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  • 1 # 夏天裡的夏天

    有些人喜歡一次性購買許多油存放在家中,最後吃的幾桶油可能就會出現過期的情況;還有的人因為長期不在家中做飯吃,所以購買一桶大豆油後,往往一年都吃不完,等到想吃了,才發現家中的大豆油已經過期了。過期的油扔了吧,比較可惜,繼續食用吧,又擔心過期油會對身體有傷害。那麼,過期的大豆油還能不能再吃呢?

    過期豆油能吃嗎?

    專家提醒說,食用油與其它食品一樣,也有保質期,而食用了過期的食用油會對人體產生危害。從外觀看,優質油顏色適中,味道清淡柔和,這是透過精心選料、合理加工而成的。相反,油品顏色深並不代表油濃,而是精煉程度低、雜質多的緣故。選購油脂還應注意其生產日期和保質期。一些瓶裝食用油沒有標明保質期,但這並不表示食用油可以無限期存放。醫生提醒說,食用了過期的食用油,會對人體特別是腸胃產生嚴重危害。

    過期豆油食用有危害

    食用油久置,特別是殘餘的粗製油,含有較多的植物殘渣,可出現油脂的酸敗現象。食油中含有一種亞油酸成分,容易與空氣中的氧發生化學反應,這種現象叫“油脂氧化”。油脂、水解等一系列反應,可生成具有特殊氣味的小分子醛、酮類及羧酸等氧化物、過氧化物及其它分解產物,哈喇味就是油脂氧化、酸敗的結果。油脂酸敗後,加熱時煙大、嗆人,其中含分解物環氧丙醛等,食用後易中毒。

    由此可見,如果大豆油已經過期了,就不要再心疼那點油了,趕緊扔掉萬事大吉,因為過期油吃後就會導致人們出現食物中毒的情況。而且平時購買食用油的時候,不要一次性購買的太多,如果不經常在家中做飯,可以購買小桶油比較好,這樣可以避免浪費。

  • 2 # 註冊營養技師王芳

    你好,豆油過了保質期是否可以是食用,要看幾個因素,一是是否開封使用,二是聞豆油是否出現脂肪酸敗的哈喇味。如果沒有開封使用,油脂未出現混濁,開啟後沒有出現哈喇味,可以儘快食用,如果出現酸敗,就不要食用了

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