冬天晚上睡覺出汗應是盜汗，並常常做惡夢應是腎陰虛所致。人體的五臟肝、心、脾、肺、腎對應著五志怒、喜、思、悲、恐。腎藏精、主骨、生髓，在志為恐，一但腎虛，腎氣不足，就造成〃髓海＂(腦)失養，出現腦空，記憶力減退，恐懼，惡夢。腎虛還可造成腎氣不固，固攝不力而津液外洩，肺與腎是母子關係，腎(子)虛必連累肺(母)，而肺主皮毛，面板開合無度，所以造成冬天晚上睡覺易出汗。腎虛的原因多與季節，精神壓力，飲食起居不規律，過度勞累，房事過頻等因素有關。所以冬季我們要注意防寒，早睡晚起，適當的鍛鍊身體，避免過勞和熬夜，多吃補腎食物，如山藥，栗子，核桃，枸杞，黑豆，大棗等。

應該是體內陰氣重，我前幾天就是這種情況，接連幾天做噩夢，後來找了兩個桃核用紅繩系在手腕上，好了很多。這期間我家發生了一些不好的事，兒子手被燙了，家裡電線斷了，電機壞了。

經常做噩夢會導致破財，身體不舒服，有時還會殃及家人。晚上不要出門或少出去，要多曬太陽，多做運動，多做善事，慢慢就好了。也可戴串珠子辟邪。祝平安