看了你對自己的講述，很能夠理解你被在乎的人厭會讓自己很困惑的心情。同時我也注意，你開始尋找自己內部是否存在性格缺陷的問題，這樣自我發現探索積極的一面。

你提到你剛剛成年，而處於這個階段的年輕人的心理狀態，有其特殊的一面，或是外界環境相互作用或者交往的關係人處於複雜不穩定更新的境況，肯定產生各種各樣矛盾，需要我們去整合，去接納，這個接納的過程真的會很難受很痛苦，不舒服的心情，必然會會在我們解決他之前一直存在，也許我們可以選擇逃避，但問題就能夠解決嗎？

接納，接納指當下自己這種狀態，接納此時刻刻自己對自己認識，還要接納當下的這種環境的存在，接納自己當前不能夠解決這種狀況的自己和別人或環境不能理解自己的存在，不給自己過多的心理負擔。

隨著時間的推移你的成長，也許在某一天，某一時段，當你經歷更多，這樣的經歷內化成你自身的力量。也許具備這樣力量的你還是不能夠完全處理好這種人際關係，但是相信那個時候的你能夠以更加坦然的心態去面對這樣的人際關係的問題。

作為長輩的我也同樣面對這樣的情況。

過而改之。知道改就好。也不必太苛求完美。100個人中有一兩個人不喜歡你，也算正常。如果你什麼都令別人滿意了，自己還滿意嗎？屬於自己的性格還是要有的，完美只是一個趨向就好。

我相信每個人生下來都不是完美的，俗話說：金無足赤，人無完人。由於我們的性格缺陷，在我們與別人交流時，別人可能會受到傷害，不願意與我們做朋友，可能自己並不是有意的，但是可能會傷害到彼此的友情。性格改變是一件很困難的事情，就好比是我們已經養成了的習慣突然不能再做了。所以在我們與別人溝通時，需要時不時注意到自己身上的缺點，有意識的去慢慢改變。每個人都是世界上獨一無二的，性格也都是不同的，我們不能做到跟別人的性格一樣，如果世界上所有人都是一種性格，那確實是一件很可怕的事情。所以能做的就是改進自己性格中的不好的地方，雖然很難做到完美，但是我們要不斷去追求，慢慢改進。（如果對大家有幫助，請點贊喲，謝謝各位！）

要搞清楚這個問題，有兩個基本前提：一是搞清楚到底什麼是性格；二是搞清楚何為“缺陷”。

關於第一個問題，最重要的是分清楚性格與人格。一字之差，相去甚遠。許多人在生活中是將這兩者混為一談的，但事實上它們並非是同一個層面的特質。

簡單地說，性格更多體現在意識層面，可以明顯地為本人和身邊的人所感知，在環境發生變化時往往會產生相應的變化。比如，“這人以前挺開朗的，怎麼最近不太喜歡說話”，這體現的就是性格層面的現象。而人格更多體現在潛意識層面，是一個人最為深層且穩定的內在特質，常常會伴隨我們的一生。俗話說的“三歲看大，七歲看老”，這指的就是一個人的人格了。

關於第二個問題，如何定義所謂“缺陷”呢？自身的感覺並不能作為依據，他人的評價也只是一家之言。只有確實已經對生活產生了一定負面影響，且經專業的心理諮詢師測評，方才可以得出這樣的結論。

瞭解了前面兩個要點，我們今天的問題自然就有答案了：如果確實是屬於性格層面的問題，先認真評估一下是否真的已經達到了所謂“缺陷”，如果不是，不必給自己徒增無謂的壓力；如果是，既可以自己努力尋求改變，必要時也可以求助於專業的心理諮詢師。但如果是人格層面的問題，一般人是難以靠自己的努力發生明顯改觀的，還是建議直接求助於專業人士。

毫不誇張地說，人格障礙的治療難度往往會比抑鬱症、強迫症之類的神經症還要有過之而無不及。如果是屬於偏執性人格障礙、邊緣性人格障礙等情況，即便是對於很有經驗的諮詢師，也絕對是一大挑戰。