羅圈腿也就是“o型腿”，醫學上稱為膝內翻，是嬰幼兒時期比較常見的畸形。
1.缺乏維生素D
早期以多汗、易驚為主要症狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。
2.骨骼生長髮育受影響
維生素D缺乏時，鈣、磷在腸內吸收減少，新骨由於缺鈣而使骨質鈣化不足而質地鬆軟，肌肉關節鬆弛，直立行走時在重力作用下就會變形。
2歲以前羅圈腿屬於正常
隨著年齡的增長，寶寶的腿部會歷經從膝內翻到正常，再轉變為膝外翻再到正常的過程。一般來說，新生兒是膝內翻，至2歲時接近正常；2歲後逐漸成輕微的外翻，至10歲再恢復正常。所以，家長在孩子2歲前發現他是羅圈腿，不必著急，更不能用繃帶把孩子的雙腿纏起來。正確的辦法是適當補充維生素D，同時督促他積極進行運動，改善肌肉張力，讓腿在生長髮育過程中慢慢糾正過來。2歲以後，還存在羅圈腿現象，則應及時治療。
羅圈腿自查方法
應讓寶寶仰臥，然後用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是併攏的，如果有間隙，就應引起重視，帶孩子去醫院檢查，以便儘早發現寶寶下肢發育的問題。如果按上面的方法，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10釐米，很可能就是羅圈腿了，家長應馬上帶孩子去醫院就診，在治療原發病的同時，進行骨科矯正治療。
這些方法可以糾正腿型
1.按摩法
根據孩子膝關節畸形的方向，兩手分別抓住大腿和小腿，兩個拇指頂在膝關節凸起側，雙手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝關節及附近的肌肉和肌腱，使關節兩側韌帶鬆弛，關節位置鬆動。每天按摩3～5 次。
2.夾板固定
最好在晚上孩子入睡後實施。選擇一塊與孩子膝蓋寬度相仿、長度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一層軟布，以防壓傷。根據孩子膝關節畸形的方向，將膝關節架空，如孩子是O 形腿，就將夾板置於腿內側。先用繃帶固定足部和膝蓋上方，然後逐漸用力將膝蓋固定在夾板上，開始時不可太緊，要讓孩子有個適應過程。
3.羅圈腿矯正操
8步矯正法：
向後邁步走，注意矯正寶寶走路的姿勢，要讓腳跟先著地，路線走直。每次走8步。
鍛鍊腿部內側肌肉：
讓寶寶的雙腳分開，與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組，不需要完全蹲下去。
矯正股骨方向：
讓寶寶平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
羅圈腿也就是“o型腿”，醫學上稱為膝內翻，是嬰幼兒時期比較常見的畸形。
1.缺乏維生素D
早期以多汗、易驚為主要症狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。
2.骨骼生長髮育受影響
維生素D缺乏時，鈣、磷在腸內吸收減少，新骨由於缺鈣而使骨質鈣化不足而質地鬆軟，肌肉關節鬆弛，直立行走時在重力作用下就會變形。
2歲以前羅圈腿屬於正常
隨著年齡的增長，寶寶的腿部會歷經從膝內翻到正常，再轉變為膝外翻再到正常的過程。一般來說，新生兒是膝內翻，至2歲時接近正常；2歲後逐漸成輕微的外翻，至10歲再恢復正常。所以，家長在孩子2歲前發現他是羅圈腿，不必著急，更不能用繃帶把孩子的雙腿纏起來。正確的辦法是適當補充維生素D，同時督促他積極進行運動，改善肌肉張力，讓腿在生長髮育過程中慢慢糾正過來。2歲以後，還存在羅圈腿現象，則應及時治療。
羅圈腿自查方法
應讓寶寶仰臥，然後用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是併攏的，如果有間隙，就應引起重視，帶孩子去醫院檢查，以便儘早發現寶寶下肢發育的問題。如果按上面的方法，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10釐米，很可能就是羅圈腿了，家長應馬上帶孩子去醫院就診，在治療原發病的同時，進行骨科矯正治療。
這些方法可以糾正腿型
1.按摩法
根據孩子膝關節畸形的方向，兩手分別抓住大腿和小腿，兩個拇指頂在膝關節凸起側，雙手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝關節及附近的肌肉和肌腱，使關節兩側韌帶鬆弛，關節位置鬆動。每天按摩3～5 次。
2.夾板固定
最好在晚上孩子入睡後實施。選擇一塊與孩子膝蓋寬度相仿、長度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一層軟布，以防壓傷。根據孩子膝關節畸形的方向，將膝關節架空，如孩子是O 形腿，就將夾板置於腿內側。先用繃帶固定足部和膝蓋上方，然後逐漸用力將膝蓋固定在夾板上，開始時不可太緊，要讓孩子有個適應過程。
3.羅圈腿矯正操
8步矯正法：
向後邁步走，注意矯正寶寶走路的姿勢，要讓腳跟先著地，路線走直。每次走8步。
鍛鍊腿部內側肌肉：
讓寶寶的雙腳分開，與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組，不需要完全蹲下去。
矯正股骨方向：
讓寶寶平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。