-
1 # 文傑說健康
-
2 # 小柴胡沈大夫
說甲狀腺結節,乳腺增生等一類疾病與痰溼有關,一般人很不容易理解。然而在中醫看來,這一類疾病與痰溼關係非常密切。
痰溼其實有兩種,一種是狹義的痰溼,就是我們通常說的咳嗽而出的痰。另一種是廣義的痰溼,它致病範圍更加廣泛,中醫說“百病都由痰作祟”,“怪病多痰”,這些都是指的廣義的痰。廣義的痰雖然我們不能直接看見,但是透過它的致病表現,我們可以判斷它的存在。
痰溼又是怎麼產生的呢?痰溼的產生與脾的關係非常密切,脾主運化,能夠運化水溼,與人體水溼的代謝密切相關。如果脾虛,那麼脾處理水溼的能力就下降,水溼在人體內聚集就會凝聚成痰,溼和痰有時難以嚴格區分,所以我們統稱痰溼。痰溼會隨著人體氣的執行,停留在不同的部位,從而出現不同部位的結節、囊腫等病變。
痰溼體質如何生活飲食調理?脾虛有痰溼的人,健脾祛溼是關鍵,可以使用黨參、茯苓、薏苡仁等一類藥物來進行食療,還可以多食用一些海帶、海藻之類的食物,有利於祛除體內痰溼。
平時在飲食上要避免飲酒、吃甜食及生冷的食物,避免長期大魚大肉及大葷大油,這些都容易損傷我們的脾胃而產生痰溼。
另外,還要學會緩解心理壓力,保持心情舒暢,很多甲狀腺結節、乳腺結節的人都愛生悶氣,氣的執行不通暢,痰溼就更容易停留。
中醫如何治療痰溼?如果已經有甲狀腺結節,乳腺增生,乳腺結節等問題,單純靠飲食調理就顯得力量不夠了。建議採取中醫藥治療,中醫治療需要在健脾祛溼的基礎上加上化痰散結的藥物,如牡蠣、鱉甲、夏枯草、浙貝母等,有時為了增強化痰通絡散結的作用,還需要加用全蠍、蜈蚣等蟲類藥。
-
3 # 生活道
寒溼困脾的,應該多因飲食不節,嗜食生冷,或淋雨涉水,居處潮溼以致內溼素盛等因素引起。需要對因調理。生冷食物這個時候儘量少吃,避免潮溼環境,脾虛時候,也要注意調理脾胃弱的情況。如果已經出現了食少腹脹便塘等情況了,就要注意健脾益氣,溫陽健脾了,吃些山藥、扁豆、生薑、花椒等,有的嚴重的脾虛寒溼阻滯的,可以用點附子燉肉,肉燉扁豆山藥等都可以的,這個時候一定注意喝溫水,不能喝冷飲了。喝點紅茶暖胃也不錯的。
溼熱困脾的,本證多因感受溼熱之邪,或因過食辛熱肥甘,或嗜酒無度,釀成溼熱,內蘊脾胃所致。應該在飲食上也是對因治療為好。首先是要戒酒的,喝酒的人一定注意不要飲酒了;再就是飲食上注意儘量少吃辛辣肥甘食物了。同樣也需要健脾的,祛溼瀉熱的。如玉米、綠豆、紅豆、薏米、冬瓜、洋蔥、苦瓜等都會有些好處的。
回覆列表
脾虛水溼不化,時間日久溼聚成痰,而痰容易阻礙人體氣機。那麼就會造成痰凝氣滯,在脖子出現甲狀腺結節,胸部出現乳腺結節。而治療上要健脾的同時,還是疏肝,因為肝主疏洩,調節人體氣機。所以氣的問題。要治肝。疏肝。痰溼要健脾,化痰。
食物上要多吃綠色食品,蔬菜。少食海產品,海鮮產品,保持心情舒暢,不生悶氣,注意脾胃養護,吃容易消化食品,少吃油膩,黏膩,不容易消化的。