婦專委特邀心理問答專家志願者宋振輝：

孩子的壞習慣通常是指那些換了多種教育方法，仍改不掉的習慣。我們必須先了解壞習慣的本質是什麼？它是怎樣形成的？

心理學研究，習慣是一種由於重複或練習而鞏固下來並變成內心需要的行為方式。

習慣的生理基礎是在人的大腦皮層形成的暫時神經聯絡的固定化（稱為動刑）。

一般說壞習慣有三個關鍵特點：一是它已經鞏固下來，變成內心需要的一種不良行為方式，二是它形成的神經聯絡已由暫時的發展為鞏固化了，三是它是在一定環境條件下，經過重複或練習形成的，並不是天生的。

孩子的哪些壞習慣是你最不能容忍的？下面舉例：

品行問題：

＆ 說謊騙人。

＆ 不遵守學校紀律、逃學。

＆ 離家出走。

＆ 盜竊。

＆ 打架鬥毆。

＆ 性攻擊及其他行為。

＆ 愛發脾氣，使小性子。

＆ 愛打斷別人說話，假裝聽不見別人的說話。

＆ 喜歡依賴別人，不愛勞動。

＆ 做事磨磨蹭蹭，沒有時間觀念。

＆ 對人不禮貌，歧視老師。

＆ 不講衛生。抽菸、醺酒。

行為問題：

＆ 吸吮手指或咬衣服。

＆ 反覆咬指甲。

＆ 拔毛癖。

＆ 手淫。

＆ 夾腿綜合症。

＆ 摒棄發作。

＆ 退縮行為。

兒童行為、品行障礙不單是醫學問題，也是家庭、學校、社會關注的事情。兒童的心理發展有其獨特性、還有個體間的差異。幼兒和少年時期，往往思想單純，辨別是非能力尚不完善，加上模仿性強，對社會上的不良現象缺乏抵抗力。

現代家庭的育兒理念，重智力、重營養，缺乏非智力因素的引導，而忽視德育和人格的培養。很容易在孩子內心造成緊張、焦慮、趨向退縮、攻擊性的反抗行為如說謊、厭學、逃學、離家出走甚至犯罪等。

改變孩子的不良行為，父母和老師要了解孩子的心理特點和氣質特徵，給予及時干預和矯正。另外，沒有規矩則不成方圓，建立行為準則，獎懲分明，維護孩子的自尊心，提高上進心，讓我們祖國的花朵健康快樂的成長。

當爸媽的都希望孩子長大後能出人頭地，所以在教育孩子時竭盡全力。阿梨認為，父母教育孩子最主要的一點就是讓他從小就養成良好的行為習慣。好習慣不僅有利於他良好品性的養成，還有利於他未來的學習和生活。如果孩子有這些表現和習慣，家長可就要警惕了。

1.經常感到害怕

孩子對待新鮮事物或困難不敢面對，感到恐懼和害怕。比如，孩子害怕考不好，不去參加考試；孩子因為害怕被他人嘲笑，不敢去報名參加興趣活動等等。這時，父母要教育孩子：生活沒那麼可怕，要勇於邁出第一步。

2.遇事總找理由

孩子遇到什麼難題，總是能找到一大堆理由進行搪塞，卻從來不從自己身上找原因。比如，孩子有一次考試沒考好，父母問起來，他總能找到理由來回答：考試那天感冒了；臨場發揮不好；那天下雨，雨聲太吵等等。遇到這種情況，父母要引導孩子自我反省，認識到自己的不足。

3.不願意接受新知識

孩子對新知識新事物很抗拒，不願意多加學習。他們認為，學習書上的東西已經可以了，沒有必要看課外書學習新知識，也沒必要到外面走一走看一看。如果是這樣，父母要告訴孩子，課外知識的積累很重要，應多見見世面。

4.遇事不夠果斷

有不少孩子有選擇困難綜合症，遇到困難或問題，總是很糾結，不知道如何選擇。在日常生活中最常見的問題就是：今天穿什麼衣服好看，是穿裙子還是超短褲？如何搭配等等。媽媽要從小孩子自己決定做什麼，培養他的決斷力，預防選擇困難綜合症的出現。

