不巧，我也有這習慣。我搞不清是因為強迫症的驅使，還是喜歡受傷的狀態和模樣。

以前只要冒出一個痘，我就喜歡拿針刺破，然後狠狠擠，感覺擠過後火辣辣的滋味相當爽。但後來知道粉刺沒白頭之前不能擠，容易留痘印，我就注意剋制自己了。

對於傷口也是，剛剛結痂，我可能是不希望它痊癒吧，所以我又把它摳掉，感覺真是個怪癖呢。

道友，你也喜歡看擠痘痘嘛。有好的資源下次一起分享啊。嘿嘿嘿嘿，不知道啥心理啊，就是喜歡看。我還喜歡給人掏耳朵，後來沒人讓我掏，沒資源了、痘痘也是擠得臉上坑坑窪窪，準備去做個鐳射填填坑

這種情況從一定程度上來說，有一種強迫症的心理，雖然並不是典型的強迫症，但是似乎是強迫的心理在起著作用。

在臨床上，我們會看到不少有痘痘的朋友，喜歡用手去擠痘痘，造成的結果是臉上會出現比較多的痘印，有新鮮的紅色痘印，還有色素沉著的痘印。還有的人，因為去擠痘痘，把痘痘的內容物擠到面板的深處，長了結節和囊腫，進一步加重了痤瘡。有的人，在危險三角區擠痘痘，則意外的把痘痘的內容物以及細菌，擠到深處透過沒有靜脈瓣的血液迴流系統進入顱內，導致顱內的嚴重感染，這個不是沒有報道過。

所以，一旦長了青春痘，不建議自行去擠痘痘，因為會造成上面談到的輕則是痘印，持續很長時間才能消退，重的導致顱內的感染，可能威脅到生命。

我現在正在經歷的溼疹，溼疹特別的癢，所以晚上會不自覺的用手去抓，結果導致面板有一些出血點和結痂。但有的時候結痂的地方可能會更癢，我又用手去摳，直到出血不癢為止。這不是我的本意，我也不想加重這種出血和結痂，但是它很癢，所以有不斷的用手去摳，去抓，去撓。實際上就是一個不自覺的一個自主的條件反射。但是它是可控的，等想辦法止住癢，這樣的話就不去摳了。

但是在臨床上我們會碰到一種人，他們總覺得面板上面有寄生蟲，因為他們感覺到了異樣的感覺，所以他們不斷的去用手去摳面板，結果導致面板出現比較深的潰瘍和結痂。但是他們還是不覺得疼，總覺得這個地方有小蟲子之類的異物存在。這種人呢形成了一種強迫症，心理出現了問題，我們管這種現象叫做人工皮炎。所以這時候我們面板科沒有什麼辦法，就必須建議他去看心理門診，但往往這種人可能會諱莫如深，你不能夠直接的跟他講你心理有問題，否則的話他可能會暴躁如雷，可能會投訴你，甚至辱罵毆打你。所以你還要委婉的告訴這種現象。

在我們面板科，還會看到其他類似的強迫症一樣的現象，比如拔毛癖好。可能因為這樣或那樣的心理問題，自己不自覺的不斷的用手去拔自己頭上的頭髮，出現頭上的頭髮脫落。甚至有的人把拔下的毛髮又吃掉，又出現了異食症。有時候我們也碰到有的人喜歡咬指甲，把自己的十個指甲都咬了一部分，但是仍然不覺得疼，還是反覆的去咬指甲。這個都算是人工皮炎的一部分，還是跟他們的心理有很大的關係。

面板科是一個不僅僅是面板的問題，可能還是一個內科疾病，外科疾病以及心理疾病的反應，所以，有時候還是需要多個學科的緊密結合。

所有的面板病，都一定要謹記：忌抓忌撓，抓撓無疑會加重肌膚的皮損表現，青春痘更是如此，擠壓是引起感染擴散、加重損傷深度的一個最常見的人為因素。這種心理尤其鑑於伴有許多膿頭的、黑頭的人，看著更容易讓人有擠壓的衝動。

青春痘的日常護理要點中，減少擠壓、不要用手觸控非常重要，因為手部的細菌會加重青春痘區域性的感染、炎症，加劇痘痘炎性反應，使得感染擴散，加重對真皮的損傷，這樣的青春痘肌膚更容易留下痘坑、痘印，青春痘反覆遷延不愈。

日常青春痘的護理中應該注意的點包括但不侷限於：

1，不要隨意觸控、擠壓臉部，原因剛才已經解釋過了；同時如果一定要想擠壓膿頭，一定要到正規的三甲醫院面板科進行專業的針清，切不可隨意自行擠壓、到消毒不徹底的美容院進行。面部的靜脈尤其是危險三角區的面板靜脈沒有靜脈瓣，血源感染極易逆行到顱內，引起嚴重的後果。

2，減少紫外線的刺激，防曬對於青春痘肌膚非常重要，紫外線不僅會加重區域性的炎症，啟用黑色素細胞引起痘印；過度角化的角質進一步堵塞毛孔；這對於肌膚來說是不良的反饋機制。

3，雖然油性肌膚表面油脂分泌旺盛，但是不要過度清潔，青春痘肌膚普遍存在不同程度的屏障功能不全的表現，過度清潔會引起加重這屏障不全的表現，引起更加廣泛的泛紅。

4，抓緊看醫生，這是一種面板病