回覆列表
-
1 # 鬼谷雜談
-
2 # 醫者劉欣
脾氣不好一時半會肯定改不了了,家人多陪伴,多帶老人出去散散心。喝酒還是少喝為好,特別是上了年紀,如果喝了多年的酒,最好去體檢一下,特別是肝臟方面,肝臟是沒有痛覺的器官,所以初期往往被忽略。長期大量飲酒,會導致酒精肝,更甚者會導致酒精性肝硬化,最終導致肝癌的發生。如果體檢後沒有大問題,可以吃點中藥調理一下,舒肝健脾類的方子就可以了!
-
3 # 執劍走天涯708
我們常說“六十花甲,七十古稀,八十耄耋”。人到六十歲之後,身體各方面都開始走下坡路,我們會經常感到精力大不如前,食慾也開始變差,這是都是正常的生理特徵,我們不必過於擔心。
首先是退休,好多人會在60歲左右退休,原來每天上下班的生活節奏突然被打斷,人可能會感到無所適從,一時不知道該幹什麼,造成脾氣不好,食慾差,有時可能因為一兩句話就和別人吵起來。對於這種狀況,要學會放平心態,儘量找點事情來做,如出去聊聊天,下下棋,也可以出去旅遊一圈。
其次是疾病,對於這種狀況我們要注意,要儘快去醫院做一個全面的體檢,排查病因,早做治療,可以吃點開胃的藥,助消化。
再次就是人的自身原因了,好多人的確愛喝酒,可能酒量還比較大,也有些人就是不愛吃蔬菜。對於這種狀況,我們要學會服老,身體已經不像年輕時那樣強壯,不能再按照年輕時的生活習慣了,要學會養生。可以多去聽聽健康講座,調節一下飲食習慣,喝酒要有度,蔬菜要多吃。
總之,不僅老年人自己要關心自己,作為後輩也要關心老人的心理和身體狀況!
明確告訴你:沒辦法
我爸就這樣,絕對無法改變,委婉的說不聽,重點說立馬急了。不管說什麼都不改,他覺得你在管他。限制他的自由。
唯一的辦法就是聽之任之,讓你自己不再為這個事操心,老人要是不想自己改變,別人說什麼都沒用。