5.拖延症很嚴重

很多孩子遇事喜歡拖延，不到非做不可時，就一直拖著不辦。比如：還有一個小時才出門，起床太早了，等到還剩10分鐘時再起也不遲；今天週六先玩，作業星期天再寫，反正還有一天；等等。如果孩子有這樣的表現，父母要加強管束，讓孩子養成雷厲風行的辦事作風。

6.做事虎頭蛇尾

有的孩子做事熱度消退的很快：剛開始想學鋼琴，才上幾節課就想學游泳，沒過多久就想學畫畫。這樣的事例不勝列舉，如果父母發現孩子有類似表現，就要注意了，讓他堅持把事情做完，不可半途而廢。

還能獲得由阿梨為大家準備的育兒文件，幫你解決在育兒路上遇到的困難。

有人說：“給孩子金山銀山，不如給孩子一個好習慣。”幼時是培養習慣的最佳時間，這個時期如果孩子能養成好習慣，於他而言，絕對是一件受益終生的事情。相反，一個壞習慣，也能對孩子產生十分惡劣的影響。一、無視規則在我們身邊，有太多的父母給足了孩子愛，卻唯獨落下規則教育這一課。很多父母都認為孩子還小，不懂事，以孩子的年齡作為藉口，對孩子的不良行為包庇寵溺，比如出去就餐時，不按要求排隊；公共場合，大喊大叫、亂扔垃圾等。這種無視規則的習慣一旦養成，再想要糾正過來，難上加難。為人父母，給孩子無條件的愛的同時，也一定要給孩子定好規矩，具體地去設定一些行為的邊界。雖然有時候，守規則看起來吃虧，違反規則的似乎效果更好，但事實上，限制自己的行為，對自己卻是一種自我保護。新聞裡，那個為等丈夫攔高鐵車門的女人；那個車站翻越軌道卻失去生命的男人；不顧阻撓，東北虎園私自下車的一家人......他們都為不守規則付出了慘痛代價。讓孩子對規則有敬畏之心，是父母的責任。二、愛耍脾氣總是能聽到有家長抱怨："孩子年齡不大，但脾氣見長，動不動就生氣，有的時候還動手打人。"發脾氣是兒童早期最常見一種情緒反應，他們在不能控制自己的情緒前，只能透過發脾氣來發洩自己的情緒，這是一種很正常的現象。怕就怕孩子習慣性將發脾氣當成“要挾”父母的工具。比如很多孩子晚上看電視不睡覺，爸爸媽媽怎麼勸都不聽，發脾氣哭鬧，甚至在地上打滾，最後家長不得不屈從。結果孩子得寸進尺，脾氣也越來越大。這樣的孩子，凡事都要佔上風，過於以自我為中心，不尊重體諒別人，總是透過情緒化，讓父母一次又一次地滿足自己。反正發脾氣能達到自己的目的，何樂而不為？三、沉迷手機曾經ipad在全球大賣時，有記者問喬布斯：“您的孩子肯定很喜歡 iPad 吧？”喬布斯卻意外地回答道：“他們還沒用過 iPad 呢。我們限制孩子在家裡使用電子產品。”我身邊有很多父母，為了圖個清靜，把手機當成哄孩子的工具，去親戚家做客，總能看見一群小孩子聚在一起玩手機。生活中有太多家庭，不懂得控制孩子使用電子產品時間，也不懂得過濾可怕、暴力的網路資訊。因為手機，有的孩子沉迷網路遊戲、成績下滑、視力下降、注意力不集中，甚至一些孩子性格變得越來越孤僻。不少孩子，願意用兩個小時的時間去玩手機，卻不願意靜下來看五分鐘的書、去操場上跑一圈。曾經在網路上看過一篇文章，標題叫做《如果想毀掉一個孩子，就給他一部手機》，雖然聽起來有點危言聳聽，但對於自制力不強的孩子，電子產品確實會讓孩子們陷入無法自拔的境地。別讓你的孩子，在最美的年紀，只會玩手機。四、太過依賴後臺有媽媽留言說，孩子獨立性很差，特別依賴父母，現在讀高中了，還不能自理，襪子髒衣服都是堆起來，週末帶回家洗。仔細一問才知道，這位媽媽平時什麼事都替孩子做，就盼著孩子成績好，結果孩子什麼事都不會做。無論子女多大，父母總是事無鉅細地照顧孩子，結果這種勤勞，反而養成了孩子的惰性和依賴性。很多父母辛辛苦苦把孩子養成一個依附父母的“啃老族”。孩子從小在父母的庇護下長大，衣食住行被照顧得井井有條，孩子也習慣了有困難找父母，等到那一天離開父母，才發現自己什麼都不會。所以很多孩子成年後，一方面很依賴父母，一方面又怨恨父母沒有培養出他的獨立性。每個孩子，很小的時候就開始有了獨立自主意識，父母不妨“懶”一點，學著放手讓孩子自己去探索。五、生活不規律規律地生活，是做好一切的最基本要求。曾經有調查顯示：小學裡第一批加入少先隊的孩子，並不是因為他的聰明、智商高，而是他們都有共同的特點，生活很有規律，下課後先去洗手間，再去飲水，上課聽講也認真，作業寫得也整潔。從小給孩子定好有規律的生活，比如每天幾點起床，幾點吃早飯，幾點閱讀，幾點睡覺。這些看似平常的小事，堅持下來大有裨益。不僅對孩子的身體成長有好處，對孩子長大以後做事，也會更有規劃性和統籌性。相反，如果孩子每天晚睡、不吃早餐、生活沒有規律，對孩子的身體、精神都是一種消耗。

