我家是東北的，小時候冬天的時候父親都會帶我去跑步，冬天零下20多度，跑回來的時候渾身都暖和了，跟喜歡有關係吧，平日裡家裡規矩就很多，自然就聽話了，睡懶覺是不允許的。

我沒有孩子但是叫醒起床這件事可以給他培養一下好習慣，每天都差不多同一時間把他叫醒，然後，可以用美食誘惑或者玩具誘惑讓他清醒呀

我家孩都是提前五分鐘左右叫醒，然後跟她聊聊天，說說有趣的事情。叫的時候不能大聲，會嚇著孩子，先輕輕的拍拍她的腿，說寶貝，該起床了……

謝謝邀請。我們家是雙職工家庭，爺爺奶奶不和我們住在一起，每天早上七點爺爺就會來把我家二寶接走，夏天時間還會早些。大寶要上幼兒園，每天六點以後就要起床。晚上兩個寶寶基本八點之前就會睡著（夏天也是如此），早上沒有睡懶覺的習慣，週末也是一樣。感覺主要是從小養成的習慣，還有就是家長堅持早睡早起。

最近天冷了，早上給寶寶穿衣服時都會用吹風機把衣服吹暖和再穿，就感覺不到冷了。

我們家孩子和我們一樣一直都是早睡早起，養成習慣了，到點基本上是自然醒！所以到晚上家長也不要熬夜，和孩子一起早點睡，養成習慣了，不用叫也自己就起來了

感謝邀請！冬天冷，被窩裡很舒服，但要上學要工作，無奈得按時起床。不論何時，早上要起得來，首先要睡夠，晚上要早睡，早上頭腦才能清醒，起來就更容易了；其次就是約定，幾點起床吃飯上學，掐秒算，床上給五分鐘清醒，然後將冷衣服塞進孩子被窩，如同做遊戲在友好氛圍下趕他離開被窩；上學時間到了，你就不等他，自己走，下次就不會遲到了，因為是他要上學不能遲到，你只是幫助送他而已，遲到問題他更著急。