首先肯定的是6個月的寶寶每兩小時醒一次是正常的，媽媽一定要有足夠的耐心。每個寶寶都有不同的情況，有的間隔2小時就要吃一次奶，有的間隔3小時。寶媽遇到這個問題，把孩子餵飽之後，還要檢查一下寶寶的身體有無異常變化，如果正常的話，就不要去擔心。也可以逐漸把餵奶間隔時間拉長，寶寶習慣之後也會適應。

隨著寶寶慢慢長大，夜間每次醒來的間隔時間會越來越長，照顧孩子也會越來越省心。

看他會不會哭，哭了就用開水衝奶粉給寶寶喝，或者餵奶，寶寶睡了又醒，寶寶的母親應給他舒適安靜的環境，適當的哄哄寶寶，不能離開母親的視線，守護在寶寶身邊，給寶寶無微不至的照顧和關愛。

6個月寶寶每兩小時一醒有可能有兩種情況。

一種大運動的發育期，會導致睡眠倒退。寶寶4到6個月的時候，大運動會發展到一個關鍵期，這時候他們會翻身，會學坐，大運動會比較頻繁。寶寶的淺睡眠期會複習白天學過的東西，可能會在不知不覺中重複白天的動作，比如說睡著睡著覺，突然就翻過來，或者是睡著了，突然坐起來等情況。我們大人睡著了，經常會感覺身體猛地下墜或者抽搐，就會影響睡眠。寶寶也是一樣，當他發現自己的身體不受控制，它就會感到害怕，無所適從。很有可能會從睡夢中驚醒。

另一種情況是孩子到了分離焦慮期。每個孩子的分離焦慮期不一樣，有的從四個月開始，有的從6-8個月開始。但是普遍認為，六個月的孩子，開始認識自己親近的人，對於經常看護他的爸爸媽媽或者爺爺奶奶，姥姥姥爺等，會有特別的親近。他有可能缺乏安全感，可能會在睡夢中醒來，以確認身邊親近的人在不在。

這些問題的解決，認為可以採取以下的方式。

1.白天多讓寶寶做大運動的練習，一方面是給他放電，另一方面也有助於他早日做熟練大運動，不再在晚上進行練習，減少夜醒的情況。

2.當寶寶夜醒的時候不要不聞不問，儘量儘快安撫，這樣可以增加他的安全感。也可以使用安撫奶嘴，安撫巾，安撫玩偶等安撫物，來幫助孩子增加安全感。

3.克服分離焦慮，可以多跟孩子玩躲貓貓的遊戲，讓他意識到暫時看不到的東西並不是不存在的。大人離開孩子的時候，一定要正式告別，不要偷偷摸摸的跑，這樣會增加他們的不安定感。

6個月左右會發生一段睡眠倒退，這是很多媽媽都會遇到的情況，所以題主不要灰心，很快就會雲開霧散，雨過天晴。

我家寶寶在六七個月的時候也有這樣的經歷，我覺得一個是他沒有吃飽，第二個就是他正處在猛漲期，不管怎麼說，把寶寶餵飽了，多觀察一下，只要不是身體不舒服，就沒有問題，做媽媽的辛苦一點點吧！