對自我的認知，還有主動與他人交流的能力，都非常重要。
請讓孩子們瞭解，他們需要對老師的要求做出迴應，他們需要處理的日常生活包括：個人衛生如洗漱、收拾床鋪和個人用品等，保持個人和宿舍衛生，是每個營員都要做到的哦！
如何處理自己的感受？
當孩子傷心、不安，或是有心事的時候，他們會怎麼做？幫孩子理清楚自己應對這些情緒的技巧，鼓勵他們把這些辦法帶到夏令營中去。例如，如果你的孩子習慣用獨處來給自己“充電”，可以鼓勵他這樣做很好，不僅能清醒頭腦，還能給自己一些空間。這樣回到團隊活動時，又是能量滿滿了！
怎樣尋找幫助？
問問孩子：“你在家或學校需要遇到困難的時候是怎樣得到幫助的呢？其實在營地的時候也是一樣的，只不過是由一群新的人來幫助你。這些新的朋友，跟你一樣，也會碰到這樣或者那樣的問題，所以勇於張口是尋求幫助最重要的一點。
別急，慢慢來。
當我們成年人換到一個新環境的時候，都會安慰自己——慢慢來。我們也要這樣教給孩子。跟孩子一起想象一下營地都有什麼不一樣的地方——床、衛生間、食物、小夥伴、老師等等，然後告訴孩子們：慢慢來，你很快就熟悉這一切的！
以我們的經驗，孩子在營地的前三天是適應期，適應新環境，重建情感支援體系，普遍會有些低落。但是熟悉了營地環境和人，建立安全感後，孩子的開心指數每天上升。記住，在前三天給孩子留出空間，不要因為自己的不放心而著急聯絡孩子。如果實在不放心，可以透過帶隊老師獲取孩子的資訊。
想家怎麼辦？
想家是孩子在夏令營中的一項“重要”體驗。是走向獨立，發展獨立的人格的重要一步。怎樣在離開家之後找到樂趣？獨立是很多人一生的功課，不會一帆風順。但夏令營是個好起點。
除了依靠孩子的自我調節，還有來自家庭的支援。跟孩子一起選兩張可以帶到夏令營中的家庭照片，或者定個寫日記的計劃，來記錄夏令營生活，回家後跟家人分享；和孩子討論在夏令營期間你們互相給對方寫信，會說到哪些好玩的事情……為孩子的夏令營生活提供來自家庭的精神支援，同時也讓夏令營變成家庭生活的一部分，這樣的獨立過程才能完滿。
每年夏天，我們都會發現有一小部分想家的孩子。但最後——在家長和老師們的共同努力下，開頭的挑戰會變成一段輕鬆和快樂的經歷，相伴而來的是獨立和滿滿的成就感。
在夏令營期間，也許有些家長會聽到孩子說想離開營地。大部分情況下可以理解為孩子撒嬌：“媽媽，沒有人比你能更好地照顧我了”，這個時候，請不要做任何的“私下交易”，不要跟孩子說“如果你不開心就給我打電話，我會接你回家。”相反，請您從積極的角度引導他們，告訴他們營地老師們會把大家照顧得很好，有任何問題，都可以老師們解決。我們發現，當家長們完全放手，支援孩子們去嘗試和冒險，那些孩子們的夏令營體驗也會是最棒的。
告訴孩子你希望TA享受營地的所有豐富多彩的活動；鼓勵孩子們對自己負責；提醒他們自己拿手的技巧，可以讓自己的營地生活變得更好。我們相信，有了這樣的全力支援，相信在幾天之後我們就能見到最期待的結果——孩子開始獨立，並且開始嘗試和他人交流了。
手機和電話、手錶
孩子一個人出遠門，難免會有各種各樣的問題要找爸媽，所以很多家長會選擇讓孩子帶上通訊工具，爸爸媽媽也能及時瞭解到更多孩子的資訊。
但問題也來了，手機能不能起到我們理想中的作用呢？根據我們的經驗，有些孩子一旦發現自己有睡不著的跡象，就會立刻給爸爸媽媽打電話，尋求心理安慰，要求陪TA說話。如果孩子定期（比如每兩到三天）給和爸爸媽媽進行一次影片或電話當然不錯，也是比較科學的規律，但當孩子即使遇到一些雞毛蒜皮的小事也會向爸爸媽媽打電話求助，甚至一天好個電話時，不僅沒辦法學會獨立解決問題，又會影響到爸爸媽媽的正常生活。
