“暫時性哺乳危機”指的是產後兩三個月的時候，寶媽突然感覺奶水減少了，乳房沒有漲奶的感覺，寶寶似乎沒吃飽，體重沒有明顯增長。我曾經因為寶寶黃疸頻繁停母乳就發生後這種情況。由於是母乳性黃疸，數值比較高，一直達不到接種疫苗要求的標準，因此反覆停母乳，一邊乳房幾乎都沒奶了。

造成“暫時性哺乳危機”的原因很多：孩子生長髮育過快，母乳量跟不上；寶媽產後恢復不好，情緒緊張焦慮，愛生氣；寶媽生病了，或者來例假；等等。

不論是哪一種，我建議寶媽可以按照以下幾個方面來做！

一旦發現奶少了，寶媽就會猶豫要不要新增奶粉，爺爺奶奶們更是擔心孫子孫女沒吃飽，不停的催你加奶粉。特別是聽到孩子哭，不管是不是因為沒吃飽都要求你餵奶粉，真是煩不勝煩。但這裡提醒寶媽一句，自己一定要拿定主意了，不要人云亦云！

一定要多喂！你肯定問了，沒奶喂什麼呀？殊不知，越是沒奶越要多讓孩子吸吮，只有透過孩子的吸吮才能刺激乳房增加泌乳。我在月子裡沒奶，天天抱著孩子讓他吸吮，出月子後奶就下來了。而且每次要喝乾淨了。

多喝湯湯水水的東西，鯽魚湯，豬手湯等都多喝點。

最後是多休息，保持愉快的心情。不要因為各種瑣事擾亂心情，遇到不開心了，就多看看孩子，養好孩子才是第一要務，其他問題都靠邊站！