先來說賭，為什麼賭？賭，因為賺錢又輕鬆，來錢又快，往往成為一些人夜暴富的夢想。而你，又恰恰創業三次，深知創業的艱難。有一天，你可能想：“每天這麼累，太多應酬，每天面對新的難題，我累了！”於是，你想去用賭放鬆自己的心。

可誰曾想，賭不僅不能讓你放鬆心情，反而讓你陷入無比的深淵，越陷越深，無法自拔！以致把自己苦心經營的財富輸的一乾二淨。問其原因以為是賭害了你，實際上是人的本性和天道所致！

人的一生，不管是創業也好，工作也好，婚姻也好，都需如履薄冰，不敢怠慢！當然，月亮也有月缺時分，出過每逢十五六又會月圓。

起起落落，人生一大變態。只要自己認識了賭的危害，從此戒賭，從頭再來，苦心經營，又何愁他日不笑傲江湖？

二十九歲幾次創業，有點成就時就因賭而一無所有？如是真實如此，我想無非是沒有穩定的心智和想來快錢的刺激吧。當你處身賭博時小錢是看不上的，創業也沒有了時間進行有效的管理，沒有把精力放在事業上，我想這是主因吧。回到主題上，欠下債務如何翻身？當你欠下債務後想得到別人的幫助很難，除非你家人有這幫你的能力，最主要的還是自己，別人的意見建議只能看是否自己能改變吧。一，看自己債務多少，能想到多少辦法。二，正確面對現實的心態。三，不再因需要錢而再參與賭博，從此戒掉，改變自己。四，再找出口，沉澱於自己專業的領域再來過。五，不要急於求成，要承擔的責任承擔起來。相信你會好起來的。

人生起起落落也很正常，但因為賭博，那就太不應該了。人生沾上黃、賭，毒，基本上就廢了。

雖然欠下債務，但你還想著要翻身，說明你還是有救的可能，但不光是想，還要付出行動。

一：控制誘惑，戒賭；江山易改，本性難移，但你必須要有前車之鑑，放下心中的貪戀和賭性，迴歸正常人的生活，這個是翻身的首要也是必要條件。

二：約談債主，商議還款計劃；欠債還錢，天經地義，面對自己的過錯，和債主商量，寬限時日，給出空間和時間，讓你專心，踏實的掙錢，這一步也很重要，不然擔心債主會打亂你的節奏。

三：選擇自己擅長的領域，專業或合適的產品，再次創業。

我也29歲，曾經也開過兩個公司，本來18年個人收入應該在幾百萬以上，2016年因為入坑網路彩票，輸了一千多萬加兩個公司加三輛車加一套房加接近百萬的負債。在這一切都失去了的時候我想到過離開這個世界，感覺無言面對所有人，更重要的是看不到希望，沒有了未來，迷茫，痛苦，失落，孤獨，絕望，世界上能用的悲觀詞一時間都落在了自己身上，覺得天塌下來了，活不下去了。 然後我就加了一些欠債逾期跑路法律服務的QQ群，裡面都是欠債的人，幸虧有一個老哥說通了我，給了我新的希望，讓我放棄了死亡的念想，現在過去了幾個月，然後到了今天，雖然我還沒有還債務，至少走出了心裡負擔，有了生活下去，重新開始的勇氣。

現在你肯定是看不到希望，覺得29歲年齡有一點打了，也沒有人幫自己，並且想到如果十年翻不了身，就39歲了，到那個時候，覺得自己就完了。其實這些焦慮和擔心都是多餘的，我們應該這樣想：人活著為了什麼？為了每天有吃的；然後物質條件好一點了，有玩的；再好一點，有朋友一起玩；再好一點，可以帶著家人去周遊全球；再好一點，就是不需要工作都有一切。

現在你的情況該怎麼做呢？