命中率高主要還是因為進攻空間發生了很大變化。

以前聯盟球員位置感都很明確，基本上大前鋒和中鋒遠端投籃能力可以忽略不計。如今再看看這個位置的球員，哪個沒有遠投能力。也正是因為這樣，外線球員也獲得了很大空間，也很容易殺進內線。

當然了，聯盟現有規則體系是鼓勵進攻，畢竟這樣才會吸引更多的觀眾。題主說的對抗下降也是原因之一，但不是根本原因。

剛在網上搜了一下球星命中率的資料，如下

NBA歷史投籃命中率排行榜Top10 　

　球員 投籃命中率 　

　1、德安德魯-喬丹67.6% 　　

2、魯迪-戈波特61.1% 　

　3、布蘭登-懷特60.8% 　

　4、阿爾提斯-吉爾莫爾59.9% 　

　5、安德里斯-比德林斯59.4% 　

　6、泰森-錢德勒59.4% 　

　7、哈桑-懷特塞德58.7% 　

　8、德懷特-霍華德58.5% 　

　9、萊恩-霍林斯58.4% 　

　10、沙奎爾-奧尼爾58.2% 　

　在NBA歷史投籃命中率排行榜前十中，多數都是以防守為主，進攻方面以後衛分球和二次進攻為主的中鋒。這也是他們命中率如此之高的一大原因，越接近籃下命中率越高一直是籃球裡的法則。這也造成了有些球員投籃命中率比罰球命中率還要高的尷尬。

現在NBA球員命中率普遍提高，是因為現在NBA聯盟的打法正在改變。在喬丹那個時代，那時候的NBA聯盟，每支球隊的防守強度都很高，得分方式也是以2分球為主，那個時候的藍領隊員，你可以沒有得分能力，但是你的防守要很好，這樣就造成得分很困難，得分不是那麼容易

現在聯盟整體風格在變化，大部分球隊都在打小球，追求速度，而防守和對抗水平自然也降低了很多，很多球隊的核心球員的防守能力並不強，聯盟幾位超巨 威斯布魯克 哈登 庫裡 防守能力都並不強 ，而且現在小球的引領下，得分方式更加簡潔，以聯盟的勇士 和火箭為主

火箭和勇士 這兩支球隊，現在代表了 聯盟主流的打法，尤其是火箭隊，就是一支三分大隊。只要在三分線外出現機會，堅決投三分，瘋狂的火箭三分的出手次數 要比兩分球還要多，所以在得分的空間在拉開，防守的空間也被拉開許多，這樣造成的防守和對抗都有所降低，而球員們的命中率 肯定得到了提高。

現代籃球以小球風格為主，加快了進攻節奏和回合數，從而減少了內線之間的對抗。聯盟中的大個子也紛紛加練三分，為球隊拉開空間，一些大個子球員還能持球進攻，這無疑都減少了內線之間的對抗，導致球員的命中率普遍增高，尤其是三分。以近三年的三分球命中率為例，賽季三分球命中率達到40%以上的球員越來越多：

14-15賽季，30支球隊的所有球員中只有12人可以達到賽季三分球命中率40%以上，但到了15-16賽季，這個人數就達到了16人；16-17賽季，聯盟之中達到40%以上的三分球命中率人數激增到25人。到了這個賽季，聯盟之中達到40%以上的三分球命中率的人數來到了30人。

可見，金州勇士的小球打法影響了全聯盟，其他球隊爭相練習三分球，大個子球員也被迫練習三分球。從聯盟之中每年的三分球命中個數也可以看出，之前聯盟的單賽季三分球命中數記錄為雷阿倫的261個，但自從庫裡破掉雷阿倫的這一紀錄之後，已經有不少球員單賽季達到了261個三分，像是上賽季的克萊·湯普森和詹姆斯·哈登，庫裡甚至將這一紀錄提升到單賽季402個。

自從霍華德從聯盟頂級球員神壇跌落，聯盟之中就再也沒有出現過具有絕對統治力的中鋒。內線球員凋零和他們打法的改變，導致NBA的對抗程度大不如前。一些有潛力的內線新星，如濃眉哥，考辛斯，恩比德和波神這些球員都可以外線持球，拉出去投三分，很少有像上世紀90年代四大中鋒橫行年代那種在只在內線稱霸的統治力中鋒。

庫裡的單賽季402記三分，威少的賽季場均三雙都已經證明了現在的NBA風格正在加快，都在打小球的跑轟戰術，像是這賽季的火箭和勇士他們的場均得分都在聯盟前列，戰績也恰好是聯盟第一和第二，所以內線的對抗程度真的大不如前，現在都是以小球風格為主。

現今NBA球星命中率普遍都高了，這種改變是適應聯盟大趨勢跟時代要求應運而生的。

印象裡的科艾卡麥的時代，內外線球員，各自負責進攻與防守分工明確，各司其職，單一突出的技能可作為看家本領獨立存在，也就是職能型人才，對於進攻手段也主要偏內線為主，因為相信越往內線命中率越高。

當今這個時代要求複合型人才，加上小球時代的興起，無論是對內線還是外線球員，都要求攻守兼備，對於進攻技能的投射技能更是必需的技能，這也是一門生存技能。

說到命中率提高，這確實是一個可喜可賀的事實，水花兄弟的主宰比賽掀起了一股投射風，各隊大咖紛紛效仿。場下一批優秀的訓練師更是以提高球員命中率為訓練目的，加之裁判場上的判罰尺度也客觀的規避了激烈的身體對抗從而更好的保護球員。

說到身體對抗，我們不得不說到的一位標誌性人物詹皇。老詹打球的風格可謂是無對抗不歡，身上掛著倆人還能完成暴扣經常能看到。但這種打法往往需要付出更多的體力，還會冒著傷病的危險，相信每一個nba球員都希望在不受傷的前提下完成更多得分。因此身體對抗能避免儘量避免。

說到最後，做為球迷，我們還是希望看到精彩、激烈的對抗，這樣的比賽才更具有觀賞性。

2005年，NBA開始禁止handcheck，指在罰球區前，對突破前進者不能進行任何手上的頂觸和干擾，否則犯規。

這規則，直接解放了外線球員，導致他們得分效率直線上升。

看看那個賽季的得分榜前幾位，詹姆斯場均31.4分，僅僅排在第三位，前面的還有場均33分的艾弗森，場均35.4分的科比，此外，當賽季場均超過25分的，一共有10個人。此外，那一年聯盟的平均命中率，也重新回升到45%以上。

這是規則對進攻的解放。

另一方面，2004年開始，太陽在聯盟颳起了一陣小球旋風。小球的精髓主要是兩個：空間、速度。一大四小便是增加一個三分手，從而充分拉開進攻空間。速度則是透過提速，在對手立足未穩時發動進攻，從而增加成功率。

可想而知，減少一個長人，提高速度，既能殺敵，但也會自傷，因此雙方的進攻效率都是

提升的。

而到近幾年，像火箭、騎士、勇士甚至會在某段時間發起五小陣容，即五個隊員都有投射能力，能夠在外線拉空間。

最後，隨著三分球越來越重要，很多球隊也非常重視這一項技術。不少球員的三分球能力，都是後期練起來的。比如，考辛斯職業生涯前五個賽季才投中11個三分球，最近三個賽季飆升到305個，這充分說明三分球是可以練出來的。

在這種情況下，本賽季聯盟三分球命中率，出手次數都達到一個歷史高度，場均出手三分球達到28.9次，命中率36.1%。

三分球增多，提升了得分率（33%的三分等於50%的兩分），也拉開了空間。

這麼多因素，就造成了近些年球星得分效率大幅度提升。