這時就需要爸爸媽媽“狠”一點，當孩子反覆為一些瑣碎小事打電話時，可以提醒孩子“睡不著覺時給爸爸媽媽打電話，我們幫不了你，你可以自己解決這個問題，或者讓老師幫你一起解決。”
即時通訊會讓孩子認為父母依然可以遠端幫助她，因此很多問題交給爸媽解決就可以了，這樣反而讓她的依賴性加強，從而喪失了獨立處理問題的動力和勇氣。只有當孩子內心感覺到自己需要獨立面對問題，承擔責任的時候，TA才會學習長大。
寫在最後
正如大家所知，孩子參加夏令營對父母來說也是一種特別的體驗，我們非常瞭解父母們的心情，並希望您也能同時“享受”這段夏令營時光。
最後，在孩子回到家裡之後，也希望聽到你來講講自己在“夏令營”期間的奇遇哦。祝大家有一個愉快的夏天！
夏令營之前，孩子們可能想知道：
“營地會有什麼樣的活動？”
“我會過得好不好？”
“其他的小朋友是什麼樣子？”
大部分孩子都會有這樣的想法——無論是否參加過夏令營。這個時候，我們要鼓勵他們，告訴TA們走出這一步的你有多棒，多勇敢！
鼓勵孩子去交新的朋友，嘗試新的活動。告訴孩子們，在他們需要的時候，營地永遠都會有人在他身邊，幫助他、支援他——他可以找任何一個他喜歡的輔導員尋求幫助。只要努力嘗試，老師都會支援和鼓勵你的。
家長最重要的工作，是激發孩子的主動性。怎樣做，可以做什麼，能夠讓孩子的夏令營生活獲得成功呢？請試試這些方法。
梳理個人優勢，強大自信
幫孩子梳理一下自己有哪些優點：如善於傾聽、懂規矩、有創造力、井井有條、思考周全、可以做一個好朋友等。然後再談談他們如何在營地發揮這些優點。
例如，特別有同情心的孩子可以安慰想家的小夥伴，有條理的孩子可以把自己的床佈置的又舒服又“酷”，喜歡講笑話或者會做遊戲的孩子可以在需要的時候來活躍氣氛，外向的孩子根本不用擔心沒朋友……在一個新環境裡，這些能夠幫孩子們建立最初的自信。
當然，為了揚長避短，家長們也可以委婉提醒一下孩子們（避免批評哦），比如對一個過於熱情的孩子，就需要了解別人有時候也需要個人空間。對專注內斂的孩子，則可以探討一些關於如何迴應別人和其他小朋友溝通的小技巧。
怎麼交朋友？
怎樣交到新朋友，是夏令營生活的核心問題。每個孩子都有自己交朋友的方式，請告訴孩子們，參加夏令營的孩子跟TA一樣，大家都是初來乍到，希望跟別人建立友誼。問問你的孩子自己有哪些交朋友的小技巧？然後，可以一起設想一下各種場景，例如在前往營地的大巴車上，吃飯的時候，一起活動的時候，可以怎樣用這些技巧交到新朋友？
告訴孩子：如果你有些害羞，也不用著急，可以先傾聽，多瞭解一下對方。你不必與每一個人都成為最好的朋友，只要做到彼此尊重和團隊合作就行。不管你交到一群朋友，還是交到一兩個，都一樣很不錯！
對於和好夥伴一起來參加夏令營的孩子，我們希望他們也能與其他孩子建立友誼。來夏令營之前請告訴孩子：
1）除了老朋友還要交到新朋友；
2）如何在各種場合結交新朋友，如餐桌上，空閒時間和睡覺前等，避免形成排外的小圈子。
團隊生活是什麼樣的？
團隊生活是夏令營的重要特點，但孩子們一上來可能會有些不適應。因為夏令營不同於在家和學校——家裡人太少，學校更強調個人成績。對夏令營來說，孩子的合作能力，對自我的認知，還有主動與他人交流的能力，都非常重要。
請讓孩子們瞭解，他們需要對老師的要求做出迴應，他們需要處理的日常生活包括：個人衛生如洗漱、收拾床鋪和個人用品等，保持個人和宿舍衛生，是每個營員都要做到的哦！
如何處理自己的感受？
當孩子傷心、不安，或是有心事的時候，他們會怎麼做？幫孩子理清楚自己應對這些情緒的技巧，鼓勵他們把這些辦法帶到夏令營中去。例如，如果你的孩子習慣用獨處來給自己“充電”，可以鼓勵他這樣做很好，不僅能清醒頭腦，還能給自己一些空間。這樣回到團隊活動時，又是能量滿滿了！
怎樣尋找幫助？
問問孩子：“你在家或學校需要遇到困難的時候是怎樣得到幫助的呢？其實在營地的時候也是一樣的，只不過是由一群新的人來幫助你。這些新的朋友，跟你一樣，也會碰到這樣或者那樣的問題，所以勇於張口是尋求幫助最重要的一點。
別急，慢慢來。
當我們成年人換到一個新環境的時候，都會安慰自己——慢慢來。我們也要這樣教給孩子。跟孩子一起想象一下營地都有什麼不一樣的地方——床、衛生間、食物、小夥伴、老師等等，然後告訴孩子們：慢慢來，你很快就熟悉這一切的！
以我們的經驗，孩子在營地的前三天是適應期，適應新環境，重建情感支援體系，普遍會有些低落。但是熟悉了營地環境和人，建立安全感後，孩子的開心指數每天上升。記住，在前三天給孩子留出空間，不要因為自己的不放心而著急聯絡孩子。如果實在不放心，可以透過帶隊老師獲取孩子的資訊。
想家怎麼辦？
想家是孩子在夏令營中的一項“重要”體驗。是走向獨立，發展獨立的人格的重要一步。怎樣在離開家之後找到樂趣？獨立是很多人一生的功課，不會一帆風順。但夏令營是個好起點。
除了依靠孩子的自我調節，還有來自家庭的支援。跟孩子一起選兩張可以帶到夏令營中的家庭照片，或者定個寫日記的計劃，來記錄夏令營生活，回家後跟家人分享；和孩子討論在夏令營期間你們互相給對方寫信，會說到哪些好玩的事情……為孩子的夏令營生活提供來自家庭的精神支援，同時也讓夏令營變成家庭生活的一部分，這樣的獨立過程才能完滿。
每年夏天，我們都會發現有一小部分想家的孩子。但最後——在家長和老師們的共同努力下，開頭的挑戰會變成一段輕鬆和快樂的經歷，相伴而來的是獨立和滿滿的成就感。
在夏令營期間，也許有些家長會聽到孩子說想離開營地。大部分情況下可以理解為孩子撒嬌：“媽媽，沒有人比你能更好地照顧我了”，這個時候，請不要做任何的“私下交易”，不要跟孩子說“如果你不開心就給我打電話，我會接你回家。”相反，請您從積極的角度引導他們，告訴他們營地老師們會把大家照顧得很好，有任何問題，都可以老師們解決。我們發現，當家長們完全放手，支援孩子們去嘗試和冒險，那些孩子們的夏令營體驗也會是最棒的。
告訴孩子你希望TA享受營地的所有豐富多彩的活動；鼓勵孩子們對自己負責；提醒他們自己拿手的技巧，可以讓自己的營地生活變得更好。我們相信，有了這樣的全力支援，相信在幾天之後我們就能見到最期待的結果——孩子開始獨立，並且開始嘗試和他人交流了。
手機和電話、手錶
孩子一個人出遠門，難免會有各種各樣的問題要找爸媽，所以很多家長會選擇讓孩子帶上通訊工具，爸爸媽媽也能及時瞭解到更多孩子的資訊。
但問題也來了，手機能不能起到我們理想中的作用呢？根據我們的經驗，有些孩子一旦發現自己有睡不著的跡象，就會立刻給爸爸媽媽打電話，尋求心理安慰，要求陪TA說話。如果孩子定期（比如每兩到三天）給和爸爸媽媽進行一次影片或電話當然不錯，也是比較科學的規律，但當孩子即使遇到一些雞毛蒜皮的小事也會向爸爸媽媽打電話求助，甚至一天好個電話時，不僅沒辦法學會獨立解決問題，又會影響到爸爸媽媽的正常生活。
這時就需要爸爸媽媽“狠”一點，當孩子反覆為一些瑣碎小事打電話時，可以提醒孩子“睡不著覺時給爸爸媽媽打電話，我們幫不了你，你可以自己解決這個問題，或者讓老師幫你一起解決。”
即時通訊會讓孩子認為父母依然可以遠端幫助她，因此很多問題交給爸媽解決就可以了，這樣反而讓她的依賴性加強，從而喪失了獨立處理問題的動力和勇氣。只有當孩子內心感覺到自己需要獨立面對問題，承擔責任的時候，TA才會學習長大。
寫在最後
正如大家所知，孩子參加夏令營對父母來說也是一種特別的體驗，我們非常瞭解父母們的心情，並希望您也能同時“享受”這段夏令營時光。
最後，在孩子回到家裡之後，也希望聽到你來講講自己在“夏令營”期間的奇遇哦。祝大家有一個愉快的夏天！