我說說我不能容忍我家孩子的哪些壞習慣。

我家寶寶從小學四年級就打遊戲，我一直在教育 她，不讓 她玩遊戲，也試過了好多方法，可我家寶寶還是喜歡玩遊戲。

開始是玩《倩女幽魂》，後來玩《生死狙擊》，也玩過那些女孩子玩的化妝遊戲，為她不玩遊戲，我也上網打遊戲，看看這些遊戲有那些地方吸引人。

結果是沒有吸引住我，寶寶還是打，一打就打了好幾年，今年也就是最近，突然不玩遊戲了，我是好高興啊。

這些娛樂八卦離普通人太遠了，能有什麼意義，媒體天天炒作，今天這個明星出軌了，那個明星戀愛了，這是人家的私人的事，這些毫無意義的事情，能教會孩子幹什麼呢，除了八卦就是八卦。

希望媒體多宣揚正能量的事情，這些明星八卦就不要宣揚了。孩子也少受一些影響。

還有那些明星，不時地爆個照，引起別人的關注，真是無聊透頂。說離題了，我家寶寶天天抱著手機，就看這些八卦，高興的時候還說一通，我不能忍受。

現在正是讀書的大好時光，多學點知識，這樣不好嘛。

那些穿越還有耽美的小說，吸引我家寶寶看，耽誤了很多時間。每天放學就佔著電腦和手機。

我家寶寶除了懶也沒有讓我討厭的習慣，這可能是喜歡自己家的孩子的原因吧，如果是別人家的寶寶，我就不會這麼寬容了。

這個問題問的有點籠統，因為孩子是一個抽象詞

如果孩子在6歲前，沒有什麼是不能容忍的，因為孩子的認知能力不夠，對這個世界充滿了好奇，沒有判斷能力，都想去嘗試，這個時候即使孩子做錯了，也要接納孩子，保護孩子探索的慾望。

隨著孩子的長大，認知能力增強，社會認知增加，判斷是非能力提高，就不會像小時候那麼犯錯了，但是犯錯不可怕，犯錯就是成長的機會，所以要抓住孩子犯錯的時機給予孩子教育。

我認為只要孩子是安全的，沒有什麼不可以容忍的錯